eitaa logo
طب واندیشه_پاک(نفس عمیق)
6.4هزار دنبال‌کننده
11.8هزار عکس
9.8هزار ویدیو
105 فایل
ارتباط با ادمین کانال مشاوره فقه واحکام شرعی ومحقق دینی و مشاور سالم زیستی اسلامی 👇 @FAHIM103 لطفا در پاسخ گرفتن صبور باشید سپاسگزاریم تعامل👇 @mhoseinkhani بزنیدروی لینک👇 https://eitaa.com/joinchat/3260416003Cd4ab7b1a25
مشاهده در ایتا
دانلود
صلوات داریم هدیه به پیشگاه گل وجود علی اکبر 333👈 تعداد رو بفرمایید پوزش ب علت کم بود وقت ممکنه جواب تون را دیر یا وقت نکنم بدم صبور باشید @FAHIM103
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
8.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ذکر یونسیه 💠 دکتر سید محسن میرباقری 🔸🔹ذکر یونسیه دعای حضرت یونس (ع) برای نجات خویش از شکم ماهی است. این ذکر در آیه ۸۷ سوره انبیا آمده و در رکعت اول نماز غفیله خوانده می‌شود. از پیامبر (ص) نقل شده است که این دعا، اسم اعظم خداوند است که اگر خدا به آن خوانده شود، اجابت می‌کند. ♦️ذکر یونسیه برای نجات از غم و اندوه و برآورده شدن حاجت ، بزرگان اخلاق و عرفان نیز درباره مداومت بر گفتن این ذکر به ویژه در حال سجده تأکید دارند. ♦️آنگونه که در قرآن و روایات آمده است حضرت یونس (ع) مدتی در میان قوم خود تبلیغ کرد و چون ایمان نیاوردند، آنان را نفرین کرد و از نزد آنان رفت و سوار بر کشتی شد. خداوند یونس را به خاطر عدم پایداری در دعوت مردم، در شکم ماهی گرفتار ساخت و او توبه کرد و برای نجات خود دست به دعا برداشت. قرآن کریم دعای یونس را چنین نقل کرده است: 🔸لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحانَک إِنِّی کنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ 🔹 معبودی جز تو نیست، منزّهی تو، راستی که من از ستمکاران بودم. @Andishypak8
🔸️بحر طویل میلاد 🔸️حضرت علی‌اکبر (ع) 🔸️بند اول باز در شهر مدینه شده غوغا، به درِ خانه‌ی لیلا، که عروس است به زهرا، بود همسر شاه شهدا، حضرت ارباب، همان گوهر نایاب، حسین بن علی مظهر آداب، از این خانه خدا خواست که یکبار دگر جلوه‌ی احمد به ظهور آورد و عشق به طور آورد وعرش به شور آورد، آنگاه خدا خلق نمود، ماه رخی بدر تمام، مظهر اسماء سلام، آنکه گرفته است به کام، از در میخانه دو جام، نجل حسین بن علی، حضرت شه زاده علی اکبرلیلا، که بود شبه رسول دو سرا، خازن اقلیم وفا، ثانی حیدر که بود شیر خدا، دیده گشوده است به دنیا، بود شافع عقبا، همان کس که بود گل پسر حضرت زهرا، چه زیباست، دل آراست، خدا غرق تماشاست، لبش آب حیات است و دمش همچو مسیحاست، برای بنی هاشم بخدا ثانی طاهاست، بگویم به همه اکبر لیلاست، کسی که به علی نور دو عین است، پسر ارشد آقام حسین است، قمر، روی منیرش، دو عالم همه مجنون و اسیرش، خدایست ضمیرش، بود حضرت ارباب امیرش..... 🔸️بند دوم سحرصبح ولادت چو در آغوش گرفت از کف لیلا پسرش را، نه، بلکه قمرش را، همه بال و پرش را، نظر انداخت به رخسار نکویش، به مویش، و بزد بوسه مکرر به پیشانی ورویش، سپس داد به دست علی عالی اعلا پسرش را، و گفتا به پدر، کی همه‌ی هستی من باد فدایت،شوم خاک سرایت، بمیرم همه دم من ز برایت، بگیر این کودک من را، بخوان نغمه‌ی توحید به گوشش، بِنگر جوش و خروشش، و بده جرعه ای از کوثر زهرایی زهرا، که تویی باده فروشش، علی آن عالی اعلا، که بود خاک درش عرش معلا، جنان از قدمش گشته مصفا، و بود خلقتش از سوی خداوند معما، گرفت از کف سالار شهیدان پسرش را، قمرش را، همه بار و برش را، نظر انداخت به سویش اذان گفت به گوشش، و سپس بوسه بزد بر لب و رخسار نکویش، به رویش، به سویش، و تبریک بگفتا به لیلا، و چنین گفت در آن دم، که خدا کرده عنایت به وجود پسرت، همچو مسیحاست، ملک گرم تماشاست، چه زیباست دل آراست، وجناتش همه چون ختم رسل حضرت طاهاست، در این عرصه مجدد، طلوع کرده محمد، که از این خانه در آمد، بگو نام گرامش چه گذارم، به دل شور و به سر شوق تو دارم، که این طفل عزیز است برایم، خدا کرده عطایم، که چون نای نی هر دم به نوایم..... 🔸️بند سوم تاحسین بن علی گفت به بابا، که پدر جان، اجازه دهی این مولد فرخنده نهم نام به نامت، که از عرش خدا داده سلامت، دو عالم همه رامت، تویی ساقی و عالم همگی تشنه‌ی جامت، تبسم به لب آورد علی، مظهر ذات ازلی، گفت به آوای جلی، کی به فدای تو همه عالم و آدم، و فدای سر این گل پسرت، بال و پرت، نور دو چشمان ترت بانی زمزم، من رضایت دهم اینکه تو علی نام نهادی، نه علی، بلکه علی اکبر لیلاست، جگر گوشه‌ی زهراست، همه هستی باباست، دعا میکنم این طفل به پیری، شود پشت و پناهت، سپاهت، و یا نور نگاهت، الهی که نبینی تو داغش خزان یا که بیفتد به باغش، به دنیا، و یا در دل صحرا، و مولا دو چشمان خدایش پر از اشک شد و ناله زد از سینه پر درد، دعا کرد ، و آهسته بگفتا، که افسوس، شود یکه و تنها،و کشته شود از کینه‌ی اعدا، و بیفتد تن پاکش به صحرا، و خشکیده شود ساحل لبهای عطش سوز مسیحاش، تنش روی زمین، آمده باباش، هوای دل من کرببلایی شد و، چون مرغ هوایی شد و تا عرش پرو بال گشود و به حرم روی نمود و دم جانسوز سرود و به نوا گفت بخوانید شما اهل تولا..... (بالا بلند بابا گسیو کمند بابا اگه تو بری تو این غریبی دل به کی ببنده بابا) @Andishypak8
🔴سردی مغز🔴 ❌با افزایش سن طبع انسان دچار تغییر میشه وبه سمت سردی میره ✅سردی مغز موجب بروزبیماری های متعددی نظیر ❌آلزایمر ،افسردگی ،لکنت، حواس پرتی وسایر بیماری های اعصاب و روان میشه 🔆افرادمختلف با مصرف مواد غذایی که طبع گرمی دارند می توانند قوای از دست رفته ی مغز خودرا برگردانند وجلوی کم شدن توان مغز را بگیرند👌 ⁉️رفع سردی مغز نیازمند مواد غذایی با طبع گرمه ✅یکی از راه های مناسب برای درمان سردی مغز استفاده از مغزها و آجیل گرمه 🔆کشمش یکی از بهترین گزینه ها برای این مورده که به مغز کمک کرده وجلوی فراموشی رو میگیره🤗 🍯مصرف عسل ناشتا باعث میشه که جذب این ماده غذایی توسط مغز باسرعت بیشتری انجام بشه🍯 🧠سردی مغز و کوچک شدن سلول های مغزی باعث از دست دادن قدرت تکلم فرد درآینده خو اهد شد🔴 @Andishypak8
✴️ چهارشنبه 👈2 اسفند / حوت 1402 👈11 شعبان 1445 👈 21 فوریه 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ❤️میلاد شبیه رسولِ خدا صلی الله علیه و اله حضرت علی اکبر علیه السلام(روز جوان) ❤️این روز را به همه جوانان این مرز و بوم تبریک عرض میکنیم و از خداوند می طلبیم جوانان ما را به علی اکبر امام حسین علیهما السلام بر ما ببخشاید و آنان را از شر فتنه های آخر الزمان مصون و محفوظ بدارد. آمین. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است : ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅شروع به کار و کسب. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅و انجام مناظرات خوب است. 👶 زایمان خوب و نوزاد هرگز در زندگی فقیر نگردد. 🚘مسافرت: مسافرت مکروه و در صورت ضرورت حتما همراه صدقه باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️درختکاری. ✳️خرید و فروش ملک. ✳️کندن چاه و کانال. ✳️ و خرید کردن نیک است. 🟣 نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب است.. 👩‍❤️‍👨 حکم مباشرت امشب. ( شب پنج شنبه ) ، فرزند یا عالم گردد یا حاکم بر مردم شود. ان شاءالله. 💉حجامت. خون دادن و فصد سبب خبط دماغ می شود. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت. باعث غم و اندوه می شود. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 12 سوره مبارکه "یوسف علیه السلام" است. ارسله معنا غدا یرتع و یلعب... و مفهوم آن این است که عزیزی از خواب بیننده دور افتد و عاقبت آن دور افتاده خیر و نیک باشد. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای ، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن  وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله. ✴️️ وقت در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن). ❇️️ روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه که موجب عزّت در دین میگردد 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_رضا_علیه السلام_ و . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد .. 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان قم:انتشارات حسنین علیهما السلام ادرس: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 @Andishypak8
دستورالعملی از حضرت آیت الله درباره 🍂 "به دیگران هم سفارش کنید، نماز صبح را که خواندید، یازده بار سوره (قل هو الله احد) را بخوانید، وقت خواب هم یازده بار این سوره را بخوانید، بین روز هم که بیکارید، راه می روید، این سوره را بخوانید، ❤️ شما جوانها از حالا شروع کنید، بعد روحتان می شود اکسیر احمر، یک روز می بینی شب شده  صد تا سوره (قل هو الله احد) خواندی، آن وقت این صد تا سوره چه می کند؟ 🍂 به حکم روایات متعدده هم از طرق عامه، هم از طرق خاصه، قرائت یک سوره (قل هو الله احد) ثلث تورات، ثلث انجیل، ثلث زبور، ثلث قرآن، حساب می شود، آن وقت سه سوره که خواندی، خدا به رحمت واسعه اش اجر تورات و انجیل و زبور و قرآن را به تو می دهد، این سوره را بخوانید، ❤️ شروع کنید از امروز، همه را هم هدیه به امام زمان ع کنید، آن هدیه به امام زمان ع اثرش این است، که این سوره دیگر رد نمی شود." @Andishypak8
✅عظمت نماز استغفار کیفیت نماز، دو رکعت است مانند نماز صبح به نیت نماز استغفار . در دو رکعت بعد از حمد، سوره قدر (انا انزلناه فی لیلة القدر) را می خوانی و بعد ۱۵ مرتبه میگویی استغفرالله. به رکوع میروی و بعد از ذکر رکوع ( سبحان ربی العظیم وبحمده) ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله بعد از بلند شدن از رکوع ۱۰ مرتبه می‌گویی استغفرالله در سجده اول بعد از ذکر سجده (سبحان ربی العلی و بحمده ) ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله میشینی و بین دو سجده ۱۰ مرتبه می‌گویی استغفرالله به سجده دوم می روی و بعد از ذکر سجده ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله میشینی و ۱۰ مرتبه می گویی استغفرالله و رکعت دوم را هم مانند رکعت اول میخوانی و سلام نماز را میدهی ذکر "استغفرالله" تنها می‌باشد نه استغفرالله ربی و اتوب الیه، بهترین زمان خواندن این نماز ثلث آخر شب می باشد و در غیر این وقت هم صحیح است . 🔍 نکاتی از صحبتهای آن طلبه شیعه هندوستانی می توان برداشت کرد ◀️ 1 . تعداد نمازهایی استغفار سه وعده بود 2. دستور داده بود تمامی اعضای خانواده این نماز استغفار را بخوانند ⬅️ چون انرژی روزی و ثروت که از نتایج این نماز با تعدد قویتر میشود و البته نکته طلایی 💫 همانطور میدانید طبق روایات هست نمازها به اندازه حضور قلب پذیرفته میشود برای درک مطلب این نکته مهم مثالی عرض کنم شما این نماز را وسیله نقلیه فرض کنید و سوخت این خودرو بنزین هست و بدانید سوخت نماز حضور قلب هست هر چه سوخت باشد به حرکت در می آورد الصلاة معراج المومن اللهم عجل لولیک الفرج @Andishypak8
احکام 💬 چهار نكته در زمينه خون‏ 🔸الف) خونى كه هنگام سر بريدن از حيوان خارج مى‏شود هم نجس است و هم حرام. 🔸ب) خونى كه در بدن حيوانى كه ذبح شده، باقى مانده، حرام است ولى نجس نيست. 🔸ج) خونى كه گاهى داخل تخم مرغ ديده مى‏شود حرام است. 🔸 د) آب گوشت و جگر چون صدق خون نمى‏كند پاك و حلال است. @Andishypak8
تندرست باشید اللهی بزرگواران برکت این گروه و ختم و توسلات نصیب همه مون و عزیزان و همراهانمون زمینی و آسمونی
ـ▭▭▭▭▭▭▭ 📜زیارتنـامه حضرت علی اکبر(؏) ـ▭▭▭▭▭▭▭ بِسْمِ ٱݪلّٰهِ ٱݪرَّحْمٰنِ ٱݪرَّحیٖمِ 🌸ذِکْـرُ زیٖـٰارَةِ عَـلـیِّٖ بْـنِ ٱلْـحُـسَـیْـنِ عَـلَـیْـهِـمـَٱ ٱݪـسَّـلٰامُ ثُـمَّ تَـحَـوَّلْ اِلـیٰ عِـنْـدِ رِجْـلـَۍ ٱلْـحُـسَـیْـنِ فَـقِـفْ عَـلـیٰ عَـلـیِّٖ بْـنِ ٱلْـحُـسَـیْـنِ عَـلَـیْـهِـمـَٱ ٱݪـسَّـلٰامُ وَ قُـلِ 🌴 اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ ✨اَیّـُهـَٱ ٱݪـصّـِدّیٖـقُ ٱݪـطّـَیّـِبُ ٱݪـطّـٰاهِـرُ وَ ٱݪـزَّکـیُّٖ ٱلْـحَـبـیٖـبُ ٱلْـمُـقَـرَّبُ وَ ٱبْـنُ رَیْـحـٰانَـةِ 🕋 رَسُـولِ ٱݪلّٰـهِ ﹝⚘صَـلّـَۍٱݪلّٰـهُ عَـلَـیْـهِ وَآلِـه‍ـٖ وَ سَـلَـمْ﹞ 🌴 اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکَ ✨مِـنْ شَـهـیٖـدِِ مُـحْـتَـسِـبِِ 🕊️⃢⚘ وَ رَحْـمَـةُٱݪلّٰـهِ وَ بَـرَکـٰاتُـه‍ـُ مـٰا اَکْـرَمَ مَـقـٰامَـکَ وَ اَشْـرَفَ مُـنْـقَـلَـبَـکَ اَشْـهَـدُ لَـقَـدْ شَـکَـرَ ٱݪلّٰـهَ سَـعْـیَـکَ وَ اَجْـزَلَ ثَـوٰابَـکَ وَ اَلْـحَـقَـکَ بـِٱݪـذِّرْوَةِ ٱلْـعـٰالـیٖـَةِ حَـیْـثُ ٱݪـشّـَرَفُ کُـلُّ ٱݪـشّـَرَفِ فـِۍ ٱلْـغُـرَفِ ٱݪـسّـٰامـیَٖـةِ فـِۍالْـجَـنّـَةِ فَـوْقَ ٱلْـغُـرَفِ کَـمـٰا مَـنَّ عَـلَـیْـکَ مِـنْ قَـبْـلُ وَ جَـعَـلَـکَ مِـنْ اَهْـلِ ٱلْـبَـیْـتِ ٱݪّـَذیٖـنَ اَذْهَـبَ ٱݪلّٰـهَ عَـنْـهُـمُ ٱݪـرِّجْـسَ وَ طَـهّـَرَهُـمْ تَـطْـهـیٖـرََٱ وَٱݪلّٰـهِ مـٰا ضَـرَّکَ ٱلْـقَـوْمُ بِـمـٰا نـٰالُـوٱ مِـنْـکَ وَ مِـنْ اَبـیٖـکَ ٱݪـطّـٰاهِـرِ صَـلَـوَاتُ ٱݪلّٰـهِ عَـلَـیْـکُـمـٰا وَ لٰا ثَـلَـمُـوٱ مَـنْـزِلَـتَـکُـمـٰا مِـنَ ٱلْـبَـیْـتِ ٱلْـمُـقَـدَّسِ وَ لٰا وَهَـنْـتُـمـٰا بِـمـٰا اَصـٰابَـکُـمـٰا فـیٖ سَـبـیٖـلِ ٱݪلّٰـهِ وَ لٰا مِـلْـتُـمـٰا اِلـَۍ ٱلْـعَـیْـشِ فـِۍ ٱݪـدُّنْـیـٰا وَ لٰا تَـکَـرَّهْـتُـمـٰا مُـبـٰاشَـرَةَ ٱلْـمَـنـٰایـٰا اِذْ کُـنْـتُـمـٰا قَـدْ رَاَیْـتُـمـٰا مَـنـٰازِلَـکُـمـٰا فـِۍٱلْـجَـنّـَةِ قَـبْـلَ اَنْ تَـصـیٖـرٰا اِلَـیْـهـٰا فـَٱخْـتَـرْتُـمـٰاهـٰا قَـبْـلَ اَنْ تَـنْـتَـقِـلٰا اِلَـیْـهـٰا فَـسُـرِرْتُـمْ وَ سُـرِرْتُـمْ فَـهَـنـیٖـئـََٱ لَـکُـمْ یـٰا بَـنـیٖ 🍁عَـبْـدِ ٱلْـمُـطّـَلِـبِ ٱݪـتّـَمَـسّـُکُ مِـنَ ٱݪـنّـَبـیِّٖ ﹝⚘صَـلّـَۍٱݪلّٰـهُ عَـلَـیْـهِ وَآلِـه‍ـٖ وَ سَـلَـمْ﹞ بـِٱݪـسّـَیّـِدِ ٱݪـسّـٰابِـقِ حَـمْـزَةَ بْـنِ 🍁عَـبْـدِ ٱلْـمُـطّـَلِـبِ وَ قَـدِمْـتُـمـٰا عَـلَـیْـهِ وَ قَـدْ اُلْـحِـقْـتُـمـٰا بِـاَوْثَـقِ عُـرْوَةِِ وَ اَقْـویٰ سَـبَـبٍ ⚘صَـلّـَۍٱݪلّٰـهَ عَـلَـیْـکَ اَیّـُهـَٱ ٱݪـصّـِدّیٖـقُ ٱݪـشّـَهـیٖـدُ ٱلْـمُـکَـرَّمُ وَ ٱݪـسّـَیّـِدُ ٱلْـمُـقَـدَّمُ ٱݪّـَذیٖ عـٰاشَ سَـعـیٖـدََٱ وَ مـٰاتَ شَـهـیٖـدََٱ وَ ذَهَـبَ فَـقـیٖـدََٱ فَـلَـمْ تَـتَـمَـتّـَعْ مِـنَ ٱݪـدُّنْـیـٰا اِلّٰا بـِٱلْـعَـمَـلِ ٱݪـصّـٰالِـحِ وَ لَـمْ تَـتَـشـٰاغَـلْ اِلّٰا بـِٱلْـمَـتْـجَـرِ ٱݪـرّٰابِـحِ اَشْـهَـدُ اَنّـَکَ مِـنَ ٱلْـفَـرِحـیٖـنَ بِـمـٰا آتـٰاهُـمُ ٱݪلّٰـهَ مِـنْ فَـضْـلِـه‍ـٖ وَ یَـسْـتَـبْـشِـرُونَ بـِٱݪّـَذیٖـنَ لَـمْ یَـلْـحَـقُـوٱ بِـهِـمْ مِـنْ خَـلْـفِـهِـمْ اَلّٰا خَـوْفٌ عَـلَـیْـهِـمْ وَ لٰا هُـمْ یَـحْـزَنُـونَ وَ تِـلْـکَ مَـنْـزِلَـةُ کُـلِ‏ّ شَـهـیٖـدِِ فَـکَـیْـفَ مَـنْـزِلَـةُ ٱلْـحَـبـیٖـبِ اِلـَۍٱݪلّٰـهِ ٱلْـقَـریٖـبِ اِلـیٰ 🕋 رَسُـولِ ٱݪلّٰـهِ ﹝⚘صَـلّـَۍٱݪلّٰـهُ عَـلَـیْـهِ وَآلِـه‍ـٖ وَ سَـلَـمْ﹞ زٰادَکَ ٱݪلّٰـهَ مِـنْ فَـضْـلِـه‍ـٖ فـیٖ کُـلِ‏ّ لَـفْـظَـةِِ وَ لَـحْـظَـةِِ وَ سُـکُـونِِ وَ حَـرَکَـةِِ مَـزیٖـدََٱ یُـغْـبَـطُ وَ یَـسْـعَـدُ اَهْـلُ عِـلّـیّٖـیٖـنَ بِـه‍ـٖ ◌🦋◌یـٰا کَـریٖـمَ ٱݪـنّـَفْـسِ ◌🦋◌یـٰا کَـریٖـمَ ٱلْـاَبِ ◌🦋◌یـٰا کَـریٖـمَ ٱلْـجَـدِّ اِلـیٰ اَنْ یَـتَـنـٰاهـیٰ رَفَـعَـکُـمُ ٱݪلّٰـهَ مِـنْ اَنْ یُـقـٰالَ رَحِـمَـکُـمُ ٱݪلّٰـهَ وَ ٱفْـتَـقَـرَ اِلـیٖ ذٰلِـکَ غَـیْـرُکُـمْ مِـنْ کُـلِ‏ّ مَـنْ خَـلَـقَ ٱݪلّٰـهَ ثُـمَّ تَـقُـولُ صَـلَـوٰاتُ ٱݪلّٰـهِ عَـلَـیْـکُـمْ وَ رِضْـوٰانُـه‍ـُ 🕊️⃢⚘ وَ رَحْـمَـةُٱݪلّٰـهِ وَ بَـرَکـٰاتُـه‍ـُ فـَٱشْـفَـعْ لـیٖ اَیّـُهـَٱ ٱݪـسّـَیّـِدُ ٱݪـطّـٰاهِـرُ اِلـىٰ رَبّـِکَ فـیٖ حَـطّـِ ٱلْـاَثْـقـٰالِ عَـنْ ظَـهْـریٖ وَ تَـخْـفـیٖـفِـهـٰا عَـنّـیٖ وَ ٱرْحَـمْ ذُلّـیٖ وَ خُـضُـوعـیٖ لَـکَ وَ لِـݪـسّـَیّـِدِ اَبـیٖـکَ ⚘صَـلّـَۍٱݪلّٰـهَ عَـلَـیْـکُـمـٰا ثُـمَّ ٱنْـکَـبَّ عَـلـَۍٱلْـقَـبْـرِ وَ قُـلْ زٰادَ ٱݪلّٰـهَ فـیٖ شَـرَفِـکُـمْ فـِۍ ٱلْآخِـرَةِ کَـمـٰا شَـرَّفَـکُـمْ فـِۍ ٱݪـدُّنْـیـٰا وَ اَسْـعَـدَکُـمْ کَـمـٰا اَسْـعَـدَ بِـکُـمْ وَ اَشْـهَـدُ اَنّـَکُـمْ اَعْـلٰامُ ٱݪـدّیٖـنِ وَ نُـجُـومُ الْـعـٰالَـمـیٖـنَ 🌴اَݪـسَّـلٰامُ عَـلَـیْـکُـمْ 🕊️⃢⚘ وَ رَحْـمَـةُ ٱݪلّٰـهِ وَ بَـرَکـٰاتُـه‍ـُ @Andishypak8
طرز صحیح انتقاد کردن از همسرتون : ۱- توی جمع ازش قدردانی کن و توی خلوتتون انتقاد؛ این یه قانونه! ۲- قبل از اینکه انتقاد کنی چند تا نکته مثبت بهش بگو مثلا عزیزم تو سفری که رفتیم خیلی رفتار خوبی داشتی ولی احساس نمیکنی توی شوخی با فلانی زیاده روی کردی؟ ۳- کلی گویی نکن و مشخص و واضح انتقاد کن؛ مثلا نگو آدم دروغگویی هستی بجاش بگو از اینکه دیشب فلان قضیه رو بهم دروغ گفتی ناراحتم. ۴- جملاتت رو با عبارت " من " شروع کن؛ مثلا نگو تو من رو اولویت قرار نمیدی بجاش بگو من احساس میکنم در فلان موقعیت منو اولویت قرار ندادی. ۵- در فرآیند انتقاد کردن از کلمات همیشه و هیچوقت استفاده نکن. ۶- به جای اینکه به شریک عاطفیت بگی چیکار نکنه، بگو که چیکار کنه! نگو سرت رو از گوشیت دربیار بجاش بگو میشه بهم توجه بیشتری داشته باشی؟ قبل از انتقاد کردن یادتون باشه هدف شما اینه دلخوریتون رو بیان کنید طوری که شریک عاطفیتون عصبانی یا ناراحت نشه و خودش رو اصلاح کنه. اگر با کلامت اون رو به حالت دفاعی دربیاری احتمالا به نتیجه دلخواه نمیرسی. @Andishypak8