⭕️ وحشتناک اما واقعی از عمق یک فاجعه ملی
💀 روحانی: واکسن خریداری شده در هفتههای آتی وارد کشور میشود
🗣 رئیسجمهور در جلسه کمیتههای تخصصی ستاد ملی مقابله با کرونا:
🔹دولت مصمم است ظرف هفتههای آینده و با ورود اولین محموله واکسن خریداری شده، واکسیناسیون را در کشور مطابق جدول طراحی شده از جامعه هدف آغاز کند.
🔹اگر مانع تراشیها در تامین منابع خرید واکسن از سوی دولت ترامپ نبود، قطعا واکسیناسیون را خیلی زودتر میتوانستیم آغاز کنیم.
✍ ملت عزیز اگر بعد از تزریق واکسن_کرونا زبونم لال مشکلی پیش آمد تقصیر رهبر نیندازید.... دولتی که خود انتخاب کردید و نتیجه آن را هم دیدید رهبر هم علنی فرمودن واکسن ها مورد تایید و اعتماد نیستن و نباید وارد شوند.. شما با نزدن واکسن مافیای دارو را ورشکست کنید....
#اطلاعیه_مهم
#واکسن
#کرونا
علیرضا امیدی¦ آموزش ازدواج💞
🍒 #تربیت_فرزند 🔍 جلسه ششم ✍ مقدمات بارداری 🍃____🌹_____🍃
🍒 #تربیت_فرزند
🔍 جلسه هفتم
✍ مقدمات بارداری(تغذیه)
🍃____🌹_____🍃
عرض سلام و ادب خدمت اعضای محترم🌹
ان شاالله به توصیه های کاربردی جلسه قبل توجه کردید و اونا رو بکار گرفته و موفق بوده باشید.
با ادامهی بحث مقدمات بارداری در خدمتتون هستیم☺️
☀️〰🌾🌻
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨
✍از مقدمات بسیار مهم برای بارداری ک قبلا به آن اشاره کردیم، اهمیت دادن به سلامتی جسم و بدنمون هست،
📝که از طریق اصلاح تغذیه و مزاج و سبک زندگی، از طریق دریافت برنامه جامع و مناسب تغذیه ای در دوران قبل بارداری، حین بارداری و بعد از زایمان امکان پذیر خواهد بود.☞
☜چون هر چی جسم مادر سالم تر باشه و در حالت تعادل مزاجی بیشتری قرار بگیره قدرت روحی وذهنی و جسمی خودش و فرزندش بیشتر خواهد شد.💯
🍇در طی مدت بارداری بدن کالری زیادی را برای حفظ بارداری و رشد جنین به مصرف می رسونه پس باید کاری کرد که انرژی لازم وکافی برای قبل و حین و بعد از زایمان رو نیز بتونه تامین کنه.
🥗و باید سعی بشه بیشتر از غذاهایی که باعث تقویت جسم و ذهن میشن استفاده کنید.
🍗 بخصوص غذاهایی با سطح پروتئین، ویتامین و املاح بالا که نوع و میزان اون براساس طبع وغلبه های مزاجی برای افراد مختلف تعیین میشه .
🔸🔚پس مادر باید در انتخاب نوع و میزان مصرف غذاها دقت کنه و از هر چهار گروه اصلی غذایی با توجه به طبع و مزاجش بخصوص لبنیات ، شیر ، انواع میوه های شیرین ، انواع گوشتهای کبابی ، غذاهای ابکی گرم و مرطوب بیشتر استفاده کنه.
✅ بنابراین داشتن یک برنامه تغذیه ای صحیح وکامل و اصلاح غلبه های مزاجی قبل وحین بارداری یک اصل مهم و اساسی می باشد.
#تربیت_فرزند
🌀اولین اقدام برای داشتن برنامه غذایی رعایت اصول کلی تغذیه مثل حلال و پاک بودن آن بود که جلسه قبل مختصری به آن پرداختیم.
🌀دوم اینکه تغذیه در حالت تعادل باید بر اساس #طبع شخص باشه، چه از نظر وعده های غذایی و چه از نظر محتوا و نوع غذا ، مثلا ؛
🌤فرد دموی یا دم_صفراوی یا دم_بلغمی صبحانه ش بهتره نون و عسل و کمی دارچین باشه و در وعده ناهار کم بخوره یا اصلا نخوره که خیلی بهتر هست، عصرانه نداریم و شام هم مختصر و مفید یعنی غذای سنگین مثل ابگوشت تو شب استفاده نشه.
🔥یا فردی که صفراوی هست صبحونه نون و عسل و بعضی روزا میتونه غذای پختنی مثل عدسی هم بخوره و ناهار و شامش متعادل باشه و بعضی روزا اگر احساس ضعف کرد عصرونه رو هم حتما میل کنه.
🍂فردی که سوداوی هست حتما باید چهار وعده غذا بخوره مخصوصا صبحانه ش مفصل و ترجیحا غذاهای پختنی مثل تخم مرغ آبپز و یا برنج و خورشت و حلیم و عدس و ...✔️
☃افراد بلغمی هم اگر با سودا مخلوط هستند یعنی سودابلغم یا بلغم سودا هستند، وعده های غذایی شون خوب و اگر با دم مخلوطند،یعنی دمبلغمی یا بلغم دموی هستند، وعده های غذاییشون مختصر ✔️
👆این مختصر برنامه ای که گفتیم بر اساس طبع بود، برای کسی که در تعادل مزاجی باشه.
📌 ولی در صورت غلبه مزاج و بیماری باید برنامه غذایی رو متناسب با مزاج عارض شده تغییر بدین.
👈(برای تشخیصاینکه در تعادل مزاجی هستید یا دچار غلبه مزاجی شدید، حتما باید طبع و مزاجتون توسط یه کارشناس بررسی بشه.)
✅برای اصلاح تغدیه به این نکته توجه داشته باشید که👈 عادتهای غذایی اشتباه رو باید آروم آروم عوض کنید، نباید یکباره به جنگ عادتهای غلط غذایی برید و بخواید یه دفعه عوضشون کنید چون این "یک دفعه عوض کردن عادتها"، خودش مشکل ایجاد می کنه.
#تربیت_فرزند
6.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه زنگ تفریح داریم براتون...💕
لذت ببرید😊
الهی هر کسنداره خدا بهش بده🤲
#تربیت_فرزند
12.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#همسرداری
⛔️← خیلی ها ازدواج میکنن اونوقت جنس مرد یا زن رو نمیشناسن...!!
⚠️ اصلا ببینم! نگاهتون نسبت به خانواده چیه؟
علیرضا امیدی¦ آموزش ازدواج💞
بسم الله الرحمن الرحیم سلام وعرض ادب واحترام 🌹 📌جلسه هشتم "#همسر_داری" 📝موضوع:#خانواده_خوب 💝#قسمت_
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام وعرض ادب واحترام 🌹
📌جلسه_نهم "#همسرداری"
📝موضوع:#خانواده_خوب
💝#قسمت_نهم
💕_____💕_____💕
💞اگر خدا را دوست داشته باشی، خانوادهات را هم بهخاطر خدا دوست خواهی داشت 👌بعضیها بچهشان را به خاطر آبروی خودشان تربیت کند نه به خاطر خدا❗️
💌اگر خدا را دوست داشته باشی، خانوادهات را هم بهخاطر خدا دوست خواهی داشت. فیلم عشقی واقعی این است که دو نفر چون هر دو عاشق خدا هستند عاشق همدیگر باشند. در این صورت این دو نفر به قدری به هم علاقه پیدا میکنند و بهقدری برای هم بیقرار میشوند که حدّ ندارد.🎀
هر دوی اینها هم میخواهند خودشان را به خدا نشان دهند👏، نه به دیگران
متاسفانه الان این نوع محبت و عشق ورزیدن زن و شوهر به همدیگر(یعنی عشقی که به خاطر خدا باشد) ناشناخته است♨️.
حتی خیلی از پدر و مادرها بچههای خود را هم به خاطر خدا تربیت نمیکنند مثلاً به خاطر کمنیاوردن پیش مردم تربیت میکنند و میگویند 🔴«پسرم درس بخوان تا پیش پسرخالهات کم نیاوریم!» یا برای او زن میگیرند تا پیش فلان فامیل کم نیاورند یا برای دخترشان شوهری انتخاب میکنند که در فامیل کم نیاورند! بچهای که جگرگوشۀ آنهاست را فدای خواستههای نفسانی خودشان میکنند📛
💠 و در واقع با این کارها بچۀ خودشان را خاک میکنند، آنوقت عربهایی که بچۀ خود را زنده به گور میکردند را مسخره میکنند!❗️