✅#اضطراب_اجتماعی ⁉️ چطور سر صحبت را باز کنیم ؟ برخی اوقات خودمان یا فرزندمان در مواجهه با جامعه دچار اضطراب شده و نمی توانیم تعامل خوبی با دیگران داشته باشیم. 🌿 راهکار غلبه بر این اضطراب چیست؟ 🌱قدم اول: حفظ ارتباط چشمی است. 🌱قدم دوم: شروع یک مکالمه کوتاه 🍃گاهی اوقات شروع یک مکالمهٔ کوتاه، می‌تونه مسیر زندگی ما رو تغییر بده و شروع تازه‌ای برامون رقم بزنه. 🍃یکی از بهترین راه‌ها برای شروع مکالمه یا باز کردن سر صحبت، که از قدیم‌الایام تا حالا همیشه جواب داده اینه: 🟢درخـواسـت کـمـک 🍃برای باز کردن سر صحبت، کافیه کمی فکر کنید و ببینید چه چیزی هست که می‌تونید از طرف مقابل بخواید براتون انجام بده. ⚠️ دقت کنید درخواست شما باید اونقدر کوچیک باشه تا طرف مقابل نتونه ردش کنه. مثلاً ازش آدرس بپرسید، تقاضای قلم و کاغذ کنید و ... . 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_زندگی فضیلت شجاعت 🍃والدین یکی از مهم ترین چیزهایی که می توانند به فرزندانشان بیاموزند، یاد دادن فضیلت شجاعت است. 🍃در زندگی فرزند ما یک زمانی می رسد که هیچ چیز در وجود او باقی نمی ماند(لحظه های نا امیدی و...) 🍃در اون لحظه ها هر والدی باید از خودش بپرسه چه پژواکی برای فرزند خودش برجای گذاشته است... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی از خواب چو برخیزم اول تو به یاد آیی #مولانا طنازانه سخن بگویید: 🍃برای آن که چیزی از خود به تو بفهمانم، جز «چشمهایم» چیزی ندارم..." و آن را هم... #شاملو تو در من زنده‌ای ، من در تو ما هرگز نمی میریم... #هوشنگ_ابتهاج 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

#عکس_نوشته 🔰 سلسله نشست های چهار فصـل / خانــواده : آرامــش و آسایـــش ◻️سر در گمی در اصلی ترین چالش های خانواده ◻️دکتر سیما فردوسی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🎥 #کلیپ 🔰 سلسله نشست های چهار فصـل / خانــواده : آرامــش و آسایـــش ◻️تاثیر خواب در خشم ◻️دکتر سیما فردوسی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_زندگی با هیچ کسی گستاخ صحبت نکنید. 🍃وقتی با شخصی گستاخ صحبت می کنید، در حقیقت به او امتیاز می دهید و او را بزرگ می کنید. گستاخ سخن نباش با کس تا عذر سخن نخواهی از کس 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری 🟢احترام به کودکان از حقوق آن هاست. 🍃بدانید کودک شما نیز یک انسان است و حقوقی دارد. 🍃ما حاکم کودکان خود نیستیم بلکه والد آنها هستیم. 🍃تنبیه کلامی، تنبیه بدنی، تمسخر کودک، زیر سوال بردن توانایی های او و... همه به عزت نفس و اعتماد به نفس کودک شما آسیب می رساند. 🍃فرزند شما باید بداند به عنوان یک انسان صاحب ارزش است و مانند سایرین مورد احترام است. این حس به فرزندان می‌آموزد که اگر خود را محترم نشمارند، نمی‌توانند احترام دیگران را حفظ کنند. 🍃فرزندتان را تشویق کنید تا به خوبی از خودش مراقبت کند. 🍃 اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی استراحت می‌کند، لباس آراسته و پاکیزه می‌پوشد و از خوراک مناسب و کافی برخوردار است. 🍃کودکان به همان چیزهایی اعتقاد پیدا می‌کنند که والدین به آن اعتقاد دارند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_حل_مسئله فراموش کردن اندیشیدن بزرگترین تاریکی بشریت است. 🍃به فرزندانمان خوب اندیشیدن را بیاموزیم. 🍃تفکر منطقی آن ها را با سوالات و وقایع هدفمند رشد و توسعه بدهیم. 🍃مهارت حل مساله را به آن ها آموزش دهیم. 🍃فرزندان ما نیاز به آموزش مهارت ها دارند... ❌هیچ کدام از آزمودنی ها به بطری آب و کاربرد آن در حل مساله توجه نکردند... 🍃 آن ها به اندیشیدن عادت نکرده بودند حتما تماشا کنید👌 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

آغاز طرح آموزش خانواده با عنوان رهپویان خدمت توسط اداره انجمن اولیا و مربیان اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان در مدارس استان 🔹«صانعی»، طرح آموزش خانواده با عنوان رهپویان خدمت (خانواده در مسیر تعالی) هم‌زمان با میلاد باسعادت حضرت فاطمه زهرا (س) و سالگرد شهادت سردار دل‌ها، حاج‌قاسم سلیمانی با حضور در منطقه سمیرم، شروع به کارکرد. 🔹در این طرح پس از آسیب‌شناسی، اساتید برجسته آموزش خانواده استان، به‌منظور توانمندسازی اولیای مناطق محروم به‌صورت جهادی در این مناطق، شهرها و روستاها حضور پیدا کرده و در جهت آگاه‌سازی والدین و توانمندسازی آن‌ها، کارگاه‌ها و همایش‌های آموزش خانواده را برگزار خواهند کرد. 🔹در شهرستان سمیرم ۹ مدرس آموزش خانواده در ۸ قطب و در دو زمان صبح و بعدازظهر، جلسات آموزش خانواده را با حضور چشمگیر اولیا برگزار کردند. ♨️متن کامل خبر را اینجا بخوانید:👇 https://isf.medu.gov.ir/fa/node/123750 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی میخواهمت چنان كه شب خسته خواب را میجویمت چنان که لب تشنه آب را #قیصر_امین_پور تا تو نگاه می کنی... خنده هایت و نفوذ نگاهت... با تمام وجود با یکدیگر عاشقانه صحبت کنیم. قانع به خیالی زِ تو بودیم #حافظ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری نقش پدر در تربیت فرزند 🍃نیمه‌ی کودکی، زمانی است که پدر می‌تونه با بازی و فعالیت‌های مشترک مدیریت کردن عواطف رو به فرزندش یاد بده. 🍃پدر، روش‌هایی رو که برای حل مشترک مشکلات فرزندش تا دوران نوجوانی و بزرگسالی داره مستقیماً ادامه‌ی همون درس‌هایی است که اون در حین بازی‌های مختلف در خانه و جمع خانوادگی به فرزندش داده. 🍃کودک وقتی می‌بینه پدرش چطور تعارض‌ها و مشکلاتش رو توی خونه، خانواده، اجتماع و محیط کار، حل می‌کنه از پدرش یاد می‌گیره. 🍃حتما این ضرب المثل رو شنیدین که میگه «دو صد گفته چون نیم کردار نیست» اگر پدری بتونه در رفتارهاش صادق، منصف، متفکر و انعطاف پذیر باشه، فرزند هم با احترام از پدرش پیروی می‌کنه. 🍃یک پدر شاد و فعال می‌تونه به فرزندش در کشف احساسات و شناخت عواطف کمک کنه. می‌تونه به فرزندش نشون بده که چطور با ناراحتی، پیروزی و شکست روبرو بشه و عصبانیتش رو کنترل کنه. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری احساس گناه در والدین 🌿احساس گناه در والدین یک احساس طبیعی است که در بسیاری از والدین وجود دارد. 🟢احساس گناه شامل احساساتی فراگیر درباره‌ی موضوعات زیر می‌شود: 🍃ناقص انجام دادن وظایفی که به عنوان والدین بر عهده‌ی آن‌ها است. 🍃اشتباه در انجام وظایف 🍃تصمیم‌گیری‌های نادرست که می‌تواند در آینده‌ی فرزندان تأثیرات منفی بگذارد. 🟢این حس گناه در والدین تلقینی و ناشی از علل است ازجمله: 🍃نداشتن اعتماد‌به‌نفس و خودباوری. 🍃داشتن والدینی که وظایفشان را قبال ما درست انجام نداده‌اند و ما فکر می‌کنیم که مبادا ما نیز والدینی شبیه آن‌ها باشیم. 🍃وجود اطرافیانی که همیشه در کارهای ما و نوع رفتار ما با فرزندانمان دخالت می‌کنند و همیشه به ما حس ناکافی‌بودن می‌دهند. 🍃داشتن اختلال وسواسی ocd که باعث می‌شود بیش از حد روی خود و رفتارهایمان حساس باشیم. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE