سلام عزیزان طبق برنامه کانال امروز(#یکشنبه) میخوام مبحث #تربیت_فرزند رو خدمتتون بیان کنم:

🍒 #تربیت_فرزند 🔍 جلسه هفتم ✍ مقدمات بارداری(تغذیه) 🍃____🌹_____🍃 عرض‌ سلام و ادب خدمت اعضای‌ محترم🌹 ان شاالله به توصیه های کاربردی جلسه قبل توجه کردید و اونا رو بکار گرفته و موفق بوده باشید. با ادامه‌ی بحث مقدمات بارداری در خدمتتون هستیم ☀️〰🌾🌻

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ ✍از مقدمات بسیار مهم برای بارداری ک قبلا به آن اشاره کردیم، اهمیت دادن به سلامتی جسم و بدنمون هست، 📝که از طریق اصلاح تغذیه و مزاج و سبک زندگی، با داشتن برنامه جامع و مناسب تغذیه ای در دوران قبل بارداری، حین بارداری و بعد از زایمان امکان پذیر خواهد بود.☞ ☜چون هر چی جسم مادر سالم تر باشه و در حالت تعادل مزاجی بیشتری قرار بگیره قدرت روحی وذهنی و جسمی خودش و فرزندش بیشتر خواهد شد.💯 📈در طی مدت بارداری بدن کالری زیادی را برای حفظ بارداری و رشد جنین به مصرف می رسونه، 👈 پس باید کاری کرد که انرژی لازم وکافی برای قبل و حین و بعد از زایمان رو هم بتونه تامین کنه و بیشتر از غذاهایی که باعث تقویت جسم و روح میشن استفاده بشه. 🥗بخصوص غذاهایی با سطح پروتئین، ویتامین و املاح بالا که نوع و میزان اون براساس طبع وغلبه های مزاجی برای افراد مختلف تعیین میشه . 🧕 مادر باید در انتخاب نوع و میزان مصرف غذاها دقت کنه و از انواع مواد غذایی با توجه به طبع و مزاجش استفاده کنه. ✅ بنابراین داشتن یک برنامه تغذیه ای صحیح وکامل و اصلاح غلبه های مزاجی قبل وحین بارداری یک اصل مهم و اساسی می باشد. #تربیت_فرزند

🌀اولین اقدام برای داشتن برنامه غذایی رعایت‌ اصول کلی تغذیه مثل حلال‌ و پاک بودن آن بود که جلسه‌ قبل‌ مختصری به آن‌ پرداختیم. 🌀دوم اینکه تغذیه در حالت تعادل باید بر اساس #طبع شخص باشه مثلا ؛ 🌤افرادی که طبع گرم دارند صبحانه شون بهتره نون و عسل و کمی دارچین باشه و در وعده ناهار کم بخورن یا اصلا نخورن که خیلی بهتر هست، شام هم مختصر و مفید یعنی غذای سنگین مثل ابگوشت تو شب استفاده نشه. 🔥یا فردی که گرم و خشکه صبحونه نون و عسل‌ یا غذای پختنی مثل عدسی بخوره و ناهار و شامش متعادل باشه و بعضی روزا اگر احساس ضعف کرد عصرونه رو بخوره. 🍂طبایع سرد حتما چند وعده غذا بخورن مخصوصا صبحانه شون مفصل و ترجیحا غذاهای پختنی مثل تخم مرغ آبپز و یا برنج و خورشت و حلیم و عدس و ... باشه✔️ 👆این مختصری که گفتیم بر اساس طبع بود، برای کسی که در تعادل مزاجی باشه. 📌 ولی در صورت غلبه مزاج و بیماری باید برنامه غذایی رو متناسب با مزاج عارض شده تغییر بدین. 👈(برای تشخیص‌اینکه در تعادل مزاجی هستید یا دچار غلبه مزاجی شدید، حتما باید طبع و مزاجتون توسط یه کارشناس بررسی بشه.) ✅برای اصلاح تغدیه به این نکته توجه داشته باشید که👈 عادتهای غذایی اشتباه رو باید آروم آروم عوض کنید، نباید یکباره به جنگ عادتهای غلط غذایی برید و بخواید یه دفعه عوضشون کنید چون این "یک دفعه عوض کردن عادتها"، خودش مشکل ایجاد می کنه. #تربیت_فرزند 💟 @Alireza_omidi 💟

یه زنگ تفریح داریم براتون...💕 لذت ببرید😊 الهی هر کس‌نداره خدا بهش بده🤲 #تربیت_فرزند 💟 @Alireza_omidi 💟

🌺پیامبر اکرم (ص) می‌فرمایند: فرزند را بخواهید و آن را طلب کنید ؛ چرا که مایه روشنی چشم و شادی قلب است. #تربیت_فرزند

#رهایی_از_رابطه_حرام 23 ⭕️ نکته بعد در مورد توبه اینه که هر موقع آدم توبه کنه دقیقا فرداش زمینه های انجام همون گناهی که ازش توبه کرده براش پیش میاد! 💢 مثلا تا آدم بخواد تماشای صحنه های مستهجن یا رابطه با نامحرمی رو ترک کنه و از این کار توبه کنه، فرداش هر طور شده دوباره زمینه ش پیش میاد که با طرف مقابل ارتباط برقرار کنه! ⭕️ خیلی از افراد وقتی چنین اتفاقی می افته از دست خدا شاکی میشن! میگن خدایا من که خالصانه و با دل شکسته اومدم در خونت و توبه کردم! پس این گناه دیگه چی بود سر راهم گذاشتی؟!😐 ✅ اینجاست که باید به این نکته توجه کرد که: اتفاقا خدا عمدا بعد از هر توبه ای دوباره صحنه گناه رو خیلی زود برای آدم پیش میاره!☺️ 🔵 این کار دو تا دلیل عمده داره: یکی اینکه گناه کردن مثل یه ماده سمی هست که آدم بخوره. وقتی که ماده سمی رو خورد، بدن واکنش نشون میده و فرد، حالت تهوع بهش دست میده و هر چی خورده بالا میاره! ⭕️ وقتی آدم گناه میکنه و توبه میکنه آدم یه مقدار #تکبر و #عجب هم پیدا میکنه! فکر میکنه که دیگه واقعا خالص شده و حسابی نورانی شده! 😒 اما فرداش که گناه کرد میفهمه که بعد از توبه ذره ای نباید دچار تکبر بشه. ببینه که اگه لطف خدا نباشه آدم به چه کثافت کاری کشیده میشه... دلیل دوم به زودی... #انتخابات 💟 @Alireza_omidi 💟

📹 این عادت‌ها نمی‌گذارند شاد باشیم! 🔻آن‌ها را ترک کنیم.... #انتخابات #رئیسی 💟 @Alireza_omidi 💟

#مشاوره 🧕 سلام ببخشید یه سوال داشتم Ⓜ️ مشاور مذهبی : سلام بفرمایید 🧕 راستش شاید بخندین Ⓜ️ بفرمایید 🧕 دوسه روزه بصورت تصادفی با یک آقا پسری چت میکردم و الان نمیدونم چطور شد که دستم اشتباهی خورد و کلا فضای چت پاک شد و دیگه نمیتونم پیداش کنم Ⓜ️ خب 🧕 هیچ دیگه... از دلتنگی دارم میمیرم Ⓜ️ خب حالا کجاش خنده دار بود؟ 🧕 همینکه در عرض دوسه روز چت ؛ اینجوری عاشقش شدم Ⓜ️ اولا : این عشق نیست و نوعی عادته و اگر ادامه پیدا میکرد تبدیل به وابستگی میشد که در اینصورت ؛ دل کندن از طرف ؛ یه ذره سخت میشد. دوما : جای خنده که هیچ؛ جای تعجب هم برایم نداشت .چون موردی بوده که خانم فقط با چندساعت چت؛ احساس وابستگی(عادت) کرده بوده . 🧕میگید چیکار کنم ؟ Ⓜ️ در کانال 2 تا #راهکار فراموشی عشق رو گذاشتیم از اونجا خوب و دقیق بخونید . اگر مشکلی باز بود در خدمتیم . 🧕 باشه . ولی چرا من الان دلتنگم و حال دلم اینجوری بده ؟ Ⓜ️ مرد و زن ؛ دختر و پسر عین آهن و آهن ربا میمانند و همدیگر رو جذب میکنن. شما چون یک مدت با این آقا در ارتباط بودید یه جورایی بهش عادت کردید.البته چون مدت زمان ارتباطتان کم بوده ؛ لذا انشالله خیییلی زود فراموشش میکنید . 🧕 واقعا فراموشش میکنم ؟یعنی میشه ؟ Ⓜ️ بله قطعا و یقینا . قبلنا خیلیا فراموش کردن .افرادی که میگفتن ما بدون اون فرد میمیریم ؛ حتی یه لحظه هم فکرش از سرم بیرون نمیره ؛ الان فراموشش کردن و سال به سال هم یاد طرف نمیفتن .اگرم بیفتن :دیگه خاطرشون اذیت نمیشه مثلا مثل اینکه یاد بقال سر کوچه شون میفتن . 🧕 تشکر Ⓜ️ خواهش میکنم

🔴🔴🔴 ۱۸ #راهکار برای درمان وابستگی به #نامحرم ❗️❗️❗️ #قسمت_اول⏬ متأسفانه مسأله رفاقت بین دختران و پسران نامحرم ( و بتازگی بین زنان و مردان متاهل) بسیار افزایش یافته و جوانان زیادی پا در این وادی نا امن گذاشته اند و بسیار هم خشنود هستند ،اما این خشنودی دیری نمی پاید و و این روابط اثرات سوء خود را نشان می دهد ، و هنگامی که یک رابطه رو به سردی نهاده و خاتمه می یابد طرفین می مانند و دنیایی از سردی و افسردگی … احساس شدید نیاز عاطفی و تنهایی آن ها رنج می دهد ،دقیقا مثل یک شخص سیگاری که در صدد ترک سیگار است و بسیار به نظرش سخت و غیر ممکن می آید . اما در مورد راهکارهای فراموشی موارد زیر را به شما معرفی می‌کنیم که امیدواریم بتواند به شما کمک کند. ۱. باید قبول کنید که فراموش کردن فردی که انسان به او علاقه دارد و دائم یاد او در ذهنش تداعی می‌شود، کاری سخت و دشوار است. انسان مثل کامپیوتر یا آدم آهنی نیست که با تغییر یک برنامه، رفتارش تغییر کند. انسان موجودی است پر از عواطف و احساسات و همین احساسات و عواطف هستند که گاهی اوقات او را در تصمیم گیری ها و اجرای برنامه هایش با مشکل مواجه می سازند. بسیاری از اوقات فرد از لحاظ عقلی و منطقی به تصمیمی می رسد، ولی به راحتی نمی تواند آن تصمیم را عملی کند. شما خودتان به این نتیجه رسیده اید که باید این فرد را فراموش کنید اما اجرای این تصمیم برایتان مشکل است؛ ولی مطمئن باشید که این کار شدنی است و هرگز غیر ممکن نیست. البته انجام کارهای مهم و بزرگ بدون تحمل سختی‌ها و مشکلات امکان‌پذیر نیست، اما دیری نمی‌پاید که شهد شیرین پیروزی و موفقیت، خستگی را از تن انسان بیرون می‌کند. ۲. فراموشی فردی که به او فکر می کردید، نیاز به زمان دارد. نباید از خودتان انتظار داشته باشید به راحتی بتوانید یاد او را از صفحه ذهنتان پاک کنید. چه بسا حداقل همین میزان زمان لازم باشد که بتوانید به طور کل او را فراموش کنید. پس عجله نکنید و مأیوس هم نشوید. یکی از مصادیق صبر و شکیبایی، صبر در سختی هاست. پس بر خودتان مسلط باشید و باور داشته باشید که با توکل بر خدا می توانید این راه را طی کنید. ۳. به خودتان تلقین کنید که «من می‌توانم راهی را که انتخاب کرده‌ام بپیمایم». یگانه راهی که انسانها را به مقصد بلند موفقیت‌های مادی و معنوی خواهد رساند، عمل به آموزه‌های دین و عقل پاک است ۴. هرگاه متوجه شدید ذهنتان ناخودآگاه به یاد او مشغول شده است، به خود چنین تلقین کنید و بگوئید «بس است» و آهسته مشت خودتان را روى میز یا زمین بزنید. بدین ترتیب تغییر حالت به وجود آمده، فضاى ذهنىتان را تغییر خواهد داد. ۵. از فکر کردن به او بپرهیزید و هر چیزی که او را به یاد شما می‌اندازد، از خود دور کنید. علاقه به وی را در دل نپرورانید. تا حد امکان به او فکر و خیال‌بافی ‌نکنید. هر گاه افکار مربوط به ایشان به ذهنتان خطور کرد، حواستان را پرت کنید و به چیز دیگری فکر کنید؛ یا به کار دیگری مشغول شوید و یا مکانتان را ترک کنید؛ مثلا به میان جمع خانواده بروید و با آنان مشغول گفتگو شوید تا این افکار از ذهنتان خارج شوند. ۶. هرگاه فکر او به ذهنتان آمد، موضوع یا موضوعات مختلفى را در ذهن یا در دفترچه یادداشت خود داشته باشید، به سراغ آنها بروید و درباره آنها فکر کنید. ۷. احتمالاً چند نکته یا ویژگى منفى هم در او یافتهاید یا مشاهده کردهاید؛ هرگاه ذهنتان به سوى او معطوف شد بلافاصله به ویژگىهاى منفى او فکر کنید و به خود بگوئید او به خاطر این اوصاف، مناسب و شایسته من نیست. ۸. تا آنجا که امکان دارد کمتر در تنهایی قرار بگیرید زیرا هنگام تنهایی آن فرد بیشتر در ذهن شما مجسم می شود و ذهن و دل شما را به خود مشغول می کند. ۹. برای شبانه روز خود برنامه دقیق و مشخصی داشته باشید. از بیکاری اجتناب کنید و اوقات خود را بیهوده نگذرانید. 📛⛔️📛⛔️📛⛔️📛 ✍ بر روی خرابه هایِ خاطرات تلخ شما ؛ پلی میسازیم ب نام #تجربه؛برای رسیدن به #معصومیت های از دست رفته 💚

🔴🔴🔴 ۱۸ #راهکار برای درمان وابستگی به #نامحرم ❗️❗️❗️ #قسمت_دوم⏬ ۹. برای شبانه روز خود برنامه دقیق و مشخصی داشته باشید. از بیکاری اجتناب کنید و اوقات خود را بیهودهگ نگذرانید. ۱۰. روابط عاطفی خود را با خانواده خود بیشتر کنید و سعی کنید تمام محبتتان را نثار آنها کنید. فراموشی فردی که به او فکر می کردید، نیاز به زمان دارد. نباید از خودتان انتظار داشته باشید به راحتی بتوانید یاد او را از صفحه ذهنتان پاک کنید. چه بسا حداقل همین میزان زمان لازم باشد که بتوانید به طور کل او را فراموش کنید. پس عجله نکنید و مأیوس هم نشوید. یکی از مصادیق صبر و شکیبایی، صبر در سختی هاست. پس بر خودتان مسلط باشید و باور داشته باشید که با توکل بر خدا می توانید این راه را طی کنید ۱۱. باور کنید حالتان بهتر می شود؛ اگر از فعالیت های مثبت و تقویت کننده و لذت بخش استفاده کنید و به ورزش ها، کوهنوردی ها و فعالیت های بدنی روی بیارید. ۱۲. انجام یک کار مهم و جدی که در راستای تحصیلات و رشته درسی تان است را آغاز کنید. مثلا روی یک موضوع علمی به طوری جدی به تحقیق بپردازید یا خود را برای مراحل بالاتر تحصیل آماده نماید. ۱۳. روابط اجتماعی و دوستانه بیشتری با همسن و سالان خود برقرار کنید. ۱۴. با افراد مومن، موفق، با نشاط و اهل کار و فعالیت طرح دوستی بریزید که نقش بسیار زیادی در تقویت ایمان و اراده شما دارند. ۱۵. هر روز حداقل ده دقیقه قرآن (با توجه به معنا و ترجمه آن) تلاوت کنید. ۱۶. به شدت مراقب نگاهتان باشید. ۱۷. با توجه و تمرکز روی مسائل معنوی به ویژه نماز و شرکت در مراسم مذهبی به خود آرامش دهید. ۱۸. توکل به خدا و توسل به ائمه اطهار (علیهم السلام) را فراموش نکنید.. یگانه راهی که انسانها را به مقصد بلند موفقیت‌های مادی و معنوی خواهد رساند، عمل به آموزه‌های #دین و #عقل پاک است. 📛⛔️📛⛔️📛⛔️📛 ✍ بر روی خرابه هایِ خاطرات تلخ شما ؛ پلی میسازیم ب نام #تجربه؛برای رسیدن به #معصومیت های از دست رفته 💚 💟 @Alireza_omidi 💟

⭕️همه چیز از یه #چت_ساده شروع شد فکرشو نمیکردم که.....👆👆👆

🔴🔴🔴 ۱۸ #راهکار برای درمان وابستگی به #نامحرم ❗️❗️❗️ #انتخابات

ما در انتخابات مسئولیت داریم 🔀#انتخابات 🔀#انتخاب_درست 💟 @Alireza_omidi 💟

سلام دوستان عزیزم بنر کانال خودتون رو بخاطر #مهربانی و کمک به هم نوعانتون بین دوستان و اقوامتون بخش کنید. ممنون😊🌹 #انتخابات

💌#پست_ویژه 🎥#کلیپ_تصویری 🎙#امام_خامنه_ای ❤️#تربیت_فرزند 📝 فرقِ تربیت یک فرزند با پنج فرزند!! 🔸تربیت محیطی به جای تربیت فرد به فرد 🍃🌑🍃🌑🍃🌑 #تربیت فرزند 💟 @Alireza_omidi💟

سلام خدمت همه عزیزان🌹 شبتون امام رضایی☺️ امشب حرم اقا امام رضا علیه السلام نایب الزیاره و دعا گوتون بودم🤲

مناجات با امام رضا علیه السلام😍 #حرم_مطهر

🌸السلام علیک یا علی بن موسی الرضا... 🌸السلام علیک یا اب الشفیق (سلام بر توی ای پدر مهربانم😍) 🌸السلام علیک یا انس الرفیق (سلام برتو ای بهترین رفیقم😍) #امام_رضا #انتخابات 💟 @Alireza_omidi 💟

یه سلامی از طرف همه شما عزیزان به آقا علی موسی الرضا (علیه السلام) عرض کردم😊 انشاءالله اقا به همین زودی زود طلبتون کنن🤲

✅#پاسخ_سوالات_ناشناستون سلام دوست عزیز🌹 #راه_حل_شما: کنترل نگاه ،کنترل ذهن اصلاح مزاج ، تطهیر خاطر #ادامه_جواب: اول از همه دوری است 👌 👈یادتون باشه جاسوس های این حس اول چشم است بعد گوش و بعد زبان و... پس اگر این سه تا از کار بیفتد و ارتباط با او نگیرد مشکل تا حدی حل می شود بقیه را باید تلاش کنید.😊 💟 @Alireza_omidi 💟

پیشنهادات،انتقادات،نظرات و سوالات #حرف_دل شما رو میشنویم👂☺️ ناشناس حرف بزن👇👇 https://harfeto.timefriend.net/16196134818200 ارسال پیام به صورت ناشناس برای مدیرکانال خانواده مهدوی. #انتخابات

سلام عزیزان😊🌹 ✅طبق برنامه کانال امروز( #دوشنبه) میخوایم مبحث #ازدواج رو خدمتون بیان کنم: