📔 یکی از مهارت‌هایی که کودکان ما برای رسیدن به رشد متعادل باید فرا بگیرند، مهارت‌های عاطفی است. مهارت‌های عاطفی، مجموعه‌ای از توانمندی‌های مرتبط با احساسات را در بر می‌گیرد؛ که قابل یادگیری هستند. آموزش مهارت‌های👇 ✅ شناختن احساسات ✅ توانایی مدیریت کنترل احساسات ✅ بیان مناسب احساسات. 💠 رده سنی: ۱۵_۱۸ سال 🆔 آی دی جهت سفارش کتاب: @Admin_2485 📞شماره تماس سفارش کتاب: ☎️ ۰۲۵۳-۲۹۱۰۹۸۱ 📞 ۰۹۳۰۵۸۶۹۱۴۳ 💌 کانال #آسمان_مُفرَّح_امید http://eitaa.com/Asemanmofarah

••✾❀🍃﷽🍃❀✾•• 👈🏼دوره نوجوانی اهمیت بالایی دارد و در صورتی که والدین ، فرزندانشان را به خوبی تربیت نکنند باعث میشود که اثرات آن در سنین بزرگسالی👨🏼‍🦳 بر فرزندان باقی بماند 🌺منتظر حضور گرمتون در بین الطلوعین رایگان و صلواتی هستیم🌺 📌 با موضوع: نوجوان سالم من 👨‍🏫با حضور محترم: حمید صادقی دانشجوی دکترای روانشناسی 🗓زمان: دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ماه 🕰 ساعت: ۳:۵۰ صبح 📿هزینه معنوی: پرداخت ۲۰۰ صلوات 💻محل برگزاری: آنلاین، اسکای روم،مسجد مجازی سردار حاج قاسم سلیمانی https://www.skyroom.online/ch/saman2/286-28407-daneh.ir باگزینه مهمان وارد شوید🌷 ╭━••~••✾☀️✾••~••━╮ 🔅پاتوق بین الطلوعین https://eitaa.com/joinchat/1834549266C7106a1d010 📎آسمان مفرَّح امید https://eitaa.com/joinchat/4014800930C77bea1fca3

📙 کتابی برای آموزش👇 ✅ اعتماد به نفس ✅ انعطاف‌پذیری ✅ مثبت‌اندیشی 🌀 آموزش تکنیک‌های تاب‌آوری مانند: هدف‌گذاری، زمزمه‌ی مثبت‌درونی، پذیرش شکست در مسیر یادگیری، تجسم و تصور یک مشکل، تمرین‌های تنفسی یا ذهن‌آگاهی، قدرشناسی و تمرکز حواس‌ 📌 سرآغاز مسیری برای پرورش ذهنی قدرتمند کودکتان، تا با نگرش مثبت مشکلات روزمره‌ی خود را حل‌و‌فصل کنند 💠 رده سنی: ۵_۱۸ سال 🆔 آی دی جهت سفارش کتاب: @Admin_2485 📞شماره تماس سفارش کتاب: ☎️ ۰۲۵۳-۲۹۱۰۹۸۱ 📞 ۰۹۳۰۵۸۶۹۱۴۳ 💌 کانال #آسمان_مُفرَّح_امید http://eitaa.com/Asemanmofarah

👤🤔👤 #صوت_بیستمین_جلسه #زندگی_دم_کشیده 🧑🏻‍💼مدرس: استاد محسن صادقی مشاور و دکترای روانشناسی سلامت 📌 موضوع: #من_کیستم❓ 💵هزینه: ارسال صوت به همراه لینک برای ۵ نفر یا حمایت مالی شما به خیریه حضرت خدیجه سلام الله علیها ۶۱۰۴۳۳۷۸۲۰۶۴۵۰۹۹ خانم علی اکبری،بانک ملت ▬▬✿○✿▬▬ مجموعه #آسمان_مُفرَّح_امید🔰 http://eitaa.com/Asemanmofarah

••✾❀🍃﷽🍃❀✾•• 🌞فردا بین الطلوعین همراه ما باش تا قدم های پایانی ذهن آگاهی را کنار هم برداریم منتظر حضور گرمتان هستیم 🥰 ⭕️صلواتی و رایگان ⭕️ 📌 با موضوع: ذهن آگاهی 🧕استاد گرامی: سرکارخانم نظری 🗓زمان: سه شنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴٠۲ 🕰 ساعت: ۳:۴۵صبح 📿هزینه معنوی: پرداخت ۲۰۰ صلوات 💻محل برگزاری: آنلاین، اسکای روم،مسجد مجازی سردار حاج قاسم سلیمانی https://www.skyroom.online/ch/saman2/286-28407-daneh.ir باگزینه مهمان وارد شوید🌷 ╭━••~••✾☀️✾••~••━╮ 🔅پاتوق بین الطلوعین https://eitaa.com/joinchat/1834549266C7106a1d010 📎آسمان مفرَّح امید https://eitaa.com/joinchat/4014800930C77bea1fca3

📗 کتابی برای آموزش نحوه مدیریت اضطراب 📌در این کتاب، کودکان می‌توانند شیوه های مختلف درک احساس اضطراب و نیز چگونگی تبدیل آن به آرامش، شجاعت یا هر تجربه‌ی دیگری را تمرین کنند و به‌خوبی با چالش‌های روزانه‌شان روبه‌رو شوند و بهتر تصمیم بگیرند که چه واکنشی می‌تواند احساس امنیت و آرامش بیش‌تری برایشان به همراه داشته باشد. فعالیت‌های آرامش‌بخش ذهن‌آگاهانه‌ای که کودکان به‌مرور می‌آموزند، به سیستم عصبی آن‌ها این پیام را منتقل می‌کند که در آرامش هستند و می‌دانند- چه به‌تنهایی و چه با کمک بزرگسالان قابل اعتماد- به چه چیزی نیاز دارند. 💠 رده سنی: ۵_۱۵ سال 🆔 آی دی جهت سفارش کتاب: @Admin_2485 📞شماره تماس سفارش کتاب: ☎️ ۰۲۵۳-۲۹۱۰۹۸۱ 📞 ۰۹۳۰۵۸۶۹۱۴۳ 💌 کانال #آسمان_مُفرَّح_امید http://eitaa.com/Asemanmofarah

🏚طرحواره همان خشت اولی است که کج نهاده شده ❌اصلا نگران نباشید 🎗طرحواره درمانِ ما به اصلاح خشت به خشت مسائلتان میپردازد😊 🤝 حضوری و📞 مجازی •┈┈••✾❀✾••┈┈• 🔰جهت رزرو مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر تماس بگیرید: ☎️ ۰۲۵۳-۲۹۱۰۹۸۱ 📞 ۰۹۳۰۵۸۶۹۱۴۳