eitaa logo
ارشا
1.1هزار دنبال‌کننده
822 عکس
229 ویدیو
5 فایل
با مدیریت دکتر علی صادقی سرشت مجوز درمانگری از سازمان نظام روان‌شناسی مدیر کارگروه کودک مراکز مشاوره سماح کشور درمانگر کودک و نوجوان طرحواره درمانگر زوج هیئت علمی پژوهشی کارشناس رادیو معارف مشاوره تلفنی ۰۹۰۲۹۲۲۴۲۴۵ آیدی @reception
مشاهده در ایتا
دانلود
گفتگو با فرزند ‏ 👈 با فرزندتون حرف بزنید و از حس و حال‌ها وهیجانات خودتون با هم بگید.. ❇️ سال‌ها پژوهش نشون میده، از بهترین راه‌های تقویت هوش هیجانی برای تشخیص هیجانات و مدیریت اونها، حرف زدن در مورد هیجاناته. ✅ بچه‌ای که متوجه بشه غم چه شکلیه! راحت‌تر متوجه میشه که غمگین کردن دیگران چقدر بده و مسئولیتش چقدر سنگین. به جمع بپیوندید👇 ✅ http://eitaa.com/Arsha_s 🌹مارا به دوستانتان معرفی کنید🌹 http://eitaa.com/Arsha_s
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام صبحتون بخیر 💫 به جمع بپیوندید👇 ✅ http://eitaa.com/Arsha_s
💐هرروز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنیم: 🔰تقویم امروز: 📌 دوشنبه ☀️ 20 فروردین ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 28 رمضان ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 8 آوریل 2024 میلادی ⭕️حدیث امروز: 🍃امیرالمومنین علیه السلام: برادرت را با احسانى كه در حق او مى كنى سرزنش كن، و شر او را با بخشش باز گردان. 📚نهج‌البلاغه حکمت 158 📿ذکر امروز:یا قاضی الحاجات 🔖مناسبت امروز : روز روز ملی فناوری هسته ای سالروز شهادت سید مرتضی آوینی روز هنر انقلاب اسلامی ✅ http://eitaa.com/Arsha_s
راز های بد ❌ رازهای بد نباید راز بمانند... 🔺کودک باید یاد بگیرد درباره رازهایی که او را ناراحت می‌کنند، یا به او آسیب می‌زنند حرف بزند. 🔺کودک باید یاد بگیرد که بین راز خوب و بد تفاوت وجود دارد: رازهای خوب (مثلا خرید پنهانی هدیه) را می‌توان مخفی نگه داشت، اما رازهای بد را باید به آدم مورد اعتماد گفت. 🔺برای اینکه کودک بتواند چنین کند، باید اعتماد به نفس داشته باشد و نترسد که با گفتنِ اتفاقِ رخ داده، تنبیه می‌شود. به جمع بپیوندید👇 ✅ http://eitaa.com/Arsha_s 🌹مارا به دوستانتان معرفی کنید🌹 http://eitaa.com/Arsha_s
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام صبحتون بخیر 💫 به جمع بپیوندید👇 ✅ http://eitaa.com/Arsha_s
💐هرروز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنیم: 🔰تقویم امروز: 📌 سه شنبه ☀️ ۲۱ فروردین ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۲۹ رمضان ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 9 آوریل 2024 میلادی ⭕️حدیث امروز: 🍃امیرالمومنین علیه السلام: بدترين و خطرناك ترين گناهان گناهى است كه مرتكب شونده آن، آن را كوچك بشمرد. 📚نهج‌البلاغه حکمت 477 📿ذکر امروز:یا ارحم الراحمین ✅ http://eitaa.com/Arsha_s
بد اخلاقی اول صبح ❇️ برخی کودکان صبح ها با بدخلقي روز خود را شروع می‌کنند ... 💢 بدخلقی صبحگاهی کودک می‌تواند شروع خوشایند روز والد را دچار چالش کند ... 🔷 برای کمک به والدینی که صبح‌ها با کودکان بدخلق خود مواجه هستند، چند راهکار ساده وجود دارد: 👈 آرامش خودتان را حفظ کنید: قبل از هر چیز، مهم است که خودتان آرام باشید. تنفس عمیق می‌تواند به شما کمک کند تا آرامش خود را بازیابید. 👈 برنامه ریزی قبلی: سعی کنید شب قبل، برنامه‌ی صبح روز بعد را آماده کنید تا صبح‌ها کمتر دچار استرس شوید. 👈 توجه به نیازهای اساسی: اطمینان حاصل کنید که کودک به اندازه کافی خوابیده و صبحانه خورده است. 👈 زمان کافی برای بیدار شدن: به کودک زمان کافی بدهید تا به آرامی بیدار شود و خودش را برای شروع روز آماده کند. 👈 تشویق و تحسین: کودکان به تشویق و تحسین نیاز دارند. حتی برای کوچکترین کارهای مثبت، آن‌ها را تحسین کنید. 👈 گفتگوی آرام: با کودک خود به آرامی و با احترام صحبت کنید و از او بخواهید که احساساتش را بیان کند. ✅ این راهکارها می‌توانند به کاهش تنش‌های صبحگاهی کمک کنند و فضایی آرام‌تر برای شروع روز فراهم آورند. همچنین، مشاوره با یک متخصص روانشناسی کودک می‌تواند راهکارهای بیشتری بر اساس شرایط خاص شما ارائه دهد. به جمع بپیوندید👇 ✅ http://eitaa.com/Arsha_s 🌹مارا به دوستانتان معرفی کنید🌹 http://eitaa.com/Arsha_s
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙اللّهُمَّ اَهْلَ الْکِبْرِیاَّءِ وَالْعَظَمَهِ...✨ عید سعید فطر مبارک •┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈• 🍃 🍂 http://eitaa.com/Arsha_s 🌺🍂🍃🍂🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام صبحتون بخیر 💫 به جمع بپیوندید👇 ✅ http://eitaa.com/Arsha_s
💐هرروز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنیم: 🔰تقویم امروز: 📌 جمعه ☀️ ۲۴ فروردین ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۳ شوال ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 12 آوریل 2024 میلادی ⭕️حدیث امروز: 🍃امیرالمومنین علیه السلام: هنگامى که مقدمات نعمت ها به شما روى آورد ادامه آن را به واسطه کمى شکرگذارى از خود دور نسازيد. 📚نهج‌البلاغه حکمت 13 📿ذکر امروز: اللهم صل علی محمد و آل محمد ✅ http://eitaa.com/Arsha_s
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرزند پروری ✅ راهکار های حفظ در سنین نوجوانی و جوانی فرزندان به جمع بپیوندید👇 ✅ http://eitaa.com/Arsha_s 🌹مارا به دوستانتان معرفی کنید🌹 http://eitaa.com/Arsha_s
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام صبحتون بخیر 💫 به جمع بپیوندید👇 ✅ http://eitaa.com/Arsha_s
💐هرروز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنیم: 🔰تقویم امروز: 📌 شنبه ☀️ ۲۶ فروردین ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۵ شوال ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 14 آوریل 2024 میلادی ⭕️حدیث امروز: 🍃امیرالمومنین علیه السلام: در شگفتم از كسى كه مى تواند استغفار كند و نااميد است. 📚نهج‌البلاغه حکمت 87 📿ذکر امروز: یا ذالجلال و الاکرام ✅ http://eitaa.com/Arsha_s
إِنَّا مِنَ الْمُجْرِمِينَ مُنْتَقِمُونَ ✅ http://eitaa.com/Arsha_s
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام صبحتون بخیر 💫 به جمع بپیوندید👇 ✅ http://eitaa.com/Arsha_s
🌺بسم الله الرحمن الرحیم 🗒️ تقویم ☀️ امروز: قمری: الإثنين - ۶ شوال ۱۴۴۵ شمسی: دوشنبه - ۲۷ فروردین ۱۴۰۳ میلادی: Monday - 2024 15 April 🌹 امروز متعلق است به: 🔶سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی (علیه السلام) 🔶سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین(علیه‌السلام) 🔹ذکر روز دوشنبه: یا قاضی الحاجات ✅ http://eitaa.com/Arsha_s
آرامش کودک ✅ آرامش پدر و مادر بزرگترین دلیل سلامت کودک خواهد بود. 💢 پدر و مادر نگران، مضطرب یا عصبی باعث ایجاد اضطراب، نگرانی، احساس بیچارگی و افسردگی در فرزندشان می شوند. به جمع بپیوندید👇 ✅ http://eitaa.com/Arsha_s 🌹مارا به دوستانتان معرفی کنید🌹 http://eitaa.com/Arsha_s
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا