🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 با تقدیر و تشکر از سرکار خانم دکتر منیژه قاضی به جهت ارائه مطالب علمی و کاربردی و زمانی که برای افزایش آگاهی و توانمندی اولیای گرامی گذاشتند و همچنین تشکر از سرکار خانم دکتر امینه سادات طباطبایی به خاطر مدیریت کانال و هماهنگی و برنامه ریزی این برنامه . سپاس از نگاه پر مهر همراهان همیشگی کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

وَلَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَمْوَاتًا بَلْ أَحْيَاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ يُرْزَقُونَ  🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 سید میثم حسینی رئیس اداره انجمن اولیا و مربیان اداره کل آموزش و پرورش استان کرمان که در اثر جراحات ناشی از حمله تروریستی گلزار شهدای کرمان در بیمارستان بستری بود دقایقی پیش به فیض شهادت نائل آمد؛ این واقعه را خدمت جامعه فرهنگیان به ویژه خانواده بزرگ انجمن اولیا و مربیان تبریک و تسلیت عرض مینمائیم. لازم به ذکر است اعضای بدن شهید، صبح امروز 19 دی‌ماه پس از رضایت خانواده ایشان، اهدا شد. ✔️ اداره انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی سیر نمی‌شوم ز تو نیست جز این گناه من #مولانا برای آن کسی که در قلب مقیم و در ذهن گم نمی شود یک لغت برای ابراز عشق کافیست، مهم است فهمیده شود ،... ماجرای من و معشوق مرا پایان نیست... ... عاقبت دانه خال تو فکندش در دام #حافظ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅مرور پرکاربردترین اصطلاحات اینترنتی: 🟢#میم(meme) : تغییرات جالبی که به واسطه یه عکس و متن نوشته‌ها ایجاد می‌‌کنند 🟢#آواتار(Avatar) : عکس پروفایل، عکس نمایه 🟢#دایرکت( DM یا direct message) :پیام مستقیم 🟢#ریتوئیت(RT یا Retweet) : دوباره نشر کردن یه توئیت 🟢#تگ(Tag) : برچسب زدن 🟢#منشن(mention) : نشانه‌گذاری کردن، کسی رو آگاه کردن 🟢#فیک(fake) : ساختگی، جعلی 🟢#اسپم (Spam): هرزنامه، پیام بدرد نخور 🟢#ترِند (trend): فراگیر شدن و رواج یافتن یک بحث 🟢کلمه #Lol مخفف laughing out loud به معنی با صدای بلند خندیدن 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#نوجوان ✅ما یک اصل داریم در برخورد با نوجوان : " ارتباط ارجحیت دارد بر همه چیز" مثلا وقتی پرخاشگری می کنه تحت هیچ شرایطی نباید به بهانه پرخاشگری رابطه تان با او ضعیف شود ✅پرخاشگری مثل سرماخوردگیست دوران دارد(بعد از بلوغ کم میشود) نباید به سرماخورده سرماداد(در مقابل پرخاش باید آرام بود) ✅پرخاشگری معمولا از پدر ومادر به فرزندسرایت می کند(روی خودمان کار کنیم) ✅مواقعی که خسته ، پکر ،عصبانی ، گرسنه ، خواب الوده و... است وظایفش را به او تذکر ندهید و صبر کنید آرام شود. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#همدلی 🌿به فردی که ناراحته چی بگیم؟ ۱- تو برای من مهمی و من هرکاری از دستم برمیاد برات انجام میدم. ۲- چیزی که درگیرش هستی باید خیلی سخت باشه. ۳- اشکالی نداره اگه حالت خوب نیست. ۴- کاری هست که من بتونم برات انجام بدم؟ ۵- دوستت دارم (بدون اینکه بعدش از کلمه “اما و اگر” استفاده کنید).❤️ ۶- میتونیم کنارهم تو سکوت بشینیم اگر دلت میخواد. ۷- ممکنه الان حرفم برات غیر قابل باور باشه ولی بهت قول میدم حس تو تغییر میکنه. ۸- شاید نتونم درکت کنم که دقیقاً چه حسی داری ولی من مراقبتم و میخوام کمکت کنم. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#کنترل_اضطراب 🟢 8 روش ساده برای کنترل اضطراب: ( مناسب برای ایام امتحانات) 🍃1- شل کردن عضلات( تن آرامی) 🍃2- مصرف ویتامین ب ۶ و آهن 🍃3- تنفس دیافراگمی : برای این تنفس کافی است تصور کنید داخل شکم‌تان یک بادکنک وجود دارد. مدت زمان بازدم را نیز طولانی‌­تر از دم کنید؛ مثلا سه ثانیه دم و چهار ثانیه بازدم. 🍃4- به خودتان یادآوری کنید که این فقط یک حمله عصبی است و پایان زندگیتون نیست. 🍃5- کافئین کمتر مصرف کنید. 🍃6- چای بابونه بنوشید. 🍃7- تماشای برنامه های کمدی و خنده دار 🍃8- همیشه با خودتان تکرار کنید: ” این نیز بگذرد… 🍃9_ در همه موقعیت های زندگی ذهن آگاهی داشته باشید و از حواس پنجگانه استفاده کنید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_زندگی احساس خوشبختی💎 🍃هیچ چیز تو دنیا قدرت یک ذهنیت تغییر یافته و یا یک نگاه زیبا رو نداره! 🍃وقتی نگاه شما به دنیا عوض میشه همه چیز در دنیا برات عوض میشه... 🍃خیلی وقتا شما نمیتونید یک مشکل رو تو زندگیتون حذف کنید ولی وقتی نگاه خودتون رو به اون مشکل عوض میکنید با اینکه اون مشکل هنوز پابرجاست ولی دیگه آزارتون نمیده.... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی کافر نه ایم و بر سرمان شور عاشقی است آن را که شور عشق به سر نیست کافر است #شهریار کلام معجزه می کند: من تو را تا مرز خستگی دوست دارم، حتی خیالِتم، لبخند و روی لبام میاره و نگاه پر نفوذت... صفایی بود دیشب با خیالت خلوتِ ما را ولی من باز پنهانی ترا هم آرزو کردم❤️ #سعدی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

#عکس_نوشته 🔰 سلسله نشست های چهار فصـل / خانــواده : آرامــش و آسایـــش ◻️انسان هـامشتـاق شنیـدن تشـکرو قدردانی هستنـد ◻️دکتر سیما فردوسی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری 🌱شخصیت کودک! 🍃والدینی که حوصله بیشتری برای فرزندانشان در کشف محیط اطراف به خرج می دهند کودکانی با رفتاری مناسب تر خواهند داشت که به سادگی تابع قوانین می گردند. 🍃درواقع پاداش توجه آنها به کودک همان عملکرد مثبت کودک شان در آینده خواهد بود . 🍃در مورد عکس آن هم اینکه کودکانی که مدام در حال گریه و بهانه گیری هستند با رفتار بی صبرانه والدین مواجهه می شوند و همین واکنش منفی به گریه و بهانه گیری کودک، او را کم طاقت می نماید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE