🍊 خوردن و حتی بوییدن پرتقال به #کاهش_اضطراب کمک می‌کند !🍊 🔰 مطالعات نشان می‌دهد ویتامین "ث" موجود در پرتقال سطح هورمون‌های #استرس را مهار می‌کند و منجر به تقویت سیستم‌ ایمنی بدن می‌شود. 🔰 در یک مطالعه، افراد مبتلا به فشارخون و کورتیزول «هورمون استرس» بالا که ویتامین ث دریافت کرده بودند، نسبت به سایرین سریع‌تر در مواجهه با استرس به حالت عادی بازگشته بودند. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

❣به خاطر داشته باشید که شما آهن ربایید و همه چیز را به خود جذب میکنید. وقتی دقیقاً بدانید که چه میخواهید و چه خواسته ای دارید، تبدیل به آهنربایی می شوید تا آن را به سمت خود بکشید. آنچه میخواهید هم متقابلاً مجذوب شما میشود.🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

چند سطر نیایش... خداوندا تو میدانی که من دلواپس فردای خود هستم؛ مبادا گم کنم راه قشنگ آرزوها را؛ مبادا گم کنم اهداف زیبا را مبادا جا بمانم از قطار موهبت هایت مرا تنها تو نگذاری... که من تنهاترین تنهام؛ انسانم 💟 خدا گوید: تو ای زیباتر از خورشید زیبایم تو ای والاترین مهمان دنیایم تو ای انســــان...! بدان همواره آغوش من باز است شروع كن... یک قدم با تو تمام گامهای مانده اش با من...🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

استاد #عرشیانفر #باور بیزارم از آن کهنه خدایی که تو داری هر لحظه مرا تازه خدایی دِگر هستی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

عالیه #پیشنهاد_دانلود 👆

سلام به هر دو عزیز گلمون😊 نوش روانتون عزیزم. همچنین آرزوی توفیق و عاقبت بخیری برای استاد عرشیانفر داریم . یه چیزی هم بگماااا 😍 کانالمون قشنگه چون شما عزیزان عضوش هستین 🌹😘

سلام عزیز گلم طاعات شما هم قبول همین خوشحالی و شادی شما برام یه دنیا ارزشمنده . مرسی از دعاهای قشنگتون دوستتون دارم ♥️

سلام عزیز وقتتون بخیر و طاعاتتون قبول 🙏 بی شک همینطوره خدا دوستتون داره که حس ایجاد انگیزه رو در وجودتون بیدار کرده . براتون آرزوی پیشرفت روزافزون در سایه پرمهر ایزد منان خواستارم . قلبتون سرشار از آرامش 💐💐🌸

#حدیث_گرافی #امام_حسین ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🌈🌹🌈🌹🌈🌹🌈🌹 عزیران متن هایی را که کمی طولانی هستند، میتونید در چند مرحله با حوصله و دقت بیشتر بخوانید... فرض کنید، خلاصه چند صفحه از کتاب روان شناسی را دارید مطالعه میکنید... پوزش ما را بپذیرید.🙏👇👇