❇️چرا یبوست به «ام‌الامراض» معروف است؟ امروزه ثابت شده که ورزش هم به اشتها و هضم معده کمک می‌کند و هم یبوست را رفع می‌کند. خواب معین، باعث هضم و دفع مواد است که متأسفانه اغلب مردم به نقش مهم آن در سلامتی آگاهی ندارند و امروزه بی‌نظمی در خواب به یک امر عادی تبدیل شده است. ماندن مدفوع در روده پس از احساس دفع باعث بازجذب آب مدفوع و سموم آن می‌شود که علاوه بر سمّیت برای بدن، مدفوع خشک‌تر و دفع آن سخت‌تر می‌شود، علاوه بر این، پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به‌موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی‌شود که این هم به خشکی مدفوع منجر می‌شود بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد. کسانی که مبتلا به یبوست هستند می‌توانند بالنگ، هویج، انار و بِه مصرف کنند و در ترکیباتی مثل مربای به، مربای هویج و مربای بالنگ، خورشت به، خورشت آلو و هر نوع غذای پخته که بتوان به آن هویج، آلو و به اضافه کرد، مفید است همچنین آب انار شیرین نیز به بهبود دفع کمک می‌کند؛ این غذاها هضم و فعالیت معده و روده را تقویت می‌کنند. ✔️یبوست به «ام‌الامراض» معروف است یعنی علاوه بر اینکه خود یک بیماری است، سبب بسیاری از بیماری‌های دیگر می‌شود؛ تجمع سموم در بدن یکی از مهمترین عارضه‌های این بیماری است که می‌تواند همه اعضاء بدن شامل کبد، مغز، قلب و سایر اندام‌های حیاتی را تحت تأثیر قرار دهد.

🔵 بسیاری از جوانان و نسل جدید ما امروز نمی دانند؛ خاتمی به دولت آمریکا نامه نوشت و به رسمیت شناختن اسرائیل و خلع سلاح حزب الله لبنان را خودش به آمریکا پیشنهاد داد.

📌 مثل انتخاب مرجع تقلید 👈 فضای انتخابات رو مؤدبانه و محترمانه قرار بدیم. تلگرام | بله | سروش | روبیکا | اینستاگرام | آپارات | سایت #تصویری @Panahian_ir

⚠️ چرا واسۀ دزدها فرصت ایجاد می‌کنیم؟! 🔻وقتی همۀ پول‌ها یکجا باشه، معلومه بالاخره دزدها میرن سراغش! 🔻باید قدرت و ثروت رو پخش توی مردم، مثل امیرالمؤمنین(ع) تلگرام | بله | سروش | روبیکا | اینستاگرام | آپارات | سایت #تصویری @Panahian_ir

🌠☫﷽☫🌠 🔴 کار از محدودیت گذشت، حذف دستور کار شد. 👈بعد از اعمال محدودیت شدید اینستاگرام به روی عکس های دکتر جلیلی اینستاگرام در اقدام عجیب صحفه هواداری دکتر #سعید_جلیلی با ۱۰ هزار فالور را بست. ‼️ نکته قابل توجه این است که اینستاگرام صفحه دکتر #جلیلی را سازمان های خطرناک مانند شهید حاج قاسم سلیمانی بیان می کند ‼️سوال چرا یهود گلوبالیست از جلیلی ترسیده؟؟؟#انتخابات در زمین دشمن انسان مبارز و مجاهد و دشمن ستیز حذف خواهد شد و لاغیر

یه زحمتی بکشید تو گروهای دیگه پخش کنيد