🔸هم اکنون بارش باران در حرم امام رئوف همراه با نوای نقاره زنی @AkhbarMashhad

🔸کوه زیبای اژدرکوه مشهد 📸آقاخانی @AkhbarMashhad

🔴ثبت نام کنکور ۱۴۰۴ به تعویق افتاد🧐⁉️ 💥اطلاع از زمان دقیق تعیین شده👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1079771465Ca630b78887 http://eitaa.com/joinchat/1079771465Ca630b78887 🔊اخبارلحظه ای اجتماعی روز در👆👆👆

🌹وقت نزول رحمت حق از سحاب شد یعنی که جام دیده ما پُر شراب شد 🌹زهراترین ستاره زهرا طلوع کرد نوری دمید و قبلگه آفتاب شد 🌹امشب خدا برای علی حیدر آفرید زیباترین دعای علی مستجاب شد 🌸 اخبار مشهد، ولادت با سعادت صدای رسای کربلا ، بانوی صبر و شکیبایی حضرت زینب کبری سلام الله علیها را به پیشگاه مقدس حضرت ولیعصر عج الله تعالی فرجه الشریف و شما مخاطبان عزیز تبریک می گوید 🌸 در روزهای جشن و شادی اهل بیت مارا از دعای خیرتان بی نصیب نگذارید 🙏 @AkhbarMashhad

🔸پیش بینی وضعیت جوی و پایداری هوای شهرستان مشهد طی ۴ روز آینده @AkhbarMashhad

🔸مصدوم شدن ۶ نفر بر اثر تصادف سه خودرو سواری در مشهد 🔹مسوول روابط عمومی مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد: تصادف سه دستگاه خودرو سواری کوییک، پراید و پژو ۴۰۵ که امروز زیر پل حسین فهمیده در مشهد رخ داد ۶ مصدوم بر جای گذاشت./صداوسیما @AkhbarMashhad

#خبرهای_کوتاه 🔹زمان ثبت‌نام‌ آزمون‌ سراسری‌ ‌ سال‌ ۱۴۰۴ (نوبت اول) و همچنین آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو – معلم در دانشگاه‌های فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجائی به آذرماه موکول شد. 🔹یک واحد صنفی نانوایی یارانه‌ای در روستای کته شمشیر سفلی بخش قلندرآباد فریمان پلمب شد. 🔹رئیس شبکه دامپزشکی قوچان:صاحب یک پیتزا فروشی،که برخلاف ضوابط و مقررات بهداشتی اقدام به عرضه غیر بهداشتی محصولات می‌کرد، شناسایی و به اداره تعزیرات حکومتی شهرستان معرفی شد. @AkhbarMashhad

🔸بارش باران و مه گرفتگی در برخی از محور‌های خراسان رضوی مرکز مدیریت راه‌های استان خراسان رضوی: 🔹در محور فریمان - مشهد (فرهادگرد) و تربت جام - صالح آباد (کله مل) بارش باران گزارش شده است. 🔹 در محور‌های مشهد-کلات، تربت جام صالح اباد (کله مل)، باغچه - نیشابور، باغچه - تربت حیدریه و درگز - قوچان (تیوان) مه گرفتگی مشاهده می‌شود. @AkhbarMashhad

🔸برافراشته شدن پرچم منقش به نام مبارک حضرت زینب کبری(سلام الله علیها) در جوار گنبد مطهر حرم امام رضا علیه‌السلام ولادت حضرت زینب سلام‌الله‌علیها مبارک باد🌸 @AkhbarMashhad

🔸تأثیر استرس بر بروز یا تشدید بیماری‌ها 🔹همهٔ استرس‌ها بد نیستند، اما نوع مزمن آن که اغلب نتیجه نگرانی‌های مالی، چالش‌های پزشکی مداوم یا کار در محیط کار سمی است می‌تواند سلامتی‌تان را به خطر بیندازد @AkhbarMashhad

🔸در شهر با دعای تو باران گرفته است مهر تو سایه بر سر ایران گرفته است 📸ارسالی مخاطب @AkhbarMashhad

🔸زیاد ننشینید قلبتان آسیب می‌بیند 🔹بر اساس پژوهشی از دانشگاه کلرادو، پیاده‌روی سریع پس از کار برای جبران آسیب‌های ناشی از نشستن طولانی‌مدت کافی نیست. 🔹این مطالعه که بیش از هزار نفر، از جمله ۷۳۰ دوقلو، را بررسی کرده است، نشان داد نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث افزایش "سن قلب" شود؛ حتی اگر فرد فعالیت بدنی متوسط روزانه خود را رعایت کند. 🔹افرادی که حدود ۹ ساعت یا بیشتر در روز می‌نشینند، باید به توصیه‌های محققان توجه کنند: استفاده از میز ایستاده، انجام حداقل ۳۰ دقیقه ورزش شدید روزانه (مثل دویدن یا دوچرخه‌سواری) یا تمرینات شدید در روزهای تعطیل. 🔹هرچند ورزش شدید می‌تواند تا حدودی تأثیرات منفی نشستن را کاهش دهد، اما آنها را به طور کامل از بین نمی‌برد. @AkhbarMashhad