🔰دوره مقدماتی: تدابیر زنان 2⃣جلسه: دوم پارت اول 🔴مبحث : سیکل قاعدگی 🧕مدرس:زهرا سواعدی ❌ارسال فایل به بیرون از گروه غیر مجاز است.😉🙏 ✅برای استفاده از فایلها لطفا دوستانتون رو به گروه #دعوت کنید.😍🌸 https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🔰دوره مقدماتی: تدابیر زنان 2⃣جلسه: دوم پارت دوم 🔴مبحث : سیکل قاعدگی 🧕مدرس:زهرا سواعدی ❌ارسال فایل به بیرون از گروه غیر مجاز است.😉🙏 ✅برای استفاده از فایلها لطفا دوستانتون رو به گروه #دعوت کنید.😍🌸 https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🟪 #راه_های_تشخیص_سلامتی_رحم ♻️ برای تشخیص سلامتی رحم، باید به علایمی که بدن از خود نشان می‏دهد توجه کرد. 🔰سلامت رحم، از چند طریق قابل تشخیص است: 🔸 از طریق رنگ و حرارت خون دوره قاعدگی 🔹 از طریق مزاج غالب فرد، ولی همیشه این مورد جوابگو نیست، چرا که بسیار مشاهده شده که فرد دارای طبیعت گرمی بوده، ولی رحم بسیار سرد 🔸 از طریق رابطه جنسی، چراکه فضای بیش از حد گرم رحم موجب زودانزالی مرد می‏شود 🔹 از طریق پشت دست به این شکل که پشت دست را بر روی ناحیه رحم گذاشته و حرارت سنجیده می‏شود 🔆 چگونه میتوان از طریق خون دوره قاعدگی، سلامت رحم را تشخیص داد؟ 💠 از طریق رنگ آن: 🔹 اگر رنگ خون قاعدگی سفید (منظور رنگ صورتی خیلی روشن است) باشد، یعنی رحم سرد و بلغمی است (معمولا سیکل نامنظم است) 🔹 اگر رنگ آن سیاه (منظور قرمز بسیار تیره است که رو به سیاهی رفته) باشد، یعنی رحم سوداوی و خشک است (معمولا همراه با لخته) 🔹 اگر رنگ آن گلگون (منظور آلبالویی است) باشد، یعنی رحم گرم و در حالت اعتدال است (معمولا به ندرت لخته دارد و خون روان است) 💠 از طریق حرارت آن: 🔸 اگر خون قاعدگی گرم و زیاد باشد، یعنی رحم گرم و مرطوب است 🔸 اگر خون گرم و کم باشد، یعنی رحم گرم و خشک است 💠 از طریق غلظت آن: 🔹 هر چه خون قاعدگی رقیق‏تر، یعنی رطوبت و سردی رحم بیشتر است 🔹 هر چه غلیظ‏تر یعنی سودا و خشکی رحم بیشتر است 🔰غذاهایی که رحم را سردمی کند:👇 1⃣مصرف بیش از حد دوغ، ماست🍶 و کاهو موجب افزایش سردی بدن زنان می‌شود. 2⃣ مزاج زنان سردتر از مردان است پس برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی‌رویه ماست، دوغ🍶، خیار گوجه🍎 و کاهو، ماکارونی🍜، سالاد الویه و... 🍵پرهیز کنند. پرهیز از مواد غذایی هورمونی مثل مرغ ماشینی ، ماهی ،فست فودها ،کنسروها و شیرینی های صنعتی 3⃣زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند؛ در طب سنتی به ماده غذایی که طبیعت غذا را اصلاح می‌کند، مصلح گفته می‌شود مانند مصرف عسل با شیر، به دلیل اینکه عسل دارای طبیعت گرم و شیر دارای طبیعت سرد است و عسل اثرات سوء شیر را خنثی می‌کند. 4⃣بدن زنان در دوران قاعدگی سردتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن می‌شود. 5⃣زنان از نشستن بر مکان‌های خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند؛ به دلیل اینکه نشستن در جاهای سرد موجب کاهش خونریزی در زنان می‌شود همچنین نشستن بر مکان‌های خیلی گرم موجب افزایش خونریزی می‌شود که هر دو بر سلامت زنان تأثیر می‌گذارد. 6⃣زنان در دوران قاعدگی سعی کنند دست و صورتشان را با آب سرد نشویند و حتی الامکان در این دوران کمتر به حمام بروند به دلیل اینکه استفاده بیش از حد از حمام موجب افزایش رطوبت رحم می‌شود. 7⃣ بستن پیشبند هنگام ظرف شستن . 🔰تدابیری برای گرم کردن رحم ✅مصرف ارده و خرما و عسل و دوسین ✅مصرف چای گیاهی گرم مثل دارچین زنجبیل آویشن پونه و سیاه دانه ✅روغن مالی با روغن بابونه یا سیاه دانه ✅پیاده روی روزانه ✅بستن شال پشمی یا نمدی یا بافتنی دور رحم(مخصوصا در فصل سرما) ✅ دود کردن اسفند و کندر یا مریم نخودی زیر دامن که ضد عفونت رحم هم هست.(هم برای گرم‌کردن رحم و هم رفع عفونت) ✅اصلاح سبک زندگی و تغذیه و مزاج @AmuzesheRayegan

🔮 آشنایی مختصر با صفت های اصلی ادویه ✅ادویه جمع دوا(دارو) می باشد. 💠ادویه مفرح: گیاهانی که باعث شادی بخشی می شوند و این به دلیل تعدل در درجه رطوبت و گرما است مانند: بیدمشک ،یاس، گلاب، زعفران 💠ادویه مدر: گیاهانی که با حرارت و نفوذپذیری خود مواد زاید را به صورت عرق یا ادرار از بدن خارج می نمایند 💠ادویه منضج: گیاهانی که اخلاط غیظ را رقیق می نمایند،یا بالعکس از این گیاهان برای حذف عفونت ها از بدن استفاده می کنیم. وظیفه آنها آماده کردن یک خلط مضر برای خارج شدن از بدن است مانند: شنبلیله ،خرفه ،خشخاش،افتیمون 🔅هر خلطی منضج خاصی دارد. 💠ادویه ملین: گیاهانی که با حرارت ملایم و رطوبت مواد موجود در معده را تخلیه می کنند مانند: آلو شیرخشت و ترنجبین 💠ادویه مفتح: گیاهان دارویی مفتح به گیاهانی اطلاق می شود که خاصیت باز کنندگی مجرا و خروج ماده دفعی را به طور بایسته دارند . به عبارتی دیگر، ماده ای را که در مجاری، مثل ریه و گلو و روده و ... انسداد ایجاد کرده به سمت خارج هدایت کرده و مسیر بسته شده را باز می کنند . این گیاهان علاوه بر خاصیت گشایندگی مسیر، خاصیت دفع کنندگی نیز دارند . مثل : ختمی ها ، خار خسک ، تخم شنبلیله ، ناخنک ، بابونه ، رزماری 💠ادویه رادع: برگرداننده خلط ناسالم از اندام به سمت دستگاههای دافعه بدن می باشد . به عنوان مثال اگر خلطی در یکی از اندامها و دستگاههای بدن اکسید کرده باشد و بخواهیم آن را مثلا با گیاهان محلل دفع کنیم ممکن است به چندین قسمت تقسیم شود. مثل: پودر غوره ، میوه های خشک و کال ، سماق 💠ادویه محلل: دارای حرارتی لطیف، است و با حرارت خود اخلاط را از موضعی که چسبیده اند با فشردگی و مکش جدا کرده و دفع می کنند . مثل: ، شکر تیغال ،صمغ عربی 💠ادویه مجفف: زمانی از این گیاهان استفاده می شود که در عضوی از بدن آب جمع شده باشد مثل رطوبت بلغمی و آب آوردن زانو و درمان چاقی و ... نقش این گیاهان کاهش رطوبت عضو است . مثل: سندروس از درخت آبنوس ، سقز از درخت ون هر دو صمغ هستند. 💠ادویه جالی (جلا دهنده): این گیاهان رطوبت های لزج و متمایل به گندیدگی را از سطح عضو دفع می کند. مانند: آرد باقلا، عدس، تخم کتان ،آرد نخود 💠ادویه قابض: (دارای تانن بالا) این گیاهان به هم آورنده ی بافت ها و احشاء داخلی اعم از روده و کبد می باشند و برای پیشگیری از تهوع و اسهال درمان عفونت ها و خونریزی ها و در دوز کم بسیار موثر در درمان است مانند: پوست انار، سماق، به،کندر،بومادران، چای پر رنگ مازو، برگ هوفاریقون 💠 ادویه جاذب: گیاهانی یا موادی که ماده یا خلط نا سالم را از عمق به سطح آورده و آن را قابل دفع می سازد زمانی که یک لک در عمق پوست فرو رفته و می خواهیم به سطح بیاوریم و یا دمل چرکی که زیر پوست قراردارد را می خواهیم تخلیه کنیم. مانند:حلزون تراپی، سیاهدانه ،خردل ، ریشه ی نی 💠ادویه حامض: گیاهاین ترش مزه که جمع کننده ضد عطش و دافع صفرا هستند مانند: آبغوره، آب نارنج،گوجه سبز 💠ادویه مشتهی (اشتها آور): این گیاهان چاق کننده هستند و با استفاده از آنها تحریک طلب غذا صورت گرفته و تمایل خوردن در فرد پیدا میشود. مانند: رب انار، آبلیمو ،افسنطین، درمنه ترکی، دارچین، زنجبیل، تمبر هندی، آلو ،کاسنی، شاه تره ،شقاقل 💠ادویه ضد اشتها: این گیاهان لاغر کننده بوده و با ایجاد حالت سیری و بالا بردن دما یا سردی یا ایجاد حجم اشتها را کم می کنند مانند: کرفس، بذر شاهی، زیره سیاه ،سیب درختی،اسفرزه ،خاکشیر 💠ادویه ملطف: گیاهانی که در حرارت و رطوبت یکسان بوده و عموما مانند منزج ها عمل می کنند که مواد زاید غلیظ را رقیق و رقیق را غلیظ می کنند مانند: ختمی ها 💠 ادویه مخش (خش دهنده - شیار دهنده): داروهایی که با عث شیار در اندام می شوند و استفاده اشتباه آن فرد را دچار خونریزی می کند مانند: خردل بذر منداب بذر ترب تخم کلم تخم شاهی 💠ادویه مملس (صاف کننده): این گیاهان هموار کننده سطح اندام از پستی و بلندی ها هستند مانند : آرد جو، آرد ارزن، تخم کتان ،آرد جوانه گندم 💠ادویه مرخی (شل کننده بافت): این گیاهان عضلات عضو را سست می کنند و در گرفتگی عضلات گرفتگی زانو و شکستگی ها بیشتر استفاده می شود. مانند تخم کتان و چرم گیاه که با حلالی مانند : شیر زرده ی تخم مرغ و شیره انگور استفاده می شود. 💠ادویه مقطع: گیاهانی که خلط را قابل دفع می سازد به این شیوه که حد واسط می شود بین عضو و خلط چسبیده به بدن بدون دخالت در خلط مانند: سرکه انگبین https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🔻منضج دارویی است برای پختن و به قوام آوردن خلط جهت آماده ساختن آن ( خلط رسوب کرده) برای تخلیه، که بوسیله داروهای ملین یا مسهل بکار می‌رود. منضج هر آن چیزی را گویند که خلط غالب را آماده دفع به وسیله مسهلات کند. به این عمل قوام آوردن اخلاط یا عمل نضج گویند. به عبارت دیگر هر چه خلط غلیظ است مانند: بلغم و سودای غلیظ را رقیق کرده و هر چه خلط رقیق است مانند: صفرا و بلغم آبی را غلیظ‌ تر نموده و به غلظتی که مناسب اسهال آن است برساند. منضج، اخلاط سوخته و قدیمی را می پزد و سپس حل می کند و در دسترس نیروهای هاضمه یا دافعه بدن قرار می دهد. حیطه کار منضج مربوط به سراسر بدن است. .به عنوان مثال اگر قابلمه غذا سوخته باشد، هر کاری بکنید، نمی توانید در همان لحظات اول آن را تمیز بشویید. ولی اگر کمی آب در آن بریزید و بگذارید شب تا صبح بماند، صبح می بینید که سوختگی ها خودشون رها شده و با شستن معمولی، پاک می شوند. منضج ها در بدن همین کار را می کنند. اخلاط رسوب شده را حل کرده و آماده بیرون کردن از بدن، به وسیله مسهل ها می نمایند. شربت مصفا، شربت اخلاط ثلاثه و سکنجبین نمونه هایی از منضج های پر کاربرد هستند. در درمان به روش های طب سنتی ابتدا از منضج سپس از مسهل و ملین استفاده می شود. به عنوان نمونه یکی از منزج ها که اخلاط سوخته را قوام می آورد و معده را پاکسازی می کند ماء الشعیر طبی است. 🔻تعریف مسهل مسهل کارش نرم کردن و یا لزج کردن اخلاط گوارشی به منظور تخلیه سریع آن از دستگاه گوارش می باشد. مسهل حضورش در دستگاه گوارش و حواشی آنست و  و مسهل اخلاط را از دسترس نیروهای بدن به سرعت دور می کند. از ملین قوی تر بوده و اخلاطی که توسط منضج ، رها شده اند را به بیرون می راند. بدیهیست که دفع توسط مسهل ممکن است کمی با دل پیچه همراه باشد، که طبیعی است. از خواص مسهل، دور کردن حجم خون از اطراف گوارش شخص می باشد. https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🔰نکات مهم در مورد مسهل ها  مسهل نباید قبل خواب مصرف شود  در صورت انسداد روده IBS هم مصرف نشود. افراد با مزاج خشک، دارای زخم روده یا ورم معده، افراد خیلی لاغر یا خیلی چاق،  زنان باردار، زنان در دوران قاعدگی و افراد حساس به مواد گفته شده از مصرف مسهل ها پرهیز کنند.  اگر سر درد دارید ، مسهل نخورید. پیران بایستی محدود و مقدار کم استفاده کنند. در مورد اطفال و نوزادان به علت اینکه بدن و مزاج نوزاد و کودک در نهایت لطافت است و در نتیجه اثر پذیری شدیدتری در برابر داروها دارند، استفاده از یکسری از مسهل ها ممنوع می باشد، چون بسیار خطرناک می باشند و حتی در مواردی با مرگ همراه  است. https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

سته ضروریه

حفظ سلامت رحم و تخمدان

🔰دوره مقدماتی: تدابیر زنان 3⃣جلسه: سوم 🔴مبحث : آناتومی رحم و تخمدان 🧕مدرس:زهرا سواعدی ❌ارسال فایل به بیرون از گروه غیر مجاز است.😉🙏 ✅برای استفاده از فایلها لطفا دوستانتون رو به #کانال کنید.😍🌸 @AmuzesheRayegan

آناتومی رحم @AmuzesheRayegan

آناتومی رحم نمای #رحم از روبرو @AmuzesheRayegan

انواع فیبروم ها @AmuzesheRayegan

اندازه و سایز تقریبی رحم https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🟢رحم گرم🟢 🔻به طور کلی در افراد با #مزاج گرم (مخصوصا مزاج گرم و خشک)، مزاج اعضاء هم به سمت گرمی می رود. #رحم و #تخمدان نیز در این افراد می توانند دچار سوء مزاج گرمی (و خشکی) شوند... 🔻که علائمی از قبیل احساس گرما در شکم و زیر شکم، دفع خون داغ هنگام قاعدگی درد هنگام عمل نزدیکی مشاهده می شود. 🔻مطمئنا برای این فرد نباید رحم و تخمدان گرم شود. بلکه با مصرف موادی بایستی سعی شود که مزاج آنها به سمت تعادل برود. 🔻چرا که فردی با مزاج رحمی گرم و خشک آمادگی پذیرش جنین را نخواهد داشت. مانند زمینی خشک و با حرارت بالا که انتظار رویش گیاه را در آن نمی توان داشت. https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

#ارگاسم چه ارتباطی با سلامت و بیماری ها دارد؟ ✍ رابطه جنسی شرعی مطلوب(ارگاسم زن و مرد) باعث ایجاد #شادی و#نشاط در انسان میگردد. 🔸رابطه زناشویی مهم ترین رکن در حفظ و #تحکیم_خانواده است. 🔹منشاء بسیاری از #ناسازگاریها ، #کج_خلقی_ها ، #بد_رفتاری_ها و بسیاری از بیماریهای جسم و روان و حتی #طلاق_ها برآورده نشدن نیاز جنسی است . 🔹 #ارگاسم رابطه ای است که زن و مرد به اوج لذت جنسی برسند؛و پس از آن احساس آرامش و خواب عمیق ایجاد شود. 📝⁉️توجه کنید : 🔸معمولا خانمها دیرتر از آقایان به اوج لذت جنسی می رسند ؛ لذا باید اقدامات لازم برای برانگیختن زن از سوی مرد انجام شود. ⛔️⛔️🔹 #عدم_تخلیه_جنسی و عدم ارگاسم باعث آسیب جدی به جسم و روان در زن و مرد میشود. 🔸به این شکل که در زنان ابتدا موجب کسالت ، سردی تن و نهایتا #خفگی_رحم میشود. 🔹همچنین در برخی موارد باعث ایجاد کمردرد و پادرد و #کیست_سینه میشود. 🔸ودر مردان هم باعث متراکم و سمی شدن منی شده ، بخارات آن به مغز و قلب رسیده و عوارض جدی بر روی این دو ارگان مهم باقی میگذارد؛و همچنین باعث ایجاد مشکلات #پروستات میشود. @AmuzesheRayegan

🔰دوره مقدماتی: تدابیر زنان 4⃣جلسه: چهارم پارت اول 🔴مبحث : کیست تخمدان 🧕مدرس:زهرا سواعدی ❌ارسال فایل به بیرون از گروه غیر مجاز است.😉🙏 ✅برای استفاده از فایلها لطفا دوستانتون رو به گروه #دعوت کنید.😍🌸 @AmuzesheRayegan

🔰دوره مقدماتی: تدابیر زنان 4⃣جلسه: چهارم پارت دوم 🔴مبحث : کیست تخمدان 🧕مدرس:زهرا سواعدی ❌ارسال فایل به بیرون از گروه غیر مجاز است.😉🙏 ✅برای استفاده از فایلها لطفا دوستانتون رو به گروه #دعوت کنید.😍🌸 @AmuzesheRayegan

🟣درمان های عمومی و مجرب #کیست_تخمدان: ✅اصلاح مزاج‌ و تغذیه(رعایت سته ضروریه) 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅تنظیم‌خواب 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅دمنوش بابونه 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅عسل درمانی: یعنی درمان های همراه با عسل مثل دوسین،سکنجبین عسلی،واژینال عسل،آبزن عسل(برای دوشیزه گان) 🍯عسل مفتح قوی برای سدد و گرفتگی های بدن است. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅ آبزن چهار گل: آبزنی مناسب برای پاکسازی و تقویت رحم: گل بابونه شیرازی; گل ختمی سفید; گل پنیرک; گل گل محمدی. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅دمنوش زیر هم‌ برای کیست تخمدان مناسب هست هم‌برای بلغم‌اطراف رحم و تخمدان و هم مقوی هضم و معده ☕️چوب دارچین+زنجفیل+زیره+تخم شوید+میخک از هرکودم مقدار کمی در قوری بریزید و به صورت دمنوش روزی یکی دوتا استکان میل بشه. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅دود اسفند یا کندر زیر دامن 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅دمنوش اسطوخودوس برا کاهش درد لگن 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅روغن مالی با روغن سیاه دانه و پیاده روی روزانه 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅حجامت ؛اگر تنبلی یا کیست در اثر غلظت خون باشه حجامت میتونه خیلی مفید باشه. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅نوره مالی و حنامالی کل بدن خصوصا رحم و تخمدان هفته ای یک تا دوبار. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #زهرا_سواعدی @AmuzesheRayegan

🔺یبوست مکرر باعث نازایی می‌شود! 🔸#یبوست در #نازایی نقش بسیار مهمی بازی می‌کند به‌طوری که به آن #اُم‌الامراض می‌گویند. 🔸چون وقتی به وجود می‌آید که مدفوع در روده‌ها باقی می‌ماند و به بافت‌ها و اندام‌های اطرافش سَم می‌رساند که تخمدان یکی از این اندام‌ها است و یبوست باعث #کیست‌های مکرر می‌شود. @AmuzesheRayegan

🔴 کیست تخمدان ♻️ کیست تخمدان معمولا از غلبه و تجمع خلط بلغم یا سوداست. بنابراین، باید تغذیه و سبک زندگی را مطابق و متناسب با مزاج اصلی، معده، کبد و سن شخص تغییر داد. 🔷 درمان: 🔹 پیاده‌روی تند به طوری که فرد به تعریق بیفتد (نباید بیش از حد خسته شود) 🔹 روغن مالی ناحیه رحم با روغن بابونه (با پایه زیتون) یا خود روغن زیتون 🔹 بستن پهلو (با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان 🔹 استفاده از لباس زیر نخی فقط 🔶 پرهیزات: 🔸نشستن و راه رفتن بر روی زمین سرد (سنگ، سرامیک، پارکت، ...) 🔸 مصرف غذاهایی با طبیعت سرد 🔸 استحمام در ایام قاعدگی (به خصوص 3 روز اول) چراکه در این ایام قدرت جذب رحم افزایش می یابد و در صورت تماس با آب، سردی را جذب خود می‏کند. ‼️ برای درمان دقیق و متناسب با مزاج خود فرد، توصیه می‏شود به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. @AmuzesheRayegan

🌺🌺🌺🌺🌺🌸🌸🌸🌸🌸🌼🌼🌼🌼🌼 🟣برای حفظ سلامت رحم و تخمدان‌ها:👇 🔖 پرهیز از نشستن تو مکان‌های سرد 🔖 پوشاندن شکم به خصوص زیر ناف و خصوصاً در حین خواب 🔖 پرهیز از خیس شدن شکم مواقع شستشوی ظروف 🔖 استفاده از شکم‌بند پشم شتر روزانه برای گرم شدن شکم و لاغری موضعی 🔖 استفاده از جوراب و پاپوش حتی تو زمان خواب و پوشیدن دمپایی و محافظت از کف پا در برابر سرما 🔖 پرهیز از استحمام با آب سرد 🔖 پرهیز از نوشیدن آب سرد ناشتا 🔖 در صورت اضافه وزن کاهش چند کیلو از وزن تو تقویت رحم و تخمدان موثره 🔖 خواب مناسب تو بهبود سلامت رحم و تخمدان و تخمک گذاری بسیار موثره ✅ ساعت طلایی خواب ۱۰ شب تا ۲ نیمه شبه و خواب عمیق تو این ساعات به ترشح هورمون ملاتوئین و تخمک‌گذاری کمک میکنه! 🔖 اجابت مزاج مناسب و پیشگیری از یبوست مزاج تو سلامت رحم موثره 🔖 ورزش تو بهبود خونرسانی رحم و تخمدان بسیار موثره و روزانه ۸ بار و هر بار ۱۵ ثانیه ورزش درجا و پیاده روی نیم ساعته ۵ روز تو هفته 🔖 خودداری از پوشیدن لباس‌های تنگ 🔖 روابط جنسی مناسب تو سلامت رحم و تخمدان ها موثره 🔖 عدم افراط و تفریط تو رابطه جنسی دو تا سه بار در هفته! @AmuzesheRayegan

📣هشدار_سلامتی 🤰🏻 ارتباط نازایی با #اضافه_وزن 🔷 معمولا خانم‌های که اضافه وزن دارن مستعد نازایی هم هستن. ❓ به نظرتون دلیلش چی هست؟ 📚 خانم‌های که دچار اضافه وزن هستن به خصوص اضافه وزنی که به دلیل غلبه بلغم باشه ☝️ اضافه وزن بلغمی یعنی اضافه وزن گلابی شکل ⬅️ معمولا این خانم‌ها تجمع چربی داخل شکم و پهلو و زیر شکم دارن. ❌ این نوع از تجمع چربی باعث میشه که #رحم و #تخمدان‌ها در محاصره چربی‌ها قرار بگیرن و #خون‌رسانی در رحم و تخمدان‌ها به درستی انجام نشه. ⭕️ این موضوع در نهایت مشکلاتی مثل نامنظمی قاعدگی،#کیست، #تنبلی تخمدان و #نازایی رو براشون ایجاد میکنه. @AmuzesheRayegan

📌درمان کیست و پاکسازی بدن☝️🏼 🔰 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود. 🔰 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند 🔰 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده 🔰 از انباشته شدن #سودا و‌#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند. 🔰برطرف کننده ی کیست سینه و تخمدان است. 🔰 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است👌🏼 فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند 🔰 اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید. @AmuzesheRayegan

🎥کلیپی زیبا ودیدنی درمورد نحوه ی لقاح و بارداری 🌸وَلَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ مِن سُلَالَةٍ مِّن طِینٍ ثُمَّ جَعَلْنَاهُ نُطْفَةً فِی قَرَارٍ مَّکِینٍ ثُمَّ خَلَقْنَا النُّطْفَةَ عَلَقَةً فَخَلَقْنَا الْعَلَقَةَ مُضْغَةً فَخَلَقْنَا الْمُضْغَةَ عِظَامًا فَکَسَوْنَا الْعِظَامَ لَحْمًا ثُمَّ أَنشَأْنَاهُ خَلْقًا آخَرَ فَتَبَارَکَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخَالِقِین 🌺و به راستى که انسان را از چکیده گل آفریدیم‏﴿۱۲﴾ آنگاه او را به صورت نطفه‏اى در جایگاهى استوار قرار دادیم‏ ﴿۱۳) آنگاه نطفه را به صورت خون بسته و سپس خون بسته را به صورت گوشت پاره درآوردیم، و سپس گوشت پاره را استخواندار کردیم و آنگاه بر استخوانها پرده‏اى گوشت پوشاندیم، آنگاه آن را به صورت آفرینشى دیگر پدید آوردیم، بزرگا خداوندا که بهترین آفرینندگان است‏ ﴿۱۴﴾ https://eitaa.com/joinchat/349700561C360369c9c1

📛مهمترین مبحث دوره این ویس هست که خیلیا ازش بی خبریم حتما این ویس رو گوش کنید