آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🍃🍃🍃 🍂🍂 🌸 #چگونه_زندگی_زیبا_داشته_باشیم؟ (قسمت سوم)💝 4️⃣. برای داشتن زندگی زیبا تغیی
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🍃🍃🍃
🍂🍂
🌸
#چگونه_زندگی_زیبا_داشته_باشیم؟
(قسمت چهارم)💝
5️⃣. بخشیدن را تمرین کنید
وقتی که همیشه از دیگران دلخور و عصبانی باشید، چگونه میتوانید زندگی زیبایی داشته باشید؟ سادهترین جواب این است که نمیتوانید! وقتی که کسی در حقتان اشتباهی انجام داد یا شما را ناامید کرد، ممکن است بخشیدن و فراموش کردن کار او سخت باشد.
بخشیدن بیش از اینکه باعث آسودگی خاطر دیگران شود، باعث آرامش خودتان میشود. بخشیدن دیگران استرس و فشاری را که بر رویتان قرار دارد، از بین میبرد و به شما حس آسودگی میدهد. اگر اسیر خشم، کجخلقی و رنج شوید، اینها خیلی زود شما را از داخل میخورند. به مرور در زندان احساسات خود اسیر میشوید و صدمه میبینید. به همین دلایل باید احساسات منفیتان را رها کنید و در مسیر داشتن زندگی زیبا گام بردارید. بنابراین از این پس در حق خودتان لطفی بکنید؛ از خطای دیگران بگذرید، آنها را ببخشید و به زندگیتان ادامه بدهید.
#انسان_موفق
به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22
🌸
🍂🍂
🍃🍃🍃
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🍃🍃🍃
🍂🍂
🌸
خانم و آقایی که در دوران شناخت هستید
الف)هر کسی اگر قصد ازدواج دارد و فکر میکند به سن ازدواج رسیده باید حتما در مورد نیاز جنسی خود ، شدت میل جنسی، فانتزی جنسی خود آگاهی داشته باشد
اینکه بگید مگه چیه مگه قراره چی بشه خب کاری نداره
یعنی شما یا هنوز به سن ازدواج نرسیدید و درک درستی از زندگی زناشویی ندارید یا اطلاعات جنسی درستی ندارید
ب)هر چه در فیلم های پورن مشاهده کردید را از ذهن خود حذف کنید شما قرار نیست با یک پورن استار ازدواج کنید این مطلب از کانال تنظیم خانواده است بپذیرید که در ازدواج همه خواسته و انتظارات به طور صد در صد تامین نمیشود و در هر بخشی ممکن است برخی انتظاراتتان را کاهش دهید در رابطه جنسی هم چنین است
ج) تفاوتهای زن و مرد در رابطه جنسی را بدانید ،
خانم ها و آقایان در زمینه مسائل جنسی نه مثل هم فکر میکنند، نه مثل هم تحریک میشوند و نه چرخه جنسی یکسانی دارند پس اطلاعات درمورد جنس مخالف را افزایش دهید
د) صحبت در مورد رابطه جنسی به منزله داشتن تجربه قبلی نیست ، خیلی خانم ها فکر میکنند اگر در این خصوص صحبت کنند طرفشان شک میکند که نکنه قبلا تجربه کرده که اینقدر میداند
اما دانستن لزوما به منزله تجربه داشتن نیست، با توجه به گسترش تکنولوژی های ارتباطی با یک جستجو چندین رکورد اطلاعاتی دره ر زمینه ای در اختیار کاربران قرار میگیرد
ه) در مورد مسائل جنسی صحبت کردن بعد از مسائل اصلی اهمیت دارد اما صحبت کردن نباید به هدف تحریک کردن باشد
🔻مقاله از علی مجد ( محقق وپژوهشگر)
#ازدواج_موفق
به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22
🌸
🍂🍂
🍃🍃🍃
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🍃🍃🍃 🍂🍂 🌸 #چگونه_زندگی_زیبا_داشته_باشیم؟ (قسمت چهارم)💝 5️⃣. بخشیدن را تمرین کنید وقت
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🍃🍃🍃
🍂🍂
🌸
#چگونه_زندگی_زیبا_داشته_باشیم؟
(قسمت پنجم)💝
6️⃣. به دیگران عشق بورزید تا عشق بیشتری دریافت کنید.
عشق یکی از چیزهایی است که موجب میشود زندگیتان ارزش زندگی کردن پیدا کند. بیشتر ما منتظریم که عشقی به ما داده شود تا آن را به دیگران انعکاس بدهیم. به جای این طرز تفکر بهتر است خودمان در زندگی روزمره به اطرافیان عشق بورزیم. هر کسی در زندگی به عشق نیاز دارد. میتوانید به دوستان، اعضای خانواده، شریک زندگی و حتی یک غریبه عشق بورزید. با عشق ورزیدن به دیگران میتوانید معنای تازهای به زندگیتان ببخشید. این عشق میتواند در قالب مهربانی، درک و پذیرش دیگران، بالا بردن آستانهی تحمل و بخشندگی باشد.
7️⃣. به مسائل از دید تازهای نگاه کنید.
بعضی اوقات زندگی برایتان دشوار میشود و احساس میکنید فاصلهی زیادی با زندگی زیبا دارید. در این مواقع پیدا کردن چیزی برای شکرگزاری سخت است. با این حال به چالشهای پیشرویتان بهعنوان فرصتی برای یادگیری نگاه کنید. از خودتان بپرسید من از این شرایط چه چیزی میتوانم یاد بگیرم؟ با این طرز تفکر میتوانید گام بلندی برای داشتن یک زندگی زیبا بردارید. این تغییر دیدگاه نسبت به مشکلات موجب میشود راحتتر با سختیها مبارزه کنید و احساس بهتری نسبت به شرایطتان داشته باشید.
#انسان_موفق
به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22
🌸
🍂🍂
🍃🍃🍃
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
وقتی همسرتان از کوره در میرود مقابله به مثل کردن بزرگترین اشتباه است؛ هر دوی شما باید این توانایی را داشته باشید که در این لحظات آرام بوده و اجازه دهید تا همسرتان خودش را خالی کند، مطمئن باشید حرف هایی که او در ناراحتی به زبان میاورد فقط از روی عصبانیت است، سکوت کنید و بگذارید هرچه می خواهد بگوید، مطمئن باشید به زودی آرام شده و به اشتباهش پی می برد.
به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🍃🍃🍃 🍂🍂 🌸 #چگونه_زندگی_زیبا_داشته_باشیم؟ (قسمت پنجم)💝 6️⃣. به دیگران عشق بورزید تا ع
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🍃🍃🍃
🍂🍂
🌸
#چگونه_زندگی_زیبا_داشته_باشیم؟
(قسمت ششم)💝
7️⃣. به مسائل از دید تازهای نگاه کنید.
بعضی اوقات زندگی برایتان دشوار میشود و احساس میکنید فاصلهی زیادی با زندگی زیبا دارید. در این مواقع پیدا کردن چیزی برای شکرگزاری سخت است. با این حال به چالشهای پیشرویتان بهعنوان فرصتی برای یادگیری نگاه کنید. از خودتان بپرسید من از این شرایط چه چیزی میتوانم یاد بگیرم؟ با این طرز تفکر میتوانید گام بلندی برای داشتن یک زندگی زیبا بردارید. این تغییر دیدگاه نسبت به مشکلات موجب میشود راحتتر با سختیها مبارزه کنید و احساس بهتری نسبت به شرایطتان داشته باشید.
8️⃣. ذهن باز و انعطافپذیری داشته باشید.
اگر نسبت به مسائل مختلف ذهنی بسته و بدون انعطاف داشته باشید، شانس کمی برای تغییر و پیشرفت خواهید داشت، اما اگر ذهنتان باز و آمادهی پذیرفتن مسائل جدید باشد، راحتتر میتوانید با مسائل و اتفاقات مختلف روبهرو شوید و فشار و استرس کمتری را تجربه خواهید کرد. با این طرز تفکر میتوانید از اتفاقات پیشِ رو لذت ببرید و زندگی زیباتری را تجربه کنید.
#انسان_موفق
به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22
🌸
🍂🍂
🍃🍃🍃
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🍃🍃🍃
🍂🍂
🌸
#نحوه_ارتباط_با_خانواده_همسر
با ۱۰ نکتهای که پایههای زندگیتان را محکم میسازد.
(قسمت اول)
🔰مقدمه:
خانواده همسر شما بخشی مهم از زندگی او هستند و همین قضیه باعث میشود بخش مهمی از زندگی شما نیز باشند.
هیچکس ادعا نمیکند حفظ تعادل بین نیازهای خود و دیگران ساده است، مخصوصا نیازهای خود و یک خانواده، اما ایجاد هماهنگی در خانواده، هم شدنی است و هم واقعا ارزش تلاش را دارد.
برقراری ارتباط و بازسازی ارتباطهای ازدسترفته کار نهچندانآسان اما ارزشمندی است، زیرا سرمایهگذاریِ امروزِ شما در طول زندگی مشترکتان باقی خواهد ماند.
در این مقاله چند ایده برای چگونگی نحوه ارتباط با خانواده همسر ارائه میگردد.⬇️
1️⃣همراه همسرتان باشید
این قانونِ اصلی ازدواج موفق💞 است.
باید مسائل را با هم حل کنید. فراموش نکنید هر دوِ شما درگیر این مسئلهاید.
هرگز همسرتان را در موقعیتی قرار ندهید که مجبور باشد بین شما و اقوامش انتخاب کند.
با این کار او را در بنبستی بدون راه خروج گیر میاندازید.
درعوض سعی کنید رابطهی همسرتان با پدربزرگ و مادربزرگ، والدین و برادر و خواهرش را درک کنید و در صورت امکان از آن حمایت کنید.
حتی اگر والدین همسرتان بسیار بد باشند، بههرحال پدر و مادر او هستند.
#همسرداری
به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22
🌸
🍂🍂
🍃🍃🍃
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🍃🍃🍃
🍂🍂
🌸
#نحوه_ارتباط_با_خانواده_همسر
با ۱۰ نکتهای که پایههای زندگیتان را محکم میسازد.
(قسمت دوم)
2️⃣هرگز قولی ندهید که نتوانید عملیاش کنید.
کوتاهآمدن در مقابل دیگران بهمنظور حفظ آرامش و صلح، بهندرت مسائل را حل میکند، مخصوصا اگر خانواده همسرتان پرتوقع باشند.
3️⃣گوشدادن را با پاسخدادن اشتباه نگیرید. شما موظف نیستید همهی اوامر خانواده همسرتان را عملی کنید، اما باید به صحبتهایشان گوش بدهید.
انسانها وقتی حس کنند صحبتشان بدون شنیدهشدن، رد شده است، لجباز و یکدنده میشوند و برای شنیدهشدن بلندتر فریاد میزنند.
4️⃣روی مواضعتان پافشاری کنید.
مانند نوجوانان، خشک و غیرمنعطف نباشید، اما بر سر مواضعتان محکم بایستید.
برای مثال اگر نمیخواهید اقوام همسرتان سرزده به خانهتان بیایند، رکوراست به آنها بگویید ترجیح میدهید قبل از آمدن تماس بگیرند و نمیتوانید پذیرای مهمان سرزده باشید.
شما و همسرتان قدرتمندتر از چیزی هستید که فکر میکنید.
تصمیمگیرنده شمایید.
شما حدومرز دیدوبازدید، جشنها، دیدن نوهها و سایر امور را مشخص میکنید.
خودتان را دستکم نگیرید.
اگر نخواهید، هیچکس نمیتواند برنامهاش را به شما تحمیل کند.
#همسرداری
به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22
🌸
🍂🍂
🍃🍃🍃
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
♦️دلبری یعنی؟
عشوه و دلبری به این معنی نیست که مانند گلی باشید که در اثر کوچکترین وزش میشکنه یا با کوچکترین مشکلی از پای درمیاد.
بلکه منظور اینه که حتی در زمانی که مجبورید پر قدرت باشید و در مشکلات پشت شوهرتون وایسید و یا برای خواستههای معقولتون مقابل همسرتون بایستید همچنان زنانگی خودتون رو حفظ کنید.
به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🌹
#سیاستهای_همسرداری
🍃 دوست داشتن یک نفر به این معنی نیست که ما همیشه احساس خوب و مثبتی نسبت به او داشته باشیم.
👈 عشق طعم و مزههای متفاوتی دارد؛ گاهی شیرین و گاهی تلخ است. عشق همیشه یک رنگ و یکسان نیست.
👈 احساسات ما نیز دائم در حال تغییر هستند؛ گاهی احساس خوبی داریم و گاهی احساس بد؛ پس نباید براساس نوع احساساتمان دربارهی ماهیت عشق در زندگی تصمیم بگیریم.
👈 طبیعی است که زن و شوهرها در زندگی مشترکشان درگیر احساسات منفی نیز شوند.
به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🍃🍃🍃 🍂🍂 🌸 #نحوه_ارتباط_با_خانواده_همسر با ۱۰ نکتهای که پایههای زندگیتان را محکم م
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🍃🍃🍃
🍂🍂
🌸
#نحوه_ارتباط_با_خانواده_همسر
با ۱۰ نکتهای که پایههای زندگیتان را محکم میسازد.
(قسمت سوم)
5️⃣ بیواسطه صحبت کنید.
تاحدامکان از شخص سوم برای رساندن حرفتان استفاده نکنید.
از همسرتان نخواهید که با خواهرش دربارهی کاری صحبت کند که باعث ناراحتیتان شده است؛ خودتان مستقیما صحبت کنید.
اگر کسی اذیتتان کرد، هرچهسریعتر به او بگویید.
گاهی اوقات مسئله جدی است، اما بعضی اوقات ممکن است سوءتفاهم باشد.
خانمی با فردی ازدواج کرد که خانوادهاش در آلمان بزرگ شده بودند. هروقت اعضای خانواده به آشپزخانه میرفتند، در را پشت سرشان میبستند و او معمولا در سالن تنها میماند.
او سالها این وضعیت را تحمل کرد و سرانجام به خود جرئت داد که از مادرشوهرش بپرسد چرا درِ آشپزخانه را میبندد.
مادرشوهرش جواب داد: «چرا؟ خب برای حفظ حرارت. ما همیشه در آلمان این کار را میکردیم». پس بستن درِ آشپزخانه هیچ ربطی به او نداشت!
این سوءتفاهم فرهنگی که نه آن خانم متوجهاش شده بود و نه خانوادهی شوهرش، باعث ناراحتی چندسالهی او شده بود.
6️⃣ خودتان باشید.
شکسپیر چند قرن پیش سخنی گفت که همچنان زنده است: «سعی نکن خودت را تبدیل به فردی کنی که خانواده همسرت میخواهند.»
برای مثال فرض کنید آنها بهدنبال خانمی کدبانو باشند و شما وکیل شرکتی بانفوذ باشید: لازم نیست روزهای تعطیل نان برنجی بپزید و خودتان کره بگیرید. درعوض، به کارهای مورد علاقه خودتان بپردازید.
#همسرداری
به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22
🌸
🍂🍂
🍃🍃🍃
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🍃🍃🍃
🍂🍂
🌸
✅معنایِ زندگیِ مشترک
💕معنایِ زندگیِ مشترک قبول کردنِ این موضوع است که " من کارهایی را انجام میدهم که دوست ندارم و درست نمیدانم
ولی چون تو میخواهی انجام میدهم. "
چون اگر قرار باشد
معنایِ دوستی یا دوست داشتن
این باشد که "تو باید کارهایی را انجام دهی که من دوست دارم "
این اوجِ خودخواهی است.
دوست داشتن یعنی اینکه " من کارهایی را میکنم یا نمیکنم که
تو دوست داری یا دوست نداری
حتی اگر با آنها موافق نباشم. "
🔹یعنی اگر من مدعی شدم که کسی را دوست دارم
معنایش این نیست که " تو را دوست دارم تا زمانیکه
مثلِ من احساس میکنی
مثلِ من فکر میکنی
و مثلِ من عمل میکنی. "
این که اسمش دوست داشتنِ دیگری نیست
بلكه خودمداری و خودمحوری است .
به #کانال_زوجین_خوشبخت_بپیوندید.👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3000238094Cf99aa0bd22
🌸
🍂🍂
🍃🍃🍃
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─