‌♥️🍃 ✅ با نوشتن #استرس‌تون رو کم کنید!... ✍🥰🌱 🔹دکتر «جیسون موزر» استاد دانشکده روانشناسی میگه که نوشتن باعث می‌شه که ذهن کمتر درگیر بشه و انسان هم کمتر استرس‌های بی‌خود داشته باشه و می‌تونه در تقویت حافظه هم موثر باشه. 🔹نوشتن می‌تونه استرس رو #کاهش و به مرور زمان اونو از بین ببره. همچنین با نوشتن خاطرات و تجربیات روی کاغذ، قادر به درک بهتر موقعیت استرس‌زا می‌شیم. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

😌 چشماتو ببند و اسکرین بگیر ببین 🌸 آقا امام‌زمان عج بهت چی گفته؟ ✅ تمام این جملات در روایات هست #امام_زمان عج ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🔅برادر روی خواهرشو زمین نمی اندازد....😭 🎙 #دکتر_سعید_عزیزی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

به خدا که وصل شوی آرامشی وجودت را فرا می گیرد که نه به ‌راحتی می‌رنجی، و نه به ‌آسانی می‌‌رنجانی آرامش، سهم دل‌هایی ست که نگاهشان به سمت خداست👀🌝 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

چه زیبا گفت #نیما_یوشیج هرگز منتظر فرداى خيالى نباش سهمت را از شادى زندگى همين امروز بگير فراموش نڪن "مقصد" هميشه جايى در انتهاى مسير نيست مقصد لذت بردن از قدم‌هايے است ڪه بین مبدا تا مقصد برمی‌داریم نگران فردا مباش از گندم زار من و تو مشتے ڪاه میماند براے بادها ... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🟣درون‌گرایی افسردگی یا خجالتی بودن نیست! #‌دکتر_سعید_عزیزی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

همیشه خوب باش نگذار بدی دیگران از تو آدم دیگری بسازه...❤️🤍 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

یا ضامن اهو❤️ این کلیپ عالیه👌👌👌 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

بهترین خوراکی ها در بارداری👌👆 اولا اینک قبل خوردن تمام اینها حتما حتما با دکترتون مشورت کنید و دوما با توجه به این روایات، آن‌گونه نیست که این خوراکی‌ها، نتیجه‌ای قطعی و صد در صد داشته باشند، بلکه تنها می‌توان آنها را عوامل تأثیرگذاری دانست. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

تولد یه عزیز دلی نزدیکه❤️🌸🥳🥳🥳🥳🤩🥳🥳 بفرست واسش👍😘 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

امیدوارم همیشه حال دلتون خوب و تنتون سالم باشه. یه جرعه حس خوب با صدای سینا شعبانخانی...😊🕊 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛