✅#مهارت_زندگی #ابراز_وجود #جرأت_ورزی جرأت ورزی یا ابراز وجود یعنی اینکه من به خواسته‌ها و نیازها و ارزش‌های خودم احترام بگذارم. 🍃به دنبال شیوه‌هایی باشم که آنها را به شکل مناسب ابراز کنم. 🍃ابراز وجود یک مهارت اجتماعی است که به ارتباطات موثر و بیان افکار خود در عین احترام به افکار و عقاید دیگران اشاره می کند. 🍃افراد دارای جرات به راحتی افکار، نیازها، احساسات، خواسته ها، موقعیت ها و حتی محدودیت های مدنظرشان را بیان می کنند. 🟢چگونه توانایی ابراز وجود خود را بالا ببریم؟ 🌱1. پذیرش ضعف‌ها و کاستی‌ها 🌱2. تحسین کردن دیگران و پذیرش تحسین از سوی دیگران 🌱3. آغاز کردن تعامل و گفتگو با دیگران 🌱4. بیان احساسات مثبت خود واضح و شفاف 🌱5. بیان دیدگاه‌های متفاوت 🌱6. به چالش کشیدن خود 🌱7. به فکر کنترل رفتار خود باشید، نه دیگران و به احساسات دیگران اهمیت دهید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_زندگی برای آنکه ارتباطات سالم تری داشته باشید 🍃 به خودتان اهمیت دهید، شاد و سرحال باشید. 🍃محبت کنید، خودتان را تربیت کنید، 🍃برای خودتان وقت بگذارید. 🔴 تا در آینده حس قربانی شدن نداشته و طلبکار دیگران نباشید. 🌱همیشه جانب تعادل را نگه دارید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی بگذار سر به سينه ي من تا كه بشنوي آهنگ اشتياق دلي درد مند را❤️ #فریدون_مشیری زیبا سخن بگویید: آنقدر دوستت دارم که همیشه دلم برایت تنگ است، مهربان دوست داشتنی... دانی از دولت وصلت، چه طلب دارم، هیچ یاد تو مصلحت خویش ببرد از یادم به وفای تو کز آن روز که دلبند منی دل نبستم به وفای کس و در نگشادم #سعدی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

#مهارت_زندگی اگر می خوای کسی رو کمک کنی: 🔴نصیحت نکن 🟢فقط گوش کن 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#نوجوان 🟢مهم‏ترین حساسیت‏های نوجوان عبارتند از: 🍃1. نگاه به دیده‏ ی کودک: نوجوان از این که به او به دیده ‏ی کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می ‏برد. بسیاری از دلسوزی‏ های پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد. 🍃2. مقایسه: نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است. 🍃3. تبعیض: از دیگر حساسیت‏های نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است. 🍃4. بی ‏اعتمادی والدین به او: نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ‏ها، از بی ‏اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می‏ انگیزد. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری الگو باشیم تا نصیحت‌کننده و دستور دهنده!!! 🍃در تربیت فرزند، نیاز به سرمشق خوب به مراتب بیشتر از دستور و انتقاد و درس اخلاق است!!! 🍃والدین اگر از فرزندان خود انتظاراتی دارند و می‌خواهند ویژگی‌های اخلاقی خوب در آنها جمع باشد باید خودشان هم دارای آن ویژگی‌ها باشند. 🍃برای مثال اگر من فرزند اهل مطالعه و کتابخوان می‌خواهم و در عین حال سالی یکبار کتاب در دستم نمی‌گیرم، این تناقض رفتاری برای فرزندتان کاملاً معنادار خواهد بود و اهمیت کمتری به انتظارات شما خواهد داد!!! 🍃ما الگوی فرزندان خود در کوچکترین مسائل هستیم، اما قدرت رسانه در الگوسازی را نیز نباید نادیده بگیریم. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#موفقیت موفقیت از آن توست... 🍃برای موفقیت علاوه بر شجاعت، رغبت، اراده و اشتیاق، 🍃باید با بهترین افراد نشست و برخاست داشته باشی: 🌱بهترین ها در اخلاق 🌱بهترین ها در علم و دانش 🌱بهترین ها در تلاش و کوشش 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🍃تربیت حکیمانه_حکمرانی خانواده 🌿دوشنبه ها با خانواده ✨انجمن اولیا ومربیان اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان به مناسبت هفته بسیج ملی تغذیه برگزار می کند: 📚 سلسله جلسات آموزش خانواده (پخش زنده) 📌 موضوع:عوامل اجتماعی و روانشناختی موثر بر چاقی ❇️ ویژه اولیا محترم و فرهنگیان 👨‍🏫 مدرس:#سعیده_الهی_دوست 🍃کارشناس تغذیه 🍂کارشناس ارشد مشاوره 🍃کارشناس ارشد علوم اجتماعی 🌱مدرس رسمی آموزش خانواده 🍃عضو رسمی کانون مراقبین سلامت ایران ⏳زمان: دوشنبه 25 دی ماه ساعت18:30 🖥 #پخش_زنده جلسه آموزش خانواده در کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان به آدرس: 🔰 https://b2n.ir/AMOE 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی شب سیاه به اصرار ماه روشن شد هزار شکر که این نور قسمت من شد منم نواده‌ی تهمینه پس چه جای سوال اگر که سهم من از عاشقی تهمتن شد کسی که دامنش از اشک شوق تر شده‌ بود به نام عشق مبرا و پاکدامن شد❤️ اگر تو دوست بمانی برای من کافیست چه باک با من اگر دوست دشمن شد؟! چه دید چشمِ تو پشتِ نگاهِ دلتنگم که بین این همه دیوانه عاشق من شد... #نفیسه‌_سادات_موسوی 🌿عشق خود را صادقانه و طنازانه به یکدیگر ابراز کنید: عشقت آرامش بخش همه وجودم است و نفوذ نگاهت.. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری ✔️كودك درمانده پرورش ندهید 🍃جملاتي مانند: ❌ " هميشه كارت خرابكاريه" ❌ "هيچ وقت حرفمو گوش نميدي" ❌" يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى" 🍃به كودكان در مانده بودن را مي آموزد. از كلمات "هيچ وقت" يا "هميشه" براي نشان دادن بدى كار كودك استفاده نكنيد. 🍃فرزندتان روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام ميدهد درست شبيه شما و بقيه انسانها. 🍃 غلو نكنيد فرزندتان باور ميكند كه هميشه بد است و هيچ وقت خوب نيست و كم كم درمانده خواهد شد. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزندپروری #دلایل_پر_حرفی_کودک 🍃یکی از مهم ترین علت های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز است. 🍃كودكان باهوش زياد سوال ميپرسند. 🍃الگوبرداری از والدین و محیط اجتماعی که در آن بزرگ شده اند. 🍃یکی دیگر از علت های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه است.  🍃گاهی ترس کودکان نیز به زیاد صحبت کردن آنها منجر می‌شود 🍃اگر والدین به فرزندشان به اندازه کافی توجه کنند و برایش به طور اختصاصی وقت بگذارند، 🍃اما باز هم فرزندشان به طور غیرعادی صحبت کند، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردند. (مانند اختلال ADHD و...) 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE