اتفاقا یدونه دارم نمی دونم بهش فوبیا میگن یا نه.اگه ببینم‌یه چیزی همزمان که تاب میخوره میچرخه اونقدر میترسم‌که به قول شما گریه ام‌میگیره.علتی هم‌نداره واقعا.ینی همه اینطورین که از یه چیز مشخص میترسن و قابل درکه ترسشون من از یه چیز بی معنی میترسم.و خیلی کودک‌که بودم فکر میکردم این دیگه چه حسیه دارم.یواش یواش متوجه شدم حسی که دارم ترسه.میخوام‌بگم تا این حد عجیبه فوبیام. تایمی‌که بکس رو شروع کردم و از سقف اتاقم کیسه بکس آویزون‌کردم اولاش برام واقعا آزاردهنده بود چون هرکس وارد اتاق میشد به کیسه برخورد میکرد و می چرخید.و حتی اوایل وقتی کیسه بکس بعد از ضربه می چرخید میشستم رو زمین گوشامو‌با دست میگرفتم چشمامو محکم‌می بستم و انقدر صبر میکردم تا مطمئن بشم که دیگه حرکتی نداره کیسه بکس و ثابته - -ولی به دلیل خیره سری توجهی و ترسم نمی‌کردم و کارم رو ادامه میدادم. انقدر اینکار رو ادامه دادم که الان یه مقداری وحشتم کمتر شده.ینی وقتی دارم کار‌میکنم و ضربه ی اشتباه بزنم و شروع کنه به چرخیدن و تاب خوردن چشمامو می بندم و دستامو میبرم جلو نگهش میدارم.اینهمه سرتو بدرد اوردم و پر حرفی کردم که بگم باهاش نجنگ.یا خودتو مجبور نکن که بری تو دلش اونم وقتی توی ذهنت پر رنگ ثبت شده که ازش میترسی.(بار اولی که یه بنده خدایی بهم گفت باهاش نجنگ تو دلم‌گفتم من نمی جنگم اون داره اعلام جنگ‌میکنه ولی الان میفهمم حرفش نادرست نبود)من چون خودم‌هنوز نتونستم بهش غلبه کنم هیچ ایده ای ندارم که باید چیکار کرد.ولی چیزی که‌کمکم کرد این بود که محلش ندادم و باهاش نجنگیدم.پذیرفتمش.ینی به خودم کنار اومدم که من از این - 〰〰〰 - پذیرش🤍 پذیرش غالباً نجات دهنده‌س:) دست گلت دردنکنه ممبرخانومی عزیزم که این راهکار رو تایپ کردی عزیزکم🫂

خب بیاید بحث فوبیا و اینا رو ببندیم!

راه حلی که اکثرتون گفتید پذیرش بود!

من خودمم در این موضوع تحقیق میکنم حتما چون فوبیای خودمم داره زندگیمو مختل میکنه

زندگیم جوریه که چه بخوام چه نخوام باید هرروز با فوبیام روبه‌رو بشم و باهاش دست و پنجه نرم کنم پس باید باهاش کنار بیام!

نتایج تحقیقاتمو میگم❤️‍🔥

و روزی که با راشدِ یگانه‌خانوم قشنگ شد:)))).

- من:

سوال من سر زنگ امار : چجوری ۶×۲ شد ۱۲ 😭😭

من امروز اینطوری بودم که عدد ۱ ، عدد فرده یا زوج؟ فرده یا زوجججج؟؟؟؟ و جدی چند ثانیه همینطوری داشتم فکر میکردم عدد ۱ فرده یا زوج🤣🙂.. از سلامت روانم چیزی نپرسید❤️😀