🌷صبح 12 مرداد 🌷 #رادیو مرسی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

به خودت باور داشته باش 😎✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🎙 آهنگ انگیزشی «غنچه های گل سرخ»🌻🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

👌من خوشبخت ترین هستم 🌹🍃استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. ❣وقتی که غمها را رها میکنی فضا برای ورود چیزهای بهتر به زندگیت به وجود می‌آید... ❣زندگیِ امروز تو حاصلِ طرز تفکرِ دیروز توست. امروز متفاوت تر فکر کن فردا متفاوت تر نتیجه خواهی گرفت. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

این بی کلام سه تار اینقدر دلی و سوزناکه که قابلیت هزار بار گوش کردن مداوم رو داره! 👌 اسمشم دچار !😍 به نظرم اگه قرار باشه کلمه ای رو جایگزین عشق کرد ، همین کلمه است! عالیه گوش کنید 😊 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🟢 راه های ایجاد #آرامش 😌 1️⃣ لباس‌های گشاد و راحت ، 👕👖 باعث ایجاد راحتی و احساس آرامش می‌شود . 2️⃣ هوای دریا ،🌊 آب شور و صدای امواج، همگی باعث آرامش می‌شوند، مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید .✌ ✅ تماشای ماهی‌ها 🐟🐠 مثل 👈 خیره شدن به دریا ، 🌊 در شما ایجاد آرامش می‌کند ، زیرا ماهی‌ها آرام شنا می‌کنند🐡 و آرام تنفس می‌کنند . 3️⃣ آهسته غذا خوردن و جویدن ،🤢 باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش خواهد شد . 4️⃣ احساسات و مشکلات خود را به دیگران بگویید و آرامش بیش‌تری احساس کنید .😌 5️⃣ یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها در آرام بودن، فکر نکردن به مسایل کوچک است ،😇 ✅ دومین مهارت ، کوچک شمردن تمام مسایل است .🤏 💚رفیق جان حتما به وجود خودت اهمیت بده....🦋🌈🦋 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💞 اگه حالت اوکی نیست و کسی پیشت نیست، این کارا رو انجام بده تا حالت خوب ِخوب بشه :😇 1- چند تا موزیک شاد پلی کن. 2- یه فیلم کمدی ببین. 3- غذای مورد علاقتو درست کن. 4- چند صفحه کتاب بخون. 5- لاک بزن و یه فنجون چایی بریز. 6- دوش بگیر و به موهات برس. #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💗✨💗 از کسانی که از من "متنفرند" "ممنونم" آنها "مرا قویتر میکنند" از کسانی که مرا "دوست دارند" "ممنونم" آنان "قلب مرا بزرگتر میکنند". از کسانی که مرا "ترک میکنند"؛ "ممنونم" آنان به من "میاموزند" که "هیچ چیز تا ابد ماندنی نیست".. از کسانی که با من "میمانند"؛ "ممنونم" آنان به من معنای واقعی" دوست"را نشان میدهند.. #کوروش_بزرگ ‎‌‌‌‎‌‌‎┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛