📀 انتشار برای اولین بار! /حسادت مریم رجوی به رضا پهلوی /رجوی دستور حمله به سلطنت طلب ها را داده بود ⬛️ بررسی رفتار رسانه ای #گروهک_منافقین نشان میدهد که این گروه به شدت بابت شنیده شدن شعار رضا شاه روحت شاد در تجمعات آبان و اعتراضات اصفهان از سوی کسانی که به این گروه بودجه میدهند زیر سوال رفته است. این شعار باعث شده رضا پهلوی به دیگران بگوید مشروعیت لازم را دارد آن هم در حالی که زحمت میدانی برای آشوب را مجاهدین خلق کشیده اند. به همین دلیل مریم رجوی در آذر سال گذشته دستور حمله به هواداران رضا پهلوی (در اعتراضات اصفهان ) را صادر کرده و دستور افشا هویت آنها و ارائه به نهادهای امنیتی را هم داده است. #آقای_تحلیلگر @AntiLiberalism

📀 دستور بر هم زدن همصدایی پیرامون تصمیم هسته ای ایران برای غربگرایان صادر شده است ⬛️ این روزها ایران دوربین های آژانس را جمع کرده و لازم و ضروری است که صدایی کاملا واحد از ایران به گوش برسد و این صدا از تصمیم صورت گرفته حمایت کند. ◼️ همزمان با این رخداد ، #جریان_غربگرا با محوریت #سعید_حجاریان به شکلی ویژه به شکستن صدای واحد در برابر زیاده خواهی غرب پرداخته اند. به طوری که این طور به ذهن میرسد که گردانندگان بازی دستور شکستن همصدایی ایران را برای غربگرایان صادر کرده اند... #آقای_تحلیلگر @AntiLiberalism

🍃بسم الله الرحمن الرحیم🍃 ☀️روزمان را با قرآن شروع میکنیم☀️ 🌺سوره نساء آیه (40)👇 إِنَّ اللّهَ لاَ يَظْلِمُ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ وَإِن تَكُ حَسَنَةً يُضَاعِفْهَا وَيُؤْتِ مِن لَّدُنْهُ أَجْراً عَظِيماً (40) همانا خداوند، به مقدار ذرّه اى هم ستم نمى كند و اگر كار نيكى باشد آن را دوچندان مى كند و از جانب خويش نيز پاداش بزرگى عطا مى كند. 🌺تفسیر نور(آیت الله قرائتی)👇 ✨ خداوند عادل است ومجازات هاى او عكس العمل كردارهاى خودماست. «ان اللّه لايظلم...» ✨ كيفرهاى الهى مطابق جرم، ولى پاداش هاى الهى چند برابر است. «يضاعف» ✨ خداوند، علاوه بر افزايش حسنات، از جانب خود نيز اجر عظيم مى دهد. «من لدنه اجراً عظيماً» 🌺نڪتھ ها👇👇👇 🍃✨ معمولاً ريشه ى ظلم، يا جهل است يا ترس، يا نياز، يا حرص و... ولى خداوند غنى و دانا و منزّه است، پس ظلم نمى كند. به علاوه خداوند خود به عدل و احسان فرمان داده، چگونه ظلم مى كند؟ البتّه پاداش خداوند، چند برابر (ده برابر تا هفتصد برابر) است واين احسان و لطف اوست. #قرآن #تفسیر @Antiliberalism

📚 #مهدویت 📜منجی آخرالزّمان مورد اتّفاق همه‌ی ادیان ابراهیمی است؛ اینکه کسی خواهد آمد و جهان را از منجلاب ظلم و جور نجات خواهد داد، در میان ادیان ابراهیمی مورد قبول همگان است. 📜 در اسلام، نام این منجی هم مشخّص شده است؛ این موجود الهی را، این انسان بزرگ فوق‌العاده را در همه‌ی مذاهب اسلامی به نام مهدی می‌شناسند. 📜 شاید در بین فِرَق اسلامی هیچ فرقه‌ای را نتوان سراغ داد که معتقد نباشد که مهدی (علیه‌السّلام) ظهور خواهد کرد و او از ذریّه‌ی پیغمبر است؛ حتّی نام و کنیه‌ی آن حضرت را هم مشخّص میکنند. 📜 خصوصیّتی که در اعتقاد شیعه وجود دارد این است که این شخصیّت را به‌صورت مشخّص و معیّن معرفی میکند؛ او را فرزند امام یازدهمِ از ائمّه‌ی اهل بیت - حضرت امام حسن عسکری (علیه‌السّلام) - میداند؛ تاریخ ولادت او به‌طور مشخّص از نظر مورّخان شیعه و متکلّمان شیعه روشن و واضح است؛ دیگر فِرَق اسلامی، غالباً این نظر را متذکّر نشده یا نپذیرفته‌اند ولی شیعه با ادلّه‌ی مسلّم و قطعی، حضور و وجود و ولادت آن بزرگوار را اثبات میکند. 📜 بعضی استبعاد کرده‌اند(بعید دانسته اند) که چگونه ممکن است انسانی متولّد بشود و در این زمان طولانی زنده بماند. این تنها استبعادی است که در مورد قضیّه‌ی حضرت مهدی، مخالفان مطرح کرده‌اند و تکرار کرده‌اند؛ لکن قرآن کریم با نصّ صریح خود، این استبعاد را برطرف میکند. درباره‌ی حضرت نوح پیغمبر (علیه‌السّلام) میفرماید: فَلَبِثَ فیهِم اَلفَ سَنَةٍ اِلّا خَمسینَ عامًا؛(عنکبوت_۱۴) یعنی نوح در میان قوم خود ۹۵۰ سال زندگی کرده است. نه اینکه عمر او این مقدار بود، ظاهر مطلب این است که دوران دعوت آن بزرگوار ۹۵۰ سال است؛ بنابراین، این استبعاد جایی ندارد. ۱۳۹۴/۰۳/۱۴ بیانات در مراسم بیست‌ و ششمین سالگرد رحلت امام خمینی (رحمه‌الله) #امام_زمان #کلام_رهبر @AntiLiberalism

🔴تنش در جلسه صنعتگران با معاون وزیر صمت ♦️اصرار دولت به استفاده از همان مدیران دولت روحانی داد صنعتگران را درآورده است. ♦️مهدی نظری رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان خوزستان از مدیران دولت روحانی است که کماکان در دولت رئیسی بر صندلی ریاست خود تکیه داده است این در حالی است که عملکرد او منتقدین فراوانی دارد. ♦️تولیدکنندگان خوزستانی: رئیس سازمان صمت را عوض کنید. ♦️یکی از صنعتگران گفت: وقتی زیرساخت در این شهرک آماده نیست چرا زمین‌هایش را به ما فروختید در حالیکه میلیاردی هزینه کردیم ولی به دلیل مشکلات زیرساختی شهرک متضرر شدیم. ♦️یک صنعتگر دزفولی هم با اشاره به مشکلات شهرک صنعتی دزفول گفت: میلیاردها تومان هزینه کردیم تا اشتغالی در منطقه ایجاد کنیم ولی آب به ما نمی‌دهند ولی برای یک ویلای ۲۵۰ متری غیرقانونی به راحتی آب میکشند. #وزارت_صمت #حجامت_نظام @AntiLiberalism

🔴 رئیس جمهور وارد شهرستان قرچک شد. ♦️در این سفر یکروزه، رئیس جمهور ضمن بازدید از طرح‌های نیمه‌تمام، موضوعات و مشکلات شهرستان قرچک را بررسی و دستورات لازم برای رفع این مشکلات را صادر کند. #رئیسی #قرچک @AntiLiberalism

🔴 وزارت ارشاد: صداوسیما مسئول نظارت بر نمایش خانگی است. 🔺️معاون حقوقی وزارت ارشاد: سازمان سینمایی تقریباً از دو سال پیش هیچ نقشی در تولیدات سریال‌ها و محتوای پلتفرم‌ها ندارد و مسئولیت تولید و نظارت این حوزه به صداوسیما واگذار شده است. ✍️ چندی است که شبکه خانگی، شاهد فیلم ها و سریال‌های متعددی است که نه تنها هیچ سنخیتی با فرهنگ ایرانی_اسلامی مردم ندارد، که حتی مروج تجمل، بی بند و باری و آموزه‌های دشمن پسند می باشد!! آیا زمان آن نرسیده که مسئولین فرهنگی از این خواب غفلت بیدار شوند؟ #تهاجم_فرهنگی #غفلت @AntiLiberalism

-🕊🖤 مرا ببر آنجا که‌ بودنت‌ تمام‌ نمیشود.. - 🕊⃟¦🖤 #حاج_قاسم 🕊⃟¦🖤 #سلام_فرمانده @Antiliberalism

🔴 انتقاد سعید قاسمی از رئیسی: شبیه دولت قبل نباشید، دروغ‌ گفتن برای دولت های قبل بود! 🔺️سعید قاسمی در همایش جهادگران در حسینیه جماران: جناب رئیسی آمدید در اندیکا فرمودید که بشود الان به دروغ اعلام کردند ۴۰۰ واحد آماده کردیم تحویل دادیم. بهشان گفتم نگید، این مدل دروغ‌ها برای دولت های قبل بود جنابعالی آمدید در چابهار گفتید این‌ها چیست گفتند خانه‌های لاستیکی گفتید باید تا عید جمع بشود چرا نشد، دکتر؟ چرا حرف شما را گوش نمی‌دهند؟ 🔺️چرا جهادی را حساب نمی‌کنند؟ استاندار محترم به ما گفتند شما ردیف بودجه ندارید.جناب رئیسی، هشتمین ماه زلزله است یک ریال نه از بیرون دولت نه از این عزیزان صف‌اولی عنایتی نکردند. @AntiLiberalism

🔵آلمان بار دیگر رسیدگی به شکایت بانک ملی ایران را برای مدتی نامعلوم به تعویق انداخت. 🔷 #بانک_ملی_ایران چهارسال پیش در هامبورگ به خاطر قطع تلفن و اینترنت خود علیه شرکت تلکوم آلمان شکایت کرده بود و طی این چهار سال هر بار به بهانه‌ای شکایت بانک ملی ایران از شرکت ارتباطات آلمان به تعویق افتاده است. 🔹در عین حال منابع قضائی #آلمان گفته‌اند که در صورت پیروزی بانک ملی ایران در این شکایت قضائی، شرکت تلکوم آلمان شاید تا نیم میلیون یورو جریمه مالی شود. @AntiLiberalism

💭دختر عمم و همسرش از اون براندازای تیرن، ولی بچه سه ماهه شون فقط با آهنگ #سلام_فرمانده خوابش میبره و اینا مجبورن روزی سی چهل بار این سرود و گوش بدن یعنی از خودِ #ابوذر_روحی بیشتر … از اینجا تا فردای براندازی پرانتز=)))✨ #طنــز

🇧🇪 راز دست‌های بریده ✝ دیدن این کلیپ را به هیچ وجه از دست ندهید‼️ 📛 کشته شدن بیش از ۱۰ میلیون کنگویی بی‌گناه اگر با حمایتی رسانه‌ای همراه می‌شد (درست مانند اتفاقی که با اراده صهیونیسم بین‌الملل درخصوص جنایات هیتلر و ماجرای یهودکشی بزرگنمایی و رسانه‌ای شد) امروز ما در تاریخ دو هیتلر داشتیم! 🌐 https://allthatsinteresting.com/king-leopold-ii-cong ☢️ #جنایات_تاریخی‌_غرب☢️ @Antiliberalism

🎙برای خوشایند هیچکس جهنم نرید.... #شهیداحمدکاظمی🌸🍃 #شهیدانه🌸🍃 @Antiliberalism

دختر فقط با چادرش زیباست بانـــــو صورت بدون رنگ ها زیباست بانـــــو زهرا اگر "مـــــادر" بود دختر شماها دختر شبیہ مــادرش زیباست بـــــانو •‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ • #حجاب @Antiliberalism

💭فروختن🤧💔 روسیه رو رسما فروختن به ایران!!!! #طنـــز @Antiliberalism

🔴 «شهرک کلیله و دمنه» مجوز ساترا ندارد! 🔺️مجموعه نمایش خانگی «شهرک کلیله و دمنه» مجوزی برای انتشار از سوی سازمان تنظیم مقررات رسانه‌های صوت و تصویر فراگیر در فضای مجازی ندارد. 🔺️ساترا در نامه‌ای که ۲۴ اردیبهشت ماه به علی سرتیپی مدیرعامل فیلم‌نت فرستاده، از بازبینی تدوین اولیه ۵ قسمت اول این سریال و مخالفت با صدور پروانه انتشار آن خبر داده است. 🔺️با وجود این نامه، مجموعه «شهرک کلیله و دمنه» نیز همانند بعضی محصولات اخیر فیلیمو و نماوا بدون اخذ مجوز از ساترا منتشر شده است. @AntiLiberalism

🔴 بازگشت دلار به کانال ۲۹ هزار تومان 🔺️«سلطانی‌زاده» دبیر کل کانون صرافان گفت: صرافی‌های رسمی ارز توافقی را ۲۹ هزار تومان خریداری کرده و ۲۹۳۰۰ تومان می‌فروشند. 🔺️اگر بین بخش خصوصی و سیاستگذاران ارزی و صادرکنندگان هماهنگی بیشتری ایجاد شود مطمئنا قیمت #ارز متعادل‌تر خواهد شد. @AntiLiberalism

🔰زبید خاتون و بهلول هر وقت دلش می گرفت به کنار رودخانه می آمد. در ساحل می نشست و به آب نگاه می کرد… پاکی و طراوت آب، غصه هایش را می شست. اگر بیکار بود همانجا می نشست و مثل بچه ها گِل بازی می کرد.آن روز هم داشت با گِل های کنار رودخانه، خانه می ساخت. جلوی خانه باغچه ایی درست کرد و توی باغچه چند ساقه علف و گُل صحرایی گذاشت. ناگهان صدای پایی شنید برگشت و نگاه کرد. زبیده خاتون (همسر خلیفه) با یکی ازخدمتکارانش به طرف او آمد. به کارش ادامه داد. همسر خلیفه بالای سرش ایستاد و گفت: بهلول، چه می سازی؟ بهلول با لحنی جدی گفت: بهشت می سازم. همسر هارون که می دانست بهلول شوخی می کند، گفت: آن را می فروشی؟! بهلول گفت : می فروشم. - قیمت آن چند دینار است؟ - صد دینار. زبیده خاتون گفت : من آن را می خرم. بهلول صد دینار را گرفت و گفت : این بهشت مال تو، قباله آن را بعد می نویسم و به تو می دهم. زبیده خاتون لبخندی زد و رفت. بهلول، سکه ها را گرفت و به طرف شهر رفت. بین راه به هر فقیری رسید یک سکه به او داد. وقتی تمام دینارها را صدقه داد، با خیال راحت به خانه برگشت. زبیده خاتون همان شب، در خواب، وارد باغ بزرگ و زیبایی شد. در میان باغ، قصرهایی دید که با جواهرات هفت رنگ تزئین شده بود. گلهای باغ، عطر عجیبی داشتند. زیر هر درخت چند کنیز زیبا، آماده به خدمت ایستاده بودند. یکی از کنیزها، ورقی طلایی رنگ به زبیده خاتون داد و گفت : این قباله همان بهشتی است که از بهلول خریده ای !!! وقتی زبیده از خواب بیدار شد از خوشحالی ماجرای بهشت خریدن و خوابی را که دیده بود برای هارون تعریف کرد. صبح زود، هارون یکی از خدمتکارانش را به دنبال بهلول فرستاد. وقتی بهلول به قصر آمد، هارون به او خوش آمد گفت و با مهربانی و گرمی از او استقبال کرد. بعد صد دینار به بهلول داد و گفت : یکی از همان بهشت هایی را که به زبیده فروختی به من هم بفروش! بهلول، سکه ها را به هارون پس داد و گفت : به تو نمی فروشم !!! هارون گفت : اگر مبلغ بیشتری می خواهی، حاضرم بدهم. بهلول گفت : اگر هزار دینار هم بدهی، نمی فروشم!!! هارون ناراحت شد و پرسید : چرا؟ بهلول گفت : زبیده خاتون، آن بهشت را ندیده خرید، اما تو می دانی و می خواهی بخری، من به تو نمی فروشم! 🕊 #حکایت 🕊 @Antiliberalism

🔴مرز زمینی عراق بدون دریافت ویزا برای زائران عتبات باز شد. ♦️ویزای سفر زمینی به #عراق از امروز به صورت رسمی برداشته شد و زائران می‌توانند در قالب کاروان‌های زیارتی از طریق مرز زمینی به این سفر معنوی مشرف شوند. #کربلا #عتبات @AntiLiberalism

🔴 رئیس جمهور: به دولت آمدم تا با ساختارهای فسادزا مبارزه کنم. حجت‌الاسلام رئیسی در جمع مردم پیشوا، قرچک و ورامین: 🔺️حضور در میان مردم و پیگیری کار مردم را به جلسات نمادین ترجیح می‌دهم. 🔺️به دولت آمدم تا با ساختارهای فسادزا مبارزه کنم. 🔺️خیلی‌ها به ما می‌گفتند چگونه می‌خواهید مشکل کسری بودجه ۴۸۰ هزار میلیارد تومانی را رفع کنید. 🔺️ به لطف خدا و آگاهی مردم توانستیم بدون استقراض از بانک مرکزی یا چاپ پول از این مرحله سخت عبور کنیم. @AntiLiberalism

حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: اگر دنیا را بخواهیم، باید ناصر حقیقی را بخواهیم. #درس_اخلاق @Antiliberalism

💡مخالفان جمهوری اسلامی قسمت اول) 🔶 در شرایطی که مخالفان جمهوری اسلامی با پشتکاری ستودنی و تلاشی خستگی‌ناپذیر به فعالیت علیه نظام و کشور می‌پردازند و علیرغم ناکامی‌های ۴۴ سال اخیر، همچنان بر اهداف خود اصرار می‌ورزند، به نظرم ارائه یک دسته‌بندی از مخالفان جمهوری اسلامی ضروری است؛ 🔸️ سعی می‌کنم در این یادداشت به معرفی ۳ دسته از این افراد پرداخته و توضیح مختصری پیرامون هرکدام از آنها ارائه دهم؛ البته ناگفته نماند که شاید بتوان دسته‌های دیگری نیز به این تقسیم‌بندی اضافه کرد، بخوانید؛ 1⃣ پهلوی طلبان 🔸️مخالفت این دسته با جمهوری اسلامی بر خلاف دو دسته‌ای که در ادامه می‌آید برخاسته از ناآگاهی است؛ این اشخاص در اغلب اوقات نه علم محور بلکه اطلاعات محور می‌باشند و بیشترین تاثیر را از رسانه‌ها می‌پذیرند؛ تصویر گذشته -نه واقعیت گذشته- را با واقعیت حال حاضر مقایسه کرده و نتیجه می‌گیرند که وضعیت کشور در گذشته بهتر از زمان کنونی بوده‌است! این افراد به حکم «آنچه رفت از عمر یاد آن به نیکی می‌کنند» همواره حسرت گذشته را می‌خورند درحالی که اغلب آنان خود از مخالفان سرسخت شرایط گذشته محسوب می‌شدند؛ وارد نمودن این گروه از افراد در زمره مخالفان #جمهوری_اسلامی ، خالی از تسامح نیست؛ چرا که این افراد با یادآوریِ تنها گوشه‌ای از شرایط کشور در زمان پهلوی از نظر خود برگشته و حداقل این است که دیگر حسرت دوران #پهلوی را نخواهند خورد. ادامه دارد ..👇 @AntiLiberalism

2⃣ غرب طلبان قسمت دوم) 🔸️ این گروه در حوزه اندیشه، #لیبرال‌_دموکراسی غرب را به رخ #جمهوری_اسلامی کشیده و معتقدند مسیر پیشرفت و تعالی کشور از غربستان می‌گذرد؛ این گروه که در مقایسه با دسته اول از اطلاعات بالاتری برخوردارند ترجیح می‌دهند نسبت‌به دوره پهلوی موضع مبهمی اتخاذ کرده و تمایل ندارند وجاهت و اعتبار علمی خود را با دفاع از دوران قبل انقلاب مخدوش کنند؛ لکن تلاش می‌کنند با تحریک گروه اول در جهت تمجید از دوران پهلوی و تخریب #انقلاب_اسلامی، ماموریت خود را در ضربه به جمهوری اسلامی انجام دهند؛ ناگفته نماند که در دفاع از لیبرال‌دموکراسی غرب نیز آن‌چنان موفق نیستند؛ به‌طوری‌که وقتی در مباحثه با آنان اشکالات و نواقص کشورهای غربی و وضعیت مرارت بار حقوق انسانی گفته می‌شود به‌راحتی از موضع خود بازگشته و می‌گویند: «ما با آن‌ها کاری نداریم و می‌گوییم کشور خودمان باید اصلاح شود!!» اگر در گفتگو با این افراد به این نقطه رسیدید بدانید که باید گفت‌وگو را به اتمام برسانید. ادامه دارد... @AntiLiberalism

3⃣ خلأ طلبان 🔸️دسته سوم از #مخالفان_جمهوری_اسلامی که به‌نظر زیرک‌تر از دو دسته‌ پیشین هستند، راهبرد هوشمندانه‌تری را برای معارضه برگزیده‌اند؛ این گروه با اطلاع از واقعیت دوران پهلوی و وضعیت لیبرال‌دموکراسی غرب، هیچ کدام از این دو را در مقابل جمهوری اسلامی مطرح نمی‌کنند بلکه با ترسیم یک شرایط موهومی که در هیچ کجای دنیا وجود ندارد، فاصله کنونی جمهوری اسلامی با آن وضعیت را پر ناشدنی معرفی کرده و معتقدند جمهوری اسلامی نمی‌تواند به آن شرایط برسد؛ در تفاوت دسته سوم با دو دسته اخیر باید گفت که دو دسته اخیر با جهت حرکت #جمهوری_اسلامی مخالفت کرده و این دسته نه با جهت حرکت که با سرعت حرکت مخالفت می‌کنند! ذکر این نکته نیز ضروری است که صرف انتقاد از سرعت حرکت به سمت آرمان ها امر نامطلوبی نیست و شاید کسی که بیشترین انتقاد را به این‌موضوع دارد خود رهبر انقلاب باشند لکن تفاوت در نتیجه‌ای است که از این انتقاد گرفته می‌شود؛ این گروه معتقدند جمهوری اسلامی علیرغم برخورداری از آرمان‌های صحیح و انسانی، قابلیت و استعداد رسیدن به آن اهداف را ندارد و لذا باید با یک نظام دیگر جایگزین شود! 🔸و در پایان به نظر می‌رسد هر زمانی که انسان نسبت به تداوم و پیشروی #انقلاب_اسلامی دچار تردید شود، مروری گذرا بر مختصات و خصوصیات #مخالفان_جمهوری_اسلامی، شک و تردید را از وی خواهد زدود؛ شاید وجود چنین مخالفانی از الطاف خفیه الهی نسبت به جمهوری اسلامی باشد. ✍ارسالی از ادمین عقال @AntiLiberalism

💠علاوه بر محیط خواب که خیلی مهم هست میزان خواب افراد با هم متفاوته ✨از منظر طبی افراد بر اساس مزاجشون میزان خواب متفاوتی لازم دارند ⬅️میزان خواب افراد چاق و لاغر چقدر باشه ⬅️کدوم افراد بیشتر باید بخوابند؟ چاق‌ها یا لاغرها؟ ✨در مجموع افراد گرم مزاج نسبت به سردها خواب کمتری لازم دارند ✨همچنین افراد خشک مزاج نسبت به تر مزاج‌ها خواب کمتری لازم دارند 💠پس افرادی که دارای مزاج گرم و خشک و در اصطلاح صفراوی هستند، کمترین میزان خواب شبانه روز را لازم دارد 💠در عوض افرادی که گرم و تر و در اصطلاح دموی هستند خواب بیشتری لازم دارند 💠افراد سرد و تر (در اصطلاح بلغمی) بیشترین میزان خواب را در شبانه روز لازم دارند، اما دقت کنیم که در مورد میزان خواب بر اساس مزاج خودمون یکسری باید و نبایدها رو حتما رعایت کنیم 💠افرادی که خشک مزاج هستند نباید از خواب معمول خود کمتر بخوابند، بلکه سعی نمایند کمی بیشتر از ساعت خواب مورد نیاز خود بخوابند ⬅️ چرا که خواب از دیدگاه طب ایرانی خصوصاً اگر با فاصله یکی دو ساعت بعد از یک وعده غذایی خوب باشد می‌تواند باعث افزایش وزن و و بهبود لاغری افراد خشک مزاج شود ⬅️در عوض افرادی که دارای مزاج سرد هستند مخصوصاً افراد سرد و تر دقت نمایند به هیچ عنوان بیشتر از حد نیاز خود نخوابند چرا که باعث افزایش چاقی آنها خواهد شد، پس این افراد کمتر از میزان خواب معمول خود بخوابند ⬅️ بنابراین اگر میزان نیاز یک فرد معتدل را ۶ تا ۸ ساعت خواب در شبانه روز تعریف کنیم، پیشنهاد میشه افراد خشک مزاج خصوصاً گرم و خشک‌ها سعی کنند به هیچ عنوان کمتر از ۶ ساعت نخوابند و حتی بیشتر بخوابند، درعوض افراد سرد خصوصا سرد و ترها سعی نمایند که به هیچ عنوان بیشتر از ۸ ساعت نخوابند و حتی الامکان کمتر از ۸ ساعت بخوابند تا باعث افزایش وزن و چاقی بیشتر آنها نشود #طب_سنتی @AntiLiberalism