🎬 #کلیپ | تاریخچه تشکیل اسرائیل #دکتر_رفیعی #رفیعی ┏⊰✾🌺✾⊱━━━━━━━━━┓ 𝙅𝙤𝙞𝙣➺🌿کانال #امام_زمان_عج لینک عضویت: 👇 https://eitaa.com/akharin_khorshid313 ┗━━━━━━━━━⊰✾🌺✾⊱┛

نصایحی به افراد بالای ۵۰ سال ◼️ نصیحت اول: حجامت سالانه را بر خود لازم بگیر اگرچه که احساس بیماری نمی کنی ◼️ نصیحت دوم: همواره آب بنوش اگرچه که احساس تشنگی نمی کنی ... زیرا بیشتر بیماری ها به علت کمبود آب بدن می باشند. ◼️ نصیحت سوم: همواره ورزش بکن اگرچه در اوج مشغولیت بودی ... بدن همواره باید تحرک داشته باشد. با پیاده روی، شنا و یا هر ورزشی دیگر. ◼️ نصیحت چهارم: خوراک خود را کم کن «غذا برای انسان به اندازه ای کمرش راست شود، کفایت می‌کند»(حدیث) پرخوری را رها کن زیرا هیچ فایده ای برایت ندارد ... خودت را در سختی نینداز بلکه خوردن را کم بکن. ◼️ نصیحت پنجم: تا حد امکان از ماشین فقط در مواقع ضروری استفاده بکن. سعی کن برای رفتن به مسجد، مغازه، نانوایی ،دید و بازدید و بقیه کارهایت پیاده بروی. ◼️ نصیحت ششم: عصبانی نشو عصبانی نشو عصبانی نشو ناراحت نباش ... سعی کن چشم پوشی کنی ... خودت را در پریشانی نینداز ... همه ی این ها سلامتی ات را به خطر می اندازند و شادابی ات را از بین می برند. با کسانی مجالست کن که با آنها احساس آرامش می‌کنی ◼️ نصیحت هفتم: همانطور که میگویند «مال خودت را در زیر آفتاب بزار و خودت زیر سایه بنشین» ... بر خود و بر اطرافیانت زندگی را تنگ نکن ... مال برای آن هست که با آن زندگی کنیم نه برای آن‌ که غصه مال دنیا را بخوریم. ◼️ نصیحت هشتم: بر هیچ کس و هیچ چیزی که نمیتوانی آن را بدست بیاری حسرت نخور. خود را به فراموشی بزن بلکه اصلا فراموشش کن. اگر قرار باشد به تو برسد حتما میرسد اگرچه در تخت خود باشی و هرچه را که تقدیر تو نیست خداوند او را از تو منع میکند. هیچ چیزی را از تو منع نمیکند مگر بخاطر ضرری که برایت دارد ... همه ی ما این ها را میدانیم اما انسان فراموش کار است لذا نیاز به همچین یادآوری هایی داریم تا از آن نفع ببریم‌. ◼️ نصیحت نهم: تواضع اختیار کن... تواضع اختیار کن... مال و جاه و قوت و قدرت همه با تکبر و غرور از بین می روند. تواضع تو را در نزد انسان ها محبوب می کند و درجه ات را نزد خداوند بالا می برد. ◼️ نصیحت دهم: سفیدی موی سر نشانه ی پایان عمر نیست بلکه نشانه ی این هست که زندگی بهتری شروع شده. خوش بین باش، سفر کن و از مال حلال خود بخور و لذت ببر‌. ◼️ و یک نصیحت دیگر: زود بخواب و شب نشینی نکن ◼️ آخرین و مهمترین نصیحت: نمازت را به هیچ عنوان ترک نکن زیرا که نماز برگه ی سود تو در دنیا و آخرت است. آن روزی که نه فرزند فایده میدهد و نه مال ◼️ اگر از این نوشته خوشت آمد پس سبب خیر باش و آن را نشر بده، و اگر خوشت نیامد پس دیگران را محروم نکن شاید که وسیله ی نفع آن ها شدی. ✨و مارا از دعاهای نیک خود فراموش نکن. ✨وفقنا الله وإیاکم إلی ما فیه خیر الدنیا والآخرة ✨روزگارتان با یاد خدا خوش و همیشه در پناه خداوند سلامت و سربلند و سعادتمند باشید اللَّهُــم‌َّعَــجِّل‌لِــوَلـِـیِّک‌َالـــفَــرَج

⭕️‏قلمت بشکند تاریخ اگر ننویسی پل آستاراچای بعد از ۵۰ سال به همت دیپلماسی وزارت خارجه دولت رئیسی ساخته شد و اولین قطار ایران به چین فردا حرکت می کند. و این یعنی احیای راه ابریشم بدون fatf و برجام #شهید_جمهور ┏⊰✾🌺✾⊱━━━━━━━━━┓ 𝙅𝙤𝙞𝙣➺🌿کانال #امام_زمان_عج لینک عضویت: 👇 https://eitaa.com/akharin_khorshid313 ┗━━━━━━━━━⊰✾🌺✾⊱┛

يه كار جالب در پياده روى اربعين👌👌👌👌 ایده بسیار زیبا حتما خوب گوش کنید و انشالله انجام وظیفه کنیم همه ما گروه جهادی الزهرا س ┏⊰✾🌺✾⊱━━━━━━━━━┓ 𝙅𝙤𝙞𝙣➺🌿کانال #امام_زمان_عج لینک عضویت: 👇 https://eitaa.com/akharin_khorshid313 ┗━━━━━━━━━⊰✾🌺✾⊱┛

✅ ۱۰ عادت به ظاهر ساده ای که برای کلیه ها بسیار مضر هستند: ⛔• نگه داشتن ادرار ⛔• نشستن طولانی مدت ⛔• افراط در ورزش ⛔• افراط در مصرف داروهای مسکن ⛔• کم آب خوردن ⛔• کمبود خواب ⛔• مصرف نوشابه های رژیمی ⛔• مصرف زیاد گوشت ⛔• افراط در مصرف قند و نمک ⛔• بی اعتنایی به عفونت های معمول ┏⊰✾🌺✾⊱━━━━━━━━━┓ 𝙅𝙤𝙞𝙣➺🌿کانال #امام_زمان_عج لینک عضویت: 👇 https://eitaa.com/akharin_khorshid313 ┗━━━━━━━━━⊰✾🌺✾⊱┛