. 💢میزان جذب فرابنفش را ببینید😳 . تاثیر رنگ لباس‌ها بر روی جذب حرارت و احتباس آن در بدن را ببینید⚠️ . . 🔻مشکلات پوستی و گرمازدگی . . . آما | آموزشکده‌مهارت‌های‌اسلامی @Amoozeshkadeh_AMA .

. 🔰درمان سرگیجه در هنگام دراز کشیدن . . . آما | آموزشکده‌مهارت‌های‌اسلامی @Amoozeshkadeh_AMA .

🌱 ❤️فالوده خیار یکی از میان وعده های بسیار عالی در فصل گرم تابستان که برای اکثر مزاج ها خوشایند هست فالوده خیار با سکنجبین هست. ❤️طرز تهیه: ابتدا خیار رو از وسط نصف کنید و با یک قاشق کوچک داخل خیار رو بتراشید. سپس کمی شربت سکنجبین با چند قاشق غذاخوری گلاب به خیار رنده شده اضافه کنید. افرادی که سرد مزاج هستند از سکنجبین شیرین تر و مدل نعنایی استفاده کنند. 😋در مرحله آخر کمی تخم شربتی یا تخم ریحان روی ترکیب خوشمزه خودتون بپاشید تا هم ظاهر قشنگ‌تری پیدا کنه و هم به رفع عطش شما کمک کنه. 🔰نکته: مراقب باشید به هیچ وجه به فالوده خودتون یخ اضافه نکنید به بهانه بیشتر خنک شدن. آما|آموزشکده‌مهارت‌های‌اسلامی https://eitaa.com/joinchat/1055261017Ced9d23ba9d

. قراره به زودی کلاس حجامت به صورت مجازی بذارم چطوری؟! توضیح میدم... .

. آموزش حجامت مثل آموزش غمز و بادکش گرم به دوصورت حضوری و مجازی برگزار میشه که خوب مشخصا حضوری بهتره ولی به صورت مجازی هم همه ی آموزش‌ها ی حجامت به صورت تخصصی داده میشه .

. بهترین نوع حجامت برای درمان هر بیماری تدریس میشه و تمام نکات ریز به ریز گفته میشه .

اینها نمونه ی کوچکی از آموزشهای داخل گروه هست🌿 .

. اینم یه نمونه ی دیگه .

. ورضایت دوستان شرکت کننده درکلاس حجامت .

و بقیه ی رضایت ها🌷