حتما ببینید کلیپ پند آموزیه...👌 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#معرفی_کتاب 💗بهترین کتاب برای رهایی از استرس : کتاب اضطراب موقعیت‌. 💗بهترین کتاب برای ایجاد تغییر در زندگی : کتاب تئوری انتخاب. 💗بهترین کتاب برای بهبود و ساخت رابطه : کتاب عشق ویرانگر. 💗بهترین کتاب برای کنترل خشم : کتاب آرام باش بی اعصاب. 💗بهترین کتاب برای اعتماد به نفس: کتاب جرأت داشته باش. 🫠❤️ #کتاب ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🔺نکته تربیتی بسیار مهم👆 هدیه به پدر و مادر ها، معلم ها و مربی های دغدغه مند ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

👌به جای طلب کار بودن لایق باش...! ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

✅بیشتر فشار های زندگی نه از جهانِ بیرون، از درون ذهن مان شکل میگیرد.. ❌از خود گویی های منفی دست بردار پذیرش ناپایدار زندگی و رها کردنِ انتظارات،راهی به سوی آرامش درونی است... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#تیکه_کتاب ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

✅ذهنتو آگاه کن... #مزدافر_مومنی #نشخوار_ذهنی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸با خیالِ راحت زندگی کن؛ ◇طوری سکوت کن که انگاری چیزی نمی فهمی ◇نادیده بگیر،انگار چیزی ندیده ای.. ◇و آرام دور شو انگار چیزی نمی دانی... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

اگه طوری زندگی میکنی که آدما; بعد از معاشرت با تو حس کنن هنوز هم انسانِ خوب و قابلِ اعتماد تو این دنیا وجود داره، تو یک آدم حسابی هستی...! ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🔹داستان آموزنده،توصیه میکنم ببینید.. 👌👌 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💖برای داشتن اعتماد به نفس بیشتر به قولایی که به خودت میدی عمل کن: 🔘اگه تصمیم گرفتی ورزش کنی،پاشو و انجامش بده! 🟣اگه تصمیم گرفتی یه زبان جدید یاد بگیری، از همین الان واسش برنامه بریز! 🟡اگه تصمیم گرفتی فلان کار رو تا فلان روز انجام بدی، پشت گوش ننداز! 💓اعتماد به نفس، از دل یه سبک زندگی خوب میاد. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

زندگی بلاگرا‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🔺آموزش مدیتیشن به زبانِ ساده ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

✔️هر زمان فکر کردید مشکلتان آنقدر بزرگ است که حتما شما را خواهد کشت سر برگردانید و نگاهی به مشکلات پشت سرتان کنید. تمام مشکلاتی که از سر گذرانده اید هیچ یک از آنها، شما را نکشت اما تک تک آنها، باعث شدند امروز یک آدم قوی تری باشید پس نترسید یا پیروزید، یا قوی تر حالا با این طرز تفکر می توان گفت پیروز نخواهید شد؟! ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

گله ها را بگذار! ناله ها را بس کن! روزگار گوش ندارد که تو هی شِکوه کنی! زندگی چشم ندارد که ببیند اخمِ دلتنگِ تو را! فرصتی نیست که صرفِ گله و ناله شود! تا بجنبیم تمام است تمام! مهر وآبان دیدی که برهم زدنِ چشم گذشت؟ یا همین سالِ جدید! باز کم مانده به عید!! این شتابِ عمر است.. منو تو باورمان نیست که نیست! زندگی گاه به کام است و بس است زندگی گاه به نام است و کم است.. زندگی گاه به دام است و غم است... چه به کام ُچه به نام ُچه به دام.. زندگی معرکه ی همت ماست.. زندگی می گذرد... زندگی گاه به نان است و کفایت بکند.. زندگی گاه به جان است و جفایت بکند‌‌... زندگی گاه به آن است و رهایت بکند.. چه نان ُ چه به جآنُ و چه به آن.. زندگی صحنه ی بی تابیِ ماست.. زندگی میگذرد.. زندگی گاه به راز است و ملامت بدهد.. زندگی گاه به ساز است و سلامت بدهد.. زندگی گاه به ناز است و جهانت بدهد.. چه به راز ُ چه به ساز ُ چه به ناز... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

آن چیزی که تو به عنوان شانس می شناسی در اصل لطف خداست که در بهترین زمان ممکن نمایان میشه لطف خدا شاملتون الهی آمین ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

خـدایـا 🙏 امشب هم آرامشی ازجنس سکوت برکه ها 🍀به سبزی جنگلها 🌺 با عطر بهشتت خواهانم که آن را به تمام دوستان 🍃❤️و عزیزانم عطا کنی🙏 شبتون بخیر و پر از آرامش ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ ☀️امـیدوارم توشه امروزتون پُر باشه از سلامتی و نشاط دل خـوشی و عاقبت بخیری عـشق و مـحبت ♥️🌱 و خوشبختی و شـادی 💫 ســـــــــــــــــلامـ ☺️ #صبـــح_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ خدایا بابت صفات و ویژگی‌های خوبی که به من دادی سپاسگزارم 🙏 خدایا بابت اینکه به هیچکس بجز خودت وابسته نیستم سپاسگزارم🙏 خدایا بابت اینکه توانایی "نه‌گفتن" را به من دادی سپاسگزارم 🤲 #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛