❇️آبدوغ خیار غذای مناسب گرمای تابستان 🥒🥛 آبدوغ خیار که یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است و معمولا در فصل تابستان مصرف آن توصیه می‌شود ✨ شامل: دوغ، خیار، نعناع، کشمش، سبزی‌های تازه و گاهی گردو می‌باشد 🥒 دوغ و خیار طبع خنکی دارند و افزودن نعناع خشک سردی آنها را تعدیل می‌کند 🥛توجه کنید که دوغی که در تهیه آبدوغ خیار مصرف می‌کنید نباید ترش باشد بلکه باید طعم میانه و ملس داشته باشد 🍃 کشمش انرژی بخش است؛ اما در عین حال به علت گیاهی بودنش هضم راحتی دارد 🍃 گردو به علت گرم بودنش می‌تواند برای برخی باعث بروز جوش و حساسیت شود؛ بنابراین تاکید زیادی به استفاده از آن در تهیه آبدوغ خیار برای همه افراد نمی‌شود ✨مصرف نان‌های سبوس دار و خشک که حالت رژیمی دارند در کنار این غذا مورد توصیه بوده اما از مصرف نان‌هایی مانند سنگک و بربری همراه با این غذا پرهیز کنید 🍏 همچنین می‌توانید کمی سیب گلاب پوست گرفته داخل این غذا خرد کنید #طب_سنتی @AntiLiberalism

🔴اختصاصی| گفت‌وگویی صریح با آجورلو؛ از ماجرای هزینه 700 میلیاردى تا پرونده استراماچونی/ «با طراحان کودتا مناظره می‌کنم» 🔻مدیرعامل پیشین باشگاه استقلال در گفت‌وگویی تفصیلی با خبرنگار تسنیم از ناگفته دوران حضورش در رأس باشگاه استقلال صحبت کرد. 🔻به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، مصطفی آجورلو بالاخره سکوتش را شکست و کامل‌تر و با جزئیاتی دقیق‌تر از دوره 387 روزه حضورش در استقلال گفت. او در این گفت‌وگو در مورد نکات مختلفی صحبت کرد، از کودتای شبانه تا جرمی که در استقلال مرتکب شد تا کسب درآمد 200 میلیاردی‌اش برای این باشگاه و آمادگی‌اش برای مناظره با آنهایی که به زعم او امروز ژست طلبکار گرفته‌اند. 🔻مهمترین تیترهای جذاب این مصاحبه در زیر آمده است و بعد از آن مشروح گفت‌وگوی خبرنگار تسنیم با آجورلو: * با طراحان کودتا مناظره می‌کنم * بیش از 200 میلیارد درآمد داشتیم * انتقام قهرمانی را از ما گرفتند * من اگر می‌ماندم به تعهداتم عمل می‌کردم * جرم ما صدرنشینی و قهرمانی بود * 700 میلیارد هزینه دروغ بود، 200 میلیارد بدهى پرداخت کردیم * همه بازیکنان با نظر کادر فنی جذب شدند * استقلال تیم سوم یا چهارم از نظر هزینه است * اگر تیم شهرستانی 570 میلیارد هزینه کرده، چرا گفتند استقلال گران‌ترین است؟ * امیدوارم روزی مجبور به گفتن دلیل بغض و کینه برخی تریبون‌داران نشوم * عوامل ناکامی استقلال حالا طلبکار شده‌اند * مى‌خواهند استقلال در حد مدعیان نباشد @Antiliberalism

🎥 لحظه دردناک اعلام خبر شهادت شهید شاه‌ملکی 🔹‌پاسدار مدافع امنیت مهدی شاه‌ملکی در حال اجرای مأموریت در اسلام‌آباد غرب به شهادت رسید. #الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ 🦋 #شهیدانه🕊🕊 @Antiliberalism

اطلاعات سپاه ادمینهای کانال تلگرامی جوانان محلات مشهد رو تو گونی کرده بعد میگن: "ما خودمون فراخوان میزدیم اما خودمون به خیابون نمیرفتیم!" اینطوری جوانان و نوجوانان رو سپر بلای اهداف خودشون میکنن @AntiLiberalism

🔵دیک بلک، سرهنگ آمریکایی، کهنه سرباز جنگ ویتنام، در توییتر نوشت: "دیوار فولادی" مانع موفقیت ضد حمله ارتش اوکراین شد. 🔷 به گزارش اسپوتنیک، وی اعلام کرد: "حمله متقابل اوکراین به یک دیوار فولادی برخورد کرد. 🔹 هفت هزار کشته در نبرد و 160 تانک و 360 خودروی زرهی تنها در یک هفته بدون حصول نتیجه خاصی منهدم شدند. 🔹 لئوپاردها و برادلی های سوخته در همه جا دیده می شوند. به #اوکراین می گویند "تا آخرین اوکراینی" بجنگد. این غیر انسانی است." #جنگ_اوکراین #روسیه @AntiLiberalism

🔴 افت سهام شرکت سازنده تانک آلمانی لئوپارد ! ♦️فیلم انهدام ستون های لئوپارد منجر به سقوط سهام سازنده آنها - Rheinmetall AG - به میزان 8,56٪ شد، ♦️ سازندگان Bradley سوخته از BAE Systems تقریباً 4٪ ضرر کردند. ♦️ پس از انهدام سامانه پدافند هوایی IRIS-T توسط لانست روسی، ارزش سهام شرکت تولید کننده سامانه پدافند هوایی لئوناردو اسپا تقریباً 6,5 درصد کاهش یافت. #جنگ_اوکراین #لئوپارد #آلمان @AntiLiberalism

📀 از نیل تا خزر ؟! کارشناس قفقاز: تلاش مشترک پان ترک ها وهابی ها و صهیونیستها برای رسیدن به کاسپین 🎙 منصور حقیقت پور کارشناس قفقاز : تلاش مشترک #پانترک ها و وهابی ها و صهیونیست ها این است که بتواننند یک راه دائمی به کاسپین باز کنند. ⬛️ ما باید امروز نقشه ی #صهیونیست ها را نه از نیل تا فرات که از نیل تا خزر بدانیم... #آقای_تحلیلگر @AntiLiberalism

📀 یهود در سایه قرن ها ! «اسرار آسمان» 🎙 استاد رائفی پور #اسرار #یهود #استاد_رائفی_پور @AntiLiberalism

🍃بسم الله الرحمن الرحیم🍃 ☀️روزمان را با قرآن شروع میکنیم☀️ 🌺سوره انعام آیه (132)👇 وَلِكُلٍّ دَرَجَاتٌ مِّمَّا عَمِلُواْ وَمَا رَبُّكَ بِغَافِلٍ عَمَّا يَعْمَلُونَ (132) و براى هر كس بر اساس آنچه انجام داده اند درجاتى است، و پروردگار تو از آنچه مى كنند غافل نيست. 🌺تفسیر نور(آیت الله قرائتی)👇 ✨ خداوند، عادل است و مرتبه ى هر كس را طبق عملكرد خود او قرار مى دهد. «درجاتٌ ممّا عملوا» ✨ سعادت و شقاوت انسان، بسته به اعمال اوست. «ممّا عملوا» ✨ انسان بايد بهوش باشد، زيرا تحت نظر خداست. «و ما ربّك بغافل عمّا يعملون» 🌺نڪتھ ها👇👇👇 🍃✨ مراد از «درجات» در اين آيه، درجاتِ رشد نيست، بلكه شامل دركاتِ سقوط نيز مى شود. #قرآن #تفسیر @Antiliberalism