#توجه توجه توجه توجه
یک خبر خوب
یک خبر تاره
⏰لحظه تحویل سال #1402
ساعت 00 و 54 دقیقه و 28 ثانیه بامداد
روز سه شنبه 1 فروردین 1402 هجری شمسی
بفرست واسه همه
تا اولین نفر باشی!
خرگوش 🐇 حيوان سال 1402 🐇
خرگوش 🐇 خرگوش نماد موفقیت، عشق، شانس، سرعت، خجالتی بودن، تولد دوباره، رشد، هارمونی و اهمیت به خانواده است
شعار خرگوش 🐇 : "من عقب نشینی نمیکنم"
فقط 135 روز باقی مونده😊
پاینده باشید رفقا👌👌😍🌹
@Andishypak8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
◀️ مجموعه تمرینات تخصصی و عالی توانبخشی برای
#درد_سیاتیک
#سیاتیک
#عصب_سیاتیک
👈تمرین آخر: حرکت ترمیم عصب سیاتیک در حالت نشسته
پ.ن: در حالت نشسته روی صندلی قرار گرفته همزمان زانو را باز و سپس مچ پا را به سمت صورت خم کنید و گردن را همزمان باز کنید.
سپس زانو را خم کرده و همزمان همراه با حرکت زانو گردن را خم کنید.
👈هر طرف ۱۰-۱۵ تکرار
#توجه: قبل انجام تکنیک با متخصص مشورت کنید
@Andishypak8
🍃🌸🔹
درمان #ریزش_مو
استاد خیراندیش:
درمان #ریزش_مو_در_زنان
طول درمان بسته به شدت سردی بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز متفاوت است. ولی درمان ریزش موی زنان قطعی است.
الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ و یا هر روغن گرم دیگر مثل کنجد و زیتون.
ب) استشمام عطر گرم (یاس، مریم، محمدی، نرگس، مشک و ...) شبها هنگام خواب بهتراست زیر بینی مالیده شود.
ج) مصرف غذاهای گرم مخصوصا ارده با شیره انگور، فسنجان بادام (نیم بادام درختی + نیم گردو ) کشمش و ...
#توجه: اگر فردی غلبه بلغم در سر داشته باشد می تواند از کندر نیز استفاده نماید برای اینکار روزی یک نخود کندر را مثل آدامس بجود (۴۰ روز).
چ) شبی یک لیوان عرق رازیانه با کمی عسل (غیر زمان عادت ماهیانه)
د) کاهش سردیها مخصوصا شبها
ه) ماساژ کف سر و یا شانه کشیدن موها با برس فلزی روزی پنج الی ده دقیقه.
و) پیاده روی درسنگلاخ یا سطوح ناهموار و یا ماساژ کف پا روزی نیم ساعت.
#توجه: برای پر پشت شدن ابروها استفاده از روغن فندق بسیار عالی جواب می دهد.
#توجه: در کسانی که خلط سودا در سر مقاوم باشد پس از انجام کارهای فوق، یک حجامت سر توصیه می شود.
#توجه: در روغن مالی سر با روغن زیتون، می توانید تعدادی انجیر خشک را بسوزانید و سوخته آن را با روغن زیتون ترکیب کرده سپس روی سر بمالید و تا یک الی دو ساعت بماند. استفاده از این ترکیب اثر فوق العاده ای دارد (۱۴ الی ۲۱ شب).
@Andishypak8