این کوکوی نخودفرنگی رو درست کن،بهت قول میدم عاشقش بشی😋 نخود فرنگی خام ۱پیمانه پیاز متوسط ۱عدد سبزی کوکو یا شوید نصف پیمانه تخم مرغ ۲ عدد نمک و فلفل سیاه و زرد چوبه روغن ‌ ✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌

#دستور_لقمه_های_خوشمزه مواد لازم سیب زمینی آب پز ۳ عدد تخم مرغ آب پز ۳ عدد هویج آب پز یک عدد خیار یک عدد خیارشور ۴ عدد کالباس یا مرغ پخته ۳۰۹ گرم پیازچه ۲۰۰ گرم نخودفرنگی یا ذرت پخته نصف پیمانه سس مایونز ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری آب لیمو ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان لازم نان لواش ۳ عدد ✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌

•قرمه سبزی شمالی😋• ~💙مواد لازم برای ۵ نفر: °سبزی قرمه شمالی سرخ شده نیم کیلو (تره،جعفری،گشنیز،اسفناج،چوچاق،خالواش) °پیازبنفش ۱ عدد °گوشت گوسفندی با قلم ۲۵۰ گرم °لوبیا قرمز یا چشم بلبلی ۵ مشت بسته °رب گوجه: نصف قاشق غذاخوری °ادویه ها: زردچوبه فلفل سیاه نمک °چاشنی: آبغوره یا آب نارنج ✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌

•شاورما مرغ با سس سير و شويد🤩• ~❤️موادلازم : سينه مرغ يا فيله مرغ سيب زميني گوجه خيارشور نان لواش يا دلخواه ~❤️مواد سس : مايونز شويد تازه سير رنده شده پاپريكا دودي ✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌

چیکن برگر🍔 مواد لازم : سینه مرغ ۲ عدد آب پیاز ۲ قاشق نمک، فلفل سیاه پاپریکا ۱ ق چ سیر ۲ حبه ‌┄ ✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌

اسنک خوشمزه مرغ و سیب زمینی 🍗⚡️ سیب زمینی آبپز : ۲ عدد سینه مرغ آبپز خرد شده : ۱ پیمانه آرد ذرت : ۳ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه زردچوبه و پودر سیر ✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌

املت به این خوشمزگی خوردی ؟ یه غذای نونی ساده و خوشمزه و البته سالم مواد لازمش پیاز قارچ خرد شده فلفل دلمه ای سبز و قرمز ادویه ها به دلخواه نمک و فلفل و آویشن پنیر پیتزا ✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌

کرپ شکلاتی ایده ی خوشمزه برای صبحانه 😋 مواد لازم : آرد ۱ پیمانه وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۲ عدد روغن ۲ ق غ شکر ۴ ق غ شیر ½ پ ‌✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌

ترشی پیاز در حد رستورانیش 🧅🌿 پیاز بنفش : ۳ عدد سرکه انگور یا سیب : ۶۰ میلی لیتر آب جوش : برای پر کردن شیشه نمک : ۲ قاشق شکر : ۱ قاشق سرخالی چند دانه خردل و فلفل سیاه ‌ ✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌

#کیک_لحاف#کیک_پنیری مواد لازم ۴ عدد تخم مرغ ۱ لیوان شکر آرد سه لیوان ۱ لیوان روغن مایع ۱ لیوان آب ولرم ۳ ق غ پودر کاکائو ۱ ق غ پر بکینگ پودر نوک ق وانیل برای مواد پنیری ۴۰۰ گرم پنیر لبنه یا پنیر ماسکار پونه ۱ عدد تخم مرغ ۳ ق غ پودر قند ۱ ق غ سر پر نشاسته ۱ ق چ وان ✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌

👩‍🍳#شام_رژیمی👩‍🍳 مواد لازم: دویست و پنجاه گرم ماست ایسلندی نصف حبه سیر یک عدد لبوی کوچک پخته شده یک و ‌‌نیم قاشق غذاخوری ذرت یک قاشق غذاخوری شوید دو عدد گردوی خرد شده نمک و فلفل ✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌

👨‍🍳#مرغ رژیمی👩‍🍳 با یه قاشق روغن بال و کتف برشته و خوش طعم درست کن😌 ~🩵مواد لازم: -بال‌ و کتف -روغن زیتون یا مایع ۱ ق غ -پول بیبر ۱/۴ ق چ -ادویه مرغ که خییییلی خوش طعمش میکنه -نمک • فر گازی ۱۸۰ درجه ۳۰ تا ۴۵ دقیقه • فر برقی و سولاردم ۱۷۰ درجه ۳۰ دقیقه ✦•┈❁🍓@ASHPAZIN1🍕❁┈•✦ ‌‌