می توانید تا آخر عمر فقط با خوردن سیب زمینی و روغن به زندگی ادامه دهید اگر روزی خواستید خود را برای آخر الزمان آماده کنید، احتمالاً بد نیست سیب زمینی و روغن را به لیست خریدتان اضافه کنید. سیب زمینی حاوی مقادیر متعادلی از کربوهیدرات ها، فیبرها و پروتئین است. این ماده ی غذایی همچنین می تواند ویتامین کافی برای بدن را تأمین کند. اما سیب زمینی چربی کافی و مورد نیاز بدن را ندارد، بنابراین اضافه کردن روغن به آن نه تنها طعم آن را بهتر می کند، بلکه امری ضروری به شمار می رود. بعضی متخصصان تغذیه معتقدند، کسانی که سعی دارند وزن خود را کم کنند، می توانند از سیب زمینی با روغن به عنوان یک رژیم غذایی کوتاه مدت استفاده کنند. ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

میدونستید عمل لیزیک چشم چطوری انجام میشه؟ 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

آقا‌سید‌مرتضے! ممکن‌است‌باز‌هم‌کسی‌مثلِ‌شما‌بیاید؟ کسی‌کہ‌شعر‌ و شعور را با هم بفهمد، کسےکہ‌عاشقانہ‌هایش‌،سلوک‌شود… کسےکہ‌به‌اندیشیدن‌خطر‌کند،و‌پای‌این‌خطر‌بایستد کسی‌که‌با‌ما از یک«راهِ‌طی‌شده‌»سخن‌بگوید… کسےکه‌بتوان‌جادوی‌لحنِ‌سحرآمیزش‌شد،وقتی‌فتح‌را روایت‌میکند… آقا‌سید‌مرتضے! مثلِ‌شما باز هم کسی خواهد آمد؟! برای نسلِ من؟ برای نسل بعد از من؟ کسی که الگوی قصہ‌های‌پسرم‌شود… برای فتحی عظیم،کہ‌نزدیک‌است :) آقا‌سید‌مرتضے! مثل‌شما‌کسی‌باز‌هم‌خواهد‌آمد؟! کسے که حرف و ادعا نباشد… کسی که مثلِ شما‌«واقعی»باشد از روایت فتح تا فتح خون سوگند به آنچه نوشته اید و سوگند به قلمتان... که هنوز چون شما را ندیده ام… #ارسالی ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

258 گونه پرنده در #ماداگاسکار زندگی میکنند که 115 گونه آن بومی این جزیره هستند و در هیچ کجای دنیا یافت نمیشود ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

📽 گربه ای که اصلا فکرشو نمیکرد که پلنگ بخواد از اون به عنوان شکار استقاده کند پلنگها و قتی گرسنه باشند هر چیز گیرشون بیاد می خورند ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

واکنش بچه به خوندن باباش عالیه :)) ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

لگدهای قدرتمند زرافه برای دفع شیرها چند شیر یک زرافه را محاصره کرده اند تا آن را شکار کنند. آن‌ها به دور زرافه می‌چرخند و مترصد فرصتی هستند تا زرافه را به پایین بکشند. اما قد بلند و پا‌های پرزور زرافه موانع بزرگی بر سر راه شیر‌ها هستند. شیر‌ها که همگی ماده اند با احتیاط کامل حمله می‌کنند، چون خود را در موضع ضعف می‌بینند ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

تو قرنطینه با مادربزرگ‌ها اینطوری بازی کنین دوست دارن😂 ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

خیلی قشنگه ... ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

مگه مجبورتون کردن اخه ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

وقتی دختران جهان عاشق مموت ما میشن😍 ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️