🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
#جمعه_ها_بدون_نت
#جمعه_درکنارخانواده
باید تمام عمر شما را صدا کنم
شاید که حق نان و نمک را ادا کنم
تا زنده ام به عشق تو باید، امام عصر
فکری به حال این گذر جمعه ها کنم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@AAMEREDU
🌹امام صادق عليه السلام :
كانَ عَمُّنَا العَبّاسُ بنُ عَلِيٍّ نافِذَ البَصيرَةِ صُلبَ الإيمانِ جاهَدَ مَعَ أبي عَبدِاللّه ِ و أبلى بَلاءً حَسَنا و مَضى شَهيدَا.
عموى ما ، عبّاس ، داراى بينشى ژرف و ايمانى راسخ بود ؛ همراه با امام حسين عليه السلامجهاد كرد و نيك آزمايش داد و به شهادت رسيد .
@AAMEREDU
💌💌 نامه طلایی امام رضا( ع)
🔴 بدان که هر کدام از طبایع ( دم، بلغم،
صفرا،سودا) تمایل به موادی دارد که
سنخیت وسازگاری با آن طبع دارد ،
بنابراین آنچه را که سازگار با طبع تو
می باشد برگزین .
🌺 کسی که بیش از حد نیاز بخورد
سودی به بدن نرسانده ،اما کسی که
متعادل غذا تناول کند بدنش را تغذیه
کرده و به آن سود رسانده است .
نوشیدن آب هم به همین صورت است.
💚 بنا براین راه سلامت این است که
هر غذایی را :
🔸به مقدار کافی
🔸در زمان و فصل خود
تناول کنی و هنگامی دست از
غذا بردار که هنوز میل به خوردن داری
که این شیوه ، موجب صحت وسلامت
بیشتری در بدنت وهوش فزون تری برای
عقلت وسبکباری برای وجودت می گردد
8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣
@AAMEREDU
رهبر معظم انقلاب: شما جانبازان، مجاهدان فداکار و شهیدان زنده‌اید
🔸در سالروز ولادت با سعادت قمر بنی هاشم حضرت اباالفضل‌العباس علیه‌السلام و روز جانباز، رهبر معظم انقلاب اسلامی با صدور پیامی از مقام شامخ جانبازان انقلاب اسلامی تجلیل کردند.
✍️متن پیام رهبر معظم انقلاب اسلامی به این شرح است:
بسم الله الرحمن الرحیم
🔹روز ولادت قمر بنی‌هاشم حضرت ابی‌الفضل‌العباس سلام‌الله‌علیه را که تا ابد مفتخر به پرچمداری کربلاست به جانبازان عزیز کشور که نامشان مفتخر به تقارن با این روز است، تبریک عرض میکنم.
🔹شما جانبازان، مجاهدان فداکار و شهیدان زنده‌اید. چشم و دل شما با پاداش الهی روشن خواهد شد ان‌شاءالله. از خداوند متعال برای شما و خانواده‌های صبورتان که خدماتشان در شمار برترین حسنات است، سلامت، عزت، ثبات قدم و عافیت نیکو مسألت میکنم.
سیّد علی خامنه‌ای
۹ فروردین ۱۳۹۹
🔻همه‌ساله در روز جانباز، هیأتهایی از طرف رهبر معظم انقلاب اسلامی در تهران و شهرستانها برای تجلیل از جانبازان سرافراز به منازل آنان و آسایشگاهها مراجعه می‌کردند که امسال به دلیل شیوع ویروس کرونا و تأکیدات مسئولان امور بهداشت و درمان مبنی بر رعایت فاصله اجتماعی، این دیدارها ملغی شد.
💌💌 نامه طلایی امام رضا( ع)
❤️ پس غذاهای با طبع سرد را در فصل
تابستان و
❤️ غذاهای با طبع گرم را در فصل
زمستان و
❤️ غذاهای با طبع معتدل را در فصول
بهار وپاییز به میزان نیروی جذب غذا
ومیل واشتهایت تناول کن .
💚 در ابتدا از مواد غذایی سهل الهضم
وسبک که مورد نیاز بدنت باشد مانند
( سوپ ،شوربا وآش) بر حسب عادات
غذایی خود وشرایط اقلیمی ومحلی
که در آن زندگی می کنی وبر اساس
تلاش ونیاز بدن وجدول زمانی خاص
(که شرح آن خواهد آمد) شروع کن .
8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣
@AAMEREDU
💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع)
جدول زمانی که باید روزانه در خوردن
غذا رعایت کنی به قرار ذیل است:
⏰ روزانه یک مرتبه وقتی که 8⃣ ساعت
از روز گذشته باشد1⃣ وعده غذایی یا
3⃣ وعده غذا در مدت 2⃣ روز
🔸: یک مرتبه اول روز (صبحانه)
🔸:یک مرتبه پایان روز ( شام)
🔸: یک مرتبه ،روز بعد هنگامی که 8⃣
ساعت از صبح گذشته باشد ( ناهار) و
در آن روز نیازی به مصرف شام پیدا
نخواهی کرد.
این جدول غذایی ،همان آموزه ای است
که پیامبر اکرم ( ص) به امیر
المومنین(ع) علی ( ع)فرمود:
یک روز یک وعده و روز دیگر دو وعده
غذا تناول شود .
8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣
@AAMEREDU