↫🏵اگر شبها قبل از خواب عسل بخوریم ۱- خواب راحت شبانه عسل حاوی ماده ی مغذی ای به نام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که «وقت خواب فرا رسیده». ۲- کمک به کاهش فشار خون عسل حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها فشار خون را کاهش می دهند. ۳- کاهش تری گلیسیریدهای خون عسل سطح تری گلیسیریدها را در بدن کاهش می دهد و آن ها را تبدیل به یک متحد مؤثر می کند که خون را از چربی های غیر ضروری پاکسازی می کند. ۴- تقویت سیستم ایمنی بدن ۵- افزایش سرعت چربی سوزی ۶- درمان سرفه ۷- خواص ضد پیری عسل ۸- جلوگیری از افسردگی عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده ی شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود @Andishypak2

#مربای_کدو_حلوایی کدو حلوایی 1و 1/2 کیلوگرم شکر 2 کیلوگرم دانه هل نکوبیده 1 قاشق مربا خوری آهک 5 قاشق غذاخوری گلاب 1/4 پیمانه جوهر لیمو 1/2 قاشق چایخوری کدو حلوایی را پوست بکنید و به ضخامت نیم سانت ورقه کنید و قالب بزنید یا با چاقو به شکل دلخواه (مثلا مربع) برش بزنید. کدوهای قالب زده رادرون آب اهک آماده شده بریزید و اجازه بدهید ۲۴ ساعت در آب آهک بماند. کدو حلوایی را از آب آهک خارج کنید و ۴-۵ ساعت در آب سرد بریزید و در طول این مدت ۳ بار آب آن را عوض کنید. بعد کدو را در صافی بریزید تا آب آن برود. شکر را در قابلمه بریزید و ۵ – ۶ لیوان آب درون آن بریزید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد بعد شربت را از صافی رد کنید. کدو را داخل شربت بریزید و اجازه دهید تا بجوشد و گاهی کف روی مربا را بگیرید . وقتی شربت قوام آمد دانه هل و گلاب و جوهر لیمویی را که قبلاً در یک قاشق غذاخوری آب گرم حل کرده اید داخل مربا بریزید و پس از ده دقیقه جوشیدن از روی شعله بردارید. مربای کدو حلوایی ترد ، براق و خوشمزه شما اماده است @Andishypak2

💠 #نماز_درمانی 🍃احکام زیر بر اساس رساله ی مراجع معظم تقلید است، هر چند نماز فقط قربت الی الله انجام می شود ولی انجام صحیح و کامل آن آثار طبی و حفظ الصحه ای فراوانی دارد. 🕋 مستحب است حفظ نیت، توجه، خضوع و خشوع در سراسر نماز 👈تقویت اراده، عقل و حافظه 🕋 مستحب است نظر کردن به محل_سجده در حال ایستادن 👈پیشگیری و درمان آرتروز گردن و آستیگمات چشم👀 🕋 مستحب است در حال رکوع نگاهش، بر زمین بین دو پای خود باشد 👈پیشگیری و درمان آستیگمات چشم👁 🕋 مستحب است در حال رکوع زانوها را به عقب برده و جلو نیاورد!! 👈پیشگیری و درمان فتق دیسک و درد سیاتیک 🕋 مستحب است در حال رکوع پشت خود را راست نگه دارد، به‌ نوعى که اگر قطره آبى ‌بر آن ریخته شود به‌جاى خود بایستد!!! 👈پیشگیری و درمان فتق دیسک🤓 🕋 مستحب است در حال رکوع گردن را موازى پشت بکشد!!! 👈پیشگیری و درمان آرتروز گردن👌 🕋 مکروه است در حال رکوع به زیر افکندن سر، طوری‌که سر و گردن موازى پشت نباشد!!! 👈پیشگیری و درمان آرتروز گردن 🕋 مستحب است در حال رکوع کف دستها را بر دو زانو بگذارد 👈پیشگیری و درمان فتق دیسک 🕋 مستحب است در حال سجده نظر کردن به نوک_بینی 👈پیشگیری و درمان آستیگمات 🕋 مستحب است به حال تورّک نشستن؛ 🍃 یعنی نمازگزار، بر ران چپ بنشیند و روى پاى راست را بر کف پاى چپ بگذارد 👈پیشگیری و درمان فتق دیسک @Andiahypak2

🌺 آیه ای برای #محبت این ایه را هفت بار بر یک سیب قرمز🍎 بخوانید سپس به شخص مطلوب دهید😎 بسم الله الرحمن الرحیم ولقد جعلنا فی السماء بروجاً و زیناها للناظرین:: و حفظناها من کل شیطان رجیم 🍃🌸سوره الحجر 16🌸🍃 @Andishypak ✨✨حفظ انسان و فرزندانش از بلا 👈 هر ڪس با ایمان آیات زیر را بر خود و #فرزندان خود با نیت خالص و توجـہ بـہ خدا و معنے آن بخواند همـہ آن ها محفوظ از #بلایات باشند . (✨ آیات 20 الے 22 سورہ بروج ✨ بسم الله الرحمن الرحیم واللَّهُ مِن وَرَائِهِم مُّحِيطٌ ﴿۲۰﴾ بَلْ هُوَ قُرْآنٌ مَّجِيدٌ ﴿۲۱﴾ فِي لَوْحٍ مَّحْفُوظٍ ﴿۲۲﴾ 📚خواص آیات قرآن ڪریم ص 201 @Andishypak2

✍حاج آقا قرائتی در امر به معروف و نهی از منکر باید اخلاق مردم را بدانیم و با همه یکسان حرف نزنیم. یک وقت من یک مثال زدم ،گفتم: گرد گچ که روی آستین شما می نشیند شما با دست و ضربه زدن پاک می کنی. اما اگر دوده بنشیند ، اینطور رفتار کنی دستت سیاه می شود و دوده در لباس فرو می رود. دوده را باید فوت کنی. یعنی بدانی بین گرد گچ و دوده فرق است. 💥با همه نمی شود یکسان صحبت کرد، باید مخاطب را بشناسیم.. @Andishypak2

#کربلا #اربعین 📌 تدابیر پیاده روی اربعین: ✅ پیاده روی را از ساعات اولیه صبح که آفتاب طلوع می کند شروع نمایید. (آفتاب صبح سرشار از انرژی مثبت می باشد.) ✅ حدود ۴۵ دقیقه به غروب آفتاب پیاده روی را تمام و برای استراحت به موکب ها مراجعه کنید. ✅ هنگام پیاده روی عجله نکنید و آهسته بروید. ✅ هر پانزده دقیقه نیم ساعت برای استراحت توقف نکنید، این کار خستگی شما را بیشتر خواهد کرد. ✅ حداقل حدود دو ساعت پیاده روی کرده، بعد در صورت نیاز برای استراحت به موکب مراجعه نمایید. ✅ قبل از پیاده روی گذاشتن چند مرتبه حنای بی رنگ به کف پاها موجب محکم شدن پوست و کمتر شدن التهاب و تاول پا می گردد. (حنا شب تا صبح به کف پا بماند.) ✅ سعی کنید از جوراب و لباسهای نخی هنگام پیاده روی استفاده نمایید. ✅ یک سوزن استریل شده و نخ استریل شده به همراه داشته باشید، اگر پا تاول زد، نخ را به کمک سوزن از تاول رد کرده و اجازه دهید نخ بماند، کم کم آب داخل تاول از طریق نخ خالی می شود. 🔺دقت کنید نخ و سوزن استریل شده باشد و اگر برای شخص دیگری خواستید از همان سوزن استفاده بفرمایید، سوزن را با شعله آتش استریل نمایید. ✅ روغن سیاهدانه یا زیتون یا بنفشه زیتونی به همراه داشته باشید و هنگام استراحت در موکب، عضلات پا را ماساژ دهید. ✅ استفاده از موارد زیر 👇👇سیستم ایمنی بدن را تقویت و از مبتلا شدن به عفونت جلوگیری می کند: عسل سیاهدانه اسپند گیاه پولک آویشن پونه نمک طبیعی لیموترش ✅ افراد گرم مزاج، همراه خود داشته باشید: خاکشیر بارهنگ تخم ریحان سکنجبین سرکه طبیعی انگور لیمو ترش ✅ افرادی مبتلا به یبوست، همراه خود داشته باشید: برگ سنا بسفایج (داروی طب اسلامی) ✅ استفاده از داروی زمستانه یا تابستانه امام کاظم علیه السلام در این ایام کار واکسیناسیون را انجام می دهد. ✅ چند عدد دارو جامع امام رضا علیه السلام به همراه داشته باشید، هرجا احساس ضعف یا کمی انرژی کردید، یک عدد یا نصف دارو جامع را در یک لیوان آب جوشیده گرم حل کرده و میل کنید. (ضمنا مصرف این دارو هنگام بروز مشکلات معده و گوارش و ... مفید می باشد) ✅ استفاده از هاضوم هضم غذا را راحت تر و از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری می کند. 🎈🎈 به همراه خود تعدادی بادکنک ببرید و کرامت و سخاوت کودکان عراقی را با دادن بادکنک های باد شده پاسخ دهید.‌ #السلام_علیک_یا_ابا_عبدالله @Andishypak2

☀️ امام سجاد (علیه السلام) : 🌿 هر كس مؤمن گرسنه اى را طعام دهد خداوند از ميوه هاى بهشتى به او بخوراند. و هركس مؤمن تشنه اى را سيراب كند خداوند از شراب بكر و سر به مهر بهشتى سيرابش نمايد، و هر كس مؤمنى را بپوشاند خداوند از لباسهاى سبز بهشتى باو بپوشاند،و تا آن زمان كه تار و پودى از آن لباس به تن اوست پيوسته تحت ضمان و مراقبت خدا خواهد بود. 📔 امالی/م۱/ص۲۹

✍آثار نماز شب : نماز شب، انسان را خوش‏ سيما، خوش ‏اخلاق و خوش بو مےكند و روزى را زياد و قرض را ادا مى‏ نمايد و غم و اندوه را از بين مى‏ برد و چشم را نورانى مےكند. 📔ثواب الاعمال ص۴۲

✍آیت‌الله بهجت (ره): اگر تشخیص دهیم که باید در زندگانی با مطالب و علوم و ادعیه و فرمایشات اهل‌بیت علیهم‌السلام باشیم، کارمان تمام و کامل است؛ ولی چه کنیم که گاهی میل به این و گاهی میل به آن داریم 📔به شیوه باران ص۲۳

📌اگر سرما خورده اید و مدام سرفه می کنید، آب نخود پخته داروی درد شماست. 🍃آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری می کند.