ولی ماه رمضون سعی کنید هرروز حتی در حد یک آیه قرآن بخونید!🤌🏻 جدی!

میگن وارد ماه رمضون که میشید یه روایت هست که بهتره حلالیت بطلبید از اطرافیانتون ؛ حلال کنید مارو 🤍 .

- سلام رفقا. پیشاپیش ضمنِ عرض قبولیِ طاعات و عباداتتون، برای رفقایی که جویای سئوال راجع به مطالعه در ماه‌مبارک‌رمضان بودند، دو مدل پیشنهاد میشه و شما پس از مطالعه، میتونید باتوجه به شناختی که از خودتون و بازدهی و شرایطِ زندگیتون دارید، رو برگه دقیق ترش رو ترسیم و عملی کنید. 📮مدل اول: خواب شب و مطالعه روز هست. ساعت ۲۲-۲۳ تا سحری خوابِ شب رو دارید، بعدِ وعده غذایی ، مقویجات + میوه مصرف بشه بهتره. استفاده از کافئین رو به علتِ ایجادتشنگی، به حداقل برسونید، بعدِ نمازصبح تا کمی بعدِ نمازظهرمطالعه میکنید. «مثلا ۵:۴۵الی۱۳:۴۵» کمی استراحت یا خواب ظهر و سپس حداقل سه ساعت باز میتونید تا کمی قبلِ مغرب مطالعه کنید. «مثلا۱۵الی۱۸» نزدیکِ اذان میتونید درسِ سبک تر مطالعه کنید. بعد افطار و استراحت هم مجدد حداقل دو ساعت امکان مطالعه هست. «مثلا ۱۹:۳۰الی۲۱:۳۰» اینطوری حدودا۷-۸ ساعت خواب + ۱۲-۱۳ ساعت مطالعه دارید. 📮مدل دوم: شب بیداری و مطالعه شب و خوابِ روز هست. “به علت فواید خوابِ شب، بازدهیِ مغزِ، ساعت آزمون ها یا کنکور، این مدل به همه پیشنهاد نمیشه.” از افطار تا سحر مطالعه دارید. «مثلا۲۰ الی۴» سپس سحری+مقویجات+میوه. و مجدد یه بازه از بعدِ سحری تا قبلِ ظهر، حداقل چهار ساعت دارید. «مثلا ۶الی ۱۱» سپس خواب تا افطار. “در این بین بیداری برای نمازِ ظهر لحاظ میشه(:” اینطوری حدودا ۷-۸ ساعت خواب +۱۲-۱۳ ساعت مطالعه دارید. پ.ن: در پایان رفقای جهادگر و درس خونی که معتقدند روزه به درس خوندنشون لطمه میزنه، بعداً میگیرند، حس میکنند قراره بیماری جدید بگیرند و… بهتره یه تجدیدنظری راجع به نیت و هدف درس خوندن ، اعتقادات و هدفِ جهاد و واجباتی که انجام میدند، داشته باشند.🤝✨ پیشاپیش خداقوت به همه دغدغه مند ها و جهادگرانِ پای کار و رفیقِ تمامِ راه.💙 التماس دعای فرج. مارو هم یادکنید. *این پیام رو از چنلِ زیر↓ برداشتم ، چنل بسیار خوبی دارن ، حتما استفاده کنید. https://t.me/jahadelmi_ir

- نمیدونم چرا حالم خوش نیست.. همش کسل و تنبل شدم... تو کارم کلی گره میوفته همش..‌ دلیلش چیه ؟!؟ چه کنم؟!

- من دوساله فارغ‌التحصیل شدم ولی هنوز دلم نیومده از این گروه دلنشین لفت بدم:+))) *خانوم مشهدی مهربونم ، بهترین دبیر زیست دنیا ، خودت و گروهت تو قلب من جا دارین🥲🤍

-

- طاقت بیار مرد تو میتونی❤️

دارم آقای هُلو رو میبینم😁

- اون‌طور که فهمیدم قبل مسلمون شدن اسمش یگانه بوده بعد که مسلمون شده اسمشون رو گذاشتن کوثر:»

ببقشید مگه یگانه غیر مذهبیه؟⁦(⁠•⁠‿⁠•⁠)⁩

مامانم میگه تو کی میخای اسمتو عوض کنی؟😄