سلام 🤚 ولادت امام نهم شیعیان عالم عزیز دل😍 امام رضاعلیه السلام و همه دلدادگان اهل بیت، امام جواد علیه السلام بر همه ی تنها مسیری های عزیز مبارک☺️💐🎂 حدود ساعت 20:30 با ادامه مبحث #سبک_زندگی در خدمتتون هستیم. لطفا دوستاتونو برای استفاده از این مباحث به کانال دعوت کنید👇 ❤️ @Ardabil_tanhamasir

#سبک_زندگی 12 👈 الان صنعت توریست به این رسیده که هر کسی باید فرهنگ خودشو داشته باشه 🤔 آخه بعضی از این رفتارها به کجای ما می خوره؟ 🙄 واقعا چرا هر رفتاری انجام میدید؟ 🤔

👈 چرا لباس خودتو کوتاه کردی؟کی به تو گفت؟ 🌀آفرین به بعضی اقوام ایرانی و کشورهای همسایه که هنوز پوشش خودشونو حفظ کردن؛ این یعنی آدمیت...👌 تقلید زشتهه!!! بی ادب بودن زشتههه!!!! میرم تو روستا می‌بینم برام جوجه کباب آوردن!!! خب غذای روستای شما چیهه؟؟؟ 👈میگه حاج آقا به احترام مهمونا آوردیم! 🔹خب این چه احترامیه؟؟؟؟ 🌀من اومدم سر سفره شما بشینم، طعم زندگی شمارو بچشم.✅ 💞امیرالمومنین می‌فرمودند: " تا وقتی امت اسلامی لباس و غذاشون مثل غیر مسلمونها نشه سعادتمندند!!! 👈بعد خدا هر بلایی سرشون آورد انتظاری نداشته باشن."😱 اصلا همه‌چی قاطی شده!😐 رفتم تو شهر کویری می‌بینم برنج آورده، گفتم اینجا برنج می‌کارین؟میگه نه آقا برنج کجا بود اینجا که آب نیست. 🔺خب پس چرا برنج می‌خورین؟برنج واسه شماله، برنج خشک میکنه بدن آدمو! 🔹خب شما چند نوع آبگوشت دارین از اونا بخورین. 👈میگه حاج آقا آخه کلاس داره!!!!! #سبک_زندگی

👈👈زندگی اینه؟؟؟؟ زدی بدن خودتو نابود کردی.. غذای تو چیه؟؟؟ مگه خدا نفرمود:" فلینظر الانسان الی طعامه" آدم باید ببینه چی میخوره.💖 🔺آقا الان بورس فلان حیوان رو بخرن! چوپانن؟؟؟؟؟❗ ▫️میگه مگه سگ داشتن بده ؟ نه اتفاقاً ؛اول بگو گوسفنداتو کجا نگه می داری؟ اونو بگو ... چون سگ ، نگهبانِ گوسفنده‼️ یا تربیت شده کار خاص. کاربرد داره ! الان کاربردش برای شما مشخصه!!! 👈 یا فقط شده جزء سبک زندگی؟؟؟ 🔸سبک زندگی، یعنی اینکه کدوم رفتارهارو «« معمولاً »»» داری... دونه دونه رو باید طی آدابی برنامه‌ریزی بکنیم ؛ و یکی یکی شیوه برخورد رو بدونیم. 🔘 نه اینکه جو گیر بشیم جامعه میره به سمت سگ ،ماهم بریم ! ❎ اصلاً توهین آمیزه این سبک به شما تزریق بشه ! متوجه ای؟؟؟ #سبک_زندگی

من همش هم اسلامی حرف نمیزنما؛ ✅ما باید توی زندگیمون، این تعصب های فرهنگی، سبک زندگی منطقه‌مون تقویت بشه. ❗ حساس بشین روش❗ 🔹ما چگونه رفتار می کنیم؟ 👈همانگونه می‌اندیشیم. 🔹 ما چگونه غذا میخوریم؟ 👈همانگونه خواهیم اندیشید. 🌀می خوام یه چیزی بهتون بگم .. می دیدم با چشمام، که به جون بچه رزمنده هایی که ۲۰۰ هزار تاشون شهید شدن افتاده بود❗چی ؟؟ 👌رساله عملیه از دستشون نمی‌افتاد.☝️ 💠میگفت صبح چه جور ذکری خوبه؟ 💠 مثلاً صبحانه چه جوری؟ 💠صبحونه اول صبح بعد از نماز صبح یا بذاریم آفتاب طلوع کنه؟ 💠 پنیر خوب نیست صبح بخوریم؟ 👈 حالا الان همه پنیر میخورن!!!!! 🌀 بابا فرمودن: پنیر صبح نخورید، شب پنیر بخورید، اونم با گردو بخورید. 👈 دینی گوش نمیدی، پزشکیش رو بدون لااقل! ‼️اصلا تو به چی میخوای عادت کنی؟؟؟ 👈 اصلا بی‌برنامه زندگی کردن زشته... 🌀 دارید برنامه ؟؟ ؟؟؟ 🌀 برنامه ی خوراک دارید؟؟ ؟ 🌀 دیگه چه برنامه هایی دارید بعنوان سبک زندگی تون؟؟؟؟؟ #سبک_زندگی

خب دوستان بزر گوار من😊 ،هر رفتاری رو نباید انجام بدیم ،چون که مد شده!!!! به این درسا با دقت توجه کنید ،بهش فکر کنید !!! با زندگی خودمون تطبیق بدیم !!! ببینیم کدوم رفتارها،کدوم سبک زندگی،،باعث شده که الان وضع جامعه اسلامی اینقدر ناراحت کننده شده!!!😔 ما هم که ادعای دینداری داریم ،مقصریم در اوضاع جامعه!!!! نظر شما چیه؟؟؟؟ بیایید امشب با هم عهد کنیم ،یه خورده تغییر کنیم!!! یه خورده به سبک زندگی مون فکر کنیم!!! یه خورده به غذاهامون!!! یه خورده به مهمونی هامون!!!!.... ✅تجربیات و نظرات خودتون رو با ما در میان بذارید🙏 ادامه دارد ... #سبک_زندگی 🆔 @Ardabil_tanhamasir

#سلام_علی_آل_یاسین السَّلامُ عَلَیْکَ یَا بْنَ فاطِمَةَ الزَّهْرآءِ... ✨💫✨💫✨💫✨ سلام بر تو ای یادگار بهانه خلقت، ای امید مادر، سلام بر تو و بر روزی که دولت زهرایی ات جهان را منور خواهد ساخت. 🌺 @Ardabil_tanhamasir ✨✨✨✨

#کلام_نور ❤️امام جعفر صادق (علیه السلام) خطاب به افراد با ایمان در آخرالزمان فرمودند:🔰 ☑️آیا می دانید آنان که با ایمان راسخ در انتظار حضرت مهدی (عج) هستند و در بدترین شرایط صبــــر می کنند از آزار ها و سختی ها و ترس و ناملایمات بسیاری می بینند، آنها روز قیامت از پیـــروان راستین ما هستند و به ما نزدیکترند. 📚احمد، مسند، ج٢، ص٣٩٠ ✔️اللَّهُمَّ عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ✔️     @Ardabil_tanhamasir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🚫 به همه‌مسلمانان عزیز هند: ما صدای شما خواهیم شد درحالیکه تمام دنیا سکوت کرده اند. #مسلمانان_مظلوم_هند 🆔 @Ardabil_tanhamasir

🚫 این شرم بر تو و کشورت تا ابد خواهد ماند. آزادی ، امنیت و عدالت برای تمامی انسانهاست. #مسلمانان_مظلوم_هند 🆔 @Ardabil_tanhamasir

نسخه هایی ساده برای درمان بیماری کرونا این نسخه رو برای همه کسانی که از این بیماری ترسیدند بفرستید تا آروم بشن... #انتشار_عمومی 🇮🇷 @IslamLifeStyles

📹 امتحان کله پاچه! 🔻چرا خدا بلا می‌فرسته؟ چرا آدما رو زجر میده!؟ ☢ @Ardabil_tanhamasir

🌹 #پخش_زنده تمام نقاط حرم امام رضا امشب امام رضا به مناسبت ولادت #امام_جواد هدیه میدن😍 پس نیت کن و به قصد زیارت لینک ها رو کلیک کن👇👇التماس دعا🌹 🕌 گنبد مطهر b2n.ir/716010?eitaafly 🕌 ضریح مطهر b2n.ir/780435?eitaafly 🕌 صحن انقلاب b2n.ir/840352?eitaafly 🕌 صحن جامع رضوی b2n.ir/941603?eitaafly 🕌 صحن آزادی b2n.ir/024062?eitaafly 🕌 صحن گوهرشاد b2n.ir/460076?eitaafly 🕌 شبکه رضوی b2n.ir/791236?eitaafly زیارت قبول...🌹 🆔 @Ardabil_tabhamasir

بسم الله الرحمن الرحیم عرض سلام و ادب خدمت همه اعضای کانال🙏 عذر خواهی میکنم بابت تاخیر پیش اومده، ان شاءالله با درس جدید #کنترل_ذهن در خدمت شما عزیزان هستم.😊 👇👇👇

#کنترل_ذهن برای تقرب ۱۴ ✅ یکی از کارهای بدنی که برای افزایش کنترل ذهن باید انجام داد، تمرینات "تنفس گیری" هست. 🔷بسیاری از مشکلات بدنی انسان به خاطر عدم تنفس گیری صحیح هست. در واقع یکی از راه های تقویت قلب و مغز، افزایش توان تنفسیه.

🔵 بله طبیعتا انسان در طول شبانه روز تنفس میکنه ولی این تنفس برای بهترین عملکرد قلب و مغز کافی نیست.❌ این مقدار تنفس معمولی فقط برای اینه که انسان زنده بمونه!😊 ✔️ بنابراین خود آدم باید جداگونه وقت های مشخصی رو برای تمرین تنفس گیری قرار بده. پزشکان تا 21 خاصیت و منفعت برای تنفس گیری شمردن. ضمن اینکه بزرگان دینی ما هم چنین تمریناتی داشتن. مثلا علامه طباطبایی دستوراتی برای تنفس گیری دارن. ✅ در طب اسلامی هم برای درمان برخی بیماری ها مثل استرس از تنفس گیری استفاده میشه

🔵 روش های مختلفی برای تنفس گیری هست 🔹 یکیش اینه که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس #عمیق داشته باشید. 🏕 توی یه فضای باز برید و نفس عمیق بکشید. بعد تمام نفسی که کشیدید رو بیرون بدید تا چیزی ته شش ها باقی نمونه بعد با بینی نفس عمیق بکشید. این کار رو تا 5 الی 10 دقیقه ادامه بدید. ✅ بعد از این که این کار رو یه مدت انجام دادید اثرات معجزه آسای اون رو در افزایش آرامشتون خواهید دید.

🔶 ضمن اینکه سعی کنید قسمت بالای سینه تون باد نکنه بلکه فقط قسمت شکم با تنفس بالا بیاد. 👈 فقط باید حواستون باشه که این کار رو به طور #مداوم انجام بدید. مداومت بر این کار خیلی مهمه. بعضی از افراد یه چند روزی انجام میدن و بعد یادشون میره! ✅ تنفس گیری باعث افزایش خون رسانی با کیفیت به اعضای بدن میشه و این موجب افزایش تمرکز ذهنی خواهد شد.