📷پیش‌بینی وضعیت جوی مشهدمقدس طی ۴ روز آینده @AkhbarMashhad

🎥تغییر رئیس دانشگاه فردوسی مشهد چگونه صورت‌ گرفت؟ @AkhbarMashhad

🎥هوای فردای مشهد؛ جمعه‌ ۱۶ آذرماه ۱۴۰۳ 🌤تا حدودی آفتابی 🔴حداکثر دما: ۹+ 🔵حداقل دما:  ۳_ @AkhbarMashhad

🔸اوقات شرعی جمعه شانزدهم آذر ماه ۱۴۰۳ به افق مشهد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @AkhbarMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

«﷽ 🔸اخبار مشهدی ها، سلام صبح بخیر 🔹هر کس به روى برادر مؤمنش لبخند بزند، خداوند، برایش یک ثواب مى نویسد و کسى که خدا برایش ثوابى بنویسد، عذابش نمى کند. ⏳           امروز                      جمعه ۱۶            آذر ماه                       ۱۴۰۳ ۴          جمادی الثانی                  ۱۴۴۶ ۶             دسامبر                       ۲۰۲۴ @AkhbarMashhad

🔸بطلبن ، صبح آدینه تون تو صحن و سرای خودشون بخیر بشه 😍 #امام_رئوف @AkhbarMashhad

🔸کیفیت هوای مشهد ناسالم است 🔹کیفیت هوای شهر مشهد در ۲۴ ساعت گذشته با عدد شاخص کلی ۱۱۵ به شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس رسیده است. 🔹همچنین هم اکنون شاخص لحظه ای کیفیت هوا با عدد ۱۲۰ در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار دارد. @AkhbarMashhad

🔸هشدار پلیس فتا: پیام‌های الزام به رعایت شئونات، حاوی لینک نیستند رییس مرکز امداد و فوریت های سایبری پلیس فتا فراجا: 🔹پیام‌های الزام به رعایت شئونات، حاوی لینک نیستند و هر گاه فرد از طریق لینک ارسال شده به درگاه بانکی ارجاع داده شد، قطعاً یک کلاهبرداری اینترنتی رخ‌ داده است. افراد می‌توانند از طریق شماره‌تلفن ۰۹۶۳۸۰ در این باره تحقیقات لازم را به عمل آورند. @AkhbarMashhad

#پیامک 🔹اتوبوس خیابان رسالت جاده سیمان تاخیر دارد و بسیار شلوغ است 🔹تعداد اتوبوس خط ۸۳۰ بسیار کم شده است و باعث شلوغ شدن آن می شود 🔹لطفا به وضعیت مینی بوس های ۱۰۵۱ ، که تک درب هستند و به دلیل ازدحام جمعیت در آن بانوان و آقایان به صورت مختلط مستقر می شوند رسیدگی 🔹 وضعیت صدور شناسنامه رو پیگیری کنید چون ۴ ماه پیش برای تقاضای صدور شناسنامه اقدام کرده ام ولی انجام نشده است 🔹پل عابر شهید میرزایی یا میدان بار نوغان ، پله برقی برداشته شده و آسانسور نصب شده ولی به دلیل وجود جمعیت و رفت وامد زیاد آسانسور جوابگو نیست و خراب است لطفا پیگیری کنید انتقادات و دغدغه های تان را برای ما ارسال کنید 👇 @mashhadonline

🔸 سانحه رانندگی صبح امروز در بلوار وکیل آباد حوادث لحظه ای مشهد 👇 @Havadesmashhad

🔸از پله بالا رفتن می‌تواند خطر حمله قلبی در زنان را به نصف کاهش دهد 🔹هر فعالیتی که ضربان قلب را بالا ببرد و مقداری استرس هوازی سالم به بدن وارد کند، می‌تواند به سلامتی قلب کمک ‌کند 🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، حتی چند دقیقه حمل کردن یک ساک خرید سنگین یا استفاده از پله‌ به جای آسانسور هم می‌تواند احتمال حمله قلبی را تا نصف کاهش دهد. این کارها در واقع «ورزش‌های کوتاه و غیرمنتظره‌ و اتفاقی‌»اند که در برنامه روزمره ما پنهان شده‌اند و حالا مشخص شده است که فواید شگفت‌‌انگیزی دارند. @AkhbarMashhad