پاستا آلفردو 😍😋 فیله مرغ ۳عدد سیر دو حبه خامه ۲۰۰ گرم پنیر پارمزان دو قاشق غذا خوری قارچ ۶ عدد کره ۲۵ گرم شیر یک لیوان پاستا پنه ۲۰۰گرم ریحان تازه دو قاشق غذا خوری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: سیر رو با کره و کمی روغن تفت می دیم ،مرغ رو بهش اضافه می کنیم ،نمک و فلفل هم میریزیم بعد از اینکه مرغ کمی تفت خورد وآب مرغ کشیده شد قارچ رو همراه مرغ سرخ میکنیم،خامه رو به موادمون اضافه میکنیم و یک لیوان هم شیر میریزیم و پنیر پارمسان رو هم به ترکیبمون اضافه میکنیم، اجازه میدیم موادمون به جوش بیاد و کمی غلیظ شود،پاستای آبکش شده رو بهش اضافه میکنیم و با هم مخلوط میکنیم و ریحان تازه خورد شده رو هم به پاستام‌اضافه میکنیم،بعد از پنج دقیقه پاستای ما آماده است 🌟

مرغ کرانچی 😍😋 چه موادی لازم داریم؟!🤔 سینه مرغ ۳ عدد پنیر پارمسان ۶۰ گرم خرده نان باگت ۶۰ گرم (حدود ۱ عدد باگت) سس سالسا مهرام پنیر پیتزا ۱ پیاله نمک و فلفل قرمز ۱ ق چ پاپریکا نصف ق چ زردچوبه تخم مرغ ۲ عدد چطوری درستش کنیم؟ سینه مرغ از وسط نصف کن و سلفون بکش و با گوشتکوب بکوب ۲ طرفشو ۶۰ گرم پنیر پارمسان رنده شده با پودر نون باگت و نمک و پاپریکا و زردچوبه و فلفل قرمز خوب قاطی کن تخم مرغ هارو بشکون تو ظرف و خوب قاطی کن مرغ هارو بزن تو تخم مرغ بعد بزن تو آردها و بذار روی کاغذ مخصو تو سینی فر فر و ۱۰ دقیقه گرم کن بعد ۱۵ دقیقه با دمای ۲۰۰ درجه بذار بپزه بعد روش سس سالسا بزن و پنیر پیتزا اضافه کن و دوباره ۷ دقیقه بذار تو فر و ۲-۳ دقیقه هم فقط با شعله بالا که روش طلایی شه با سیب زمینی سرخ کرده و سس سالسا میل کنید

‼️هشدار جدی ‼️ ⚠️اگه ذهنت شلـ🧮ـــوغه حتما این کانالو ببین💥🤯 🌟 تکنیـــک های #ســــاده و #کاربردی برای حذف افـــــــ☄ـــــکار منفی😇 「🔮」راهکارهای بسیار #قَـــــوی و تَــضْمینی برای پاکســـ✨ــازی ذهن 🦚🌸🦚🌸🦚🌸🦚🌸 https://eitaa.com/joinchat/214630639Cbf5213ffca ‼️فقط افراد با دَرک و آگـــٰاهی بالا عضو بشن.

♥⃢ 💰 🚨این پصت تبلیغاطی نیست! 🌸┊تکنیک بسیاااار قــــ💣ــــوی و💯 تَضمینی برای 💸دوبرابر شدن #درآمد 🦄سریع بزن رو لینک پیامش میاد 👇 https://eitaa.com/zan_zendegi_agah/5270 🔻 فقط 21 شب قبل از خـــــ😴ـواب انجامش بده شگفت زده میشی!

♥️عصر است غزل بار ڪنم نوش ڪنیم ♥️یا چاے بیاورم بنان گوش ڪنیم ♥️باز اے الهه نازم خوش آمدے ♥️بے وعده دمے عشق درآغوش ڪنیم ♥️عصرتون سراسر از گرمای عشـــق♥️ ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

❤️🔥بخور نخور های لاغری و چاقی 📛 😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇 ⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰🍏 🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟 ⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏 🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟 ⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴🍏 🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟 ⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶🌟 🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰🍏 ❤️مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی متخصص تغذیه 🔥😍

🔴آیا میدانید گروه خونی هر انسانی مهمترین مسئله حیاتی برای هر انسان است!؟🤔 روی گروه خونی مورد نظر خود کلیک کنید متوجه میشید چه چیزهایی باعث انواع بیماری و بی میلی و سردی و...میشود 😔👌 🩸گروه خونی +O 🩸گروه خونی -O 🦠 🩸گروه خونی +AB🩸گروه خونی-AB💉 🩸گروه خونی +A 🩸گروه خونی -A 🌡 🩸گروه خونی -B 🩸گروه خونی +B🧪 ❌ گروه خونی (O) در فصل گرما خیلی این موارد خیلی رعایت کنند حتما اطلاع رسانی کنید👆👆

دو مدل کتلت اقتصادی ✅طرز تهیه ابتدا سویا رو نیم ساعت با آب ولرم خیس کردم آبکش کردم با آب و نمک و زردچوبه نیم ساعت گذاشتم پخت بعد آبکش کردم آبشو کاملا گرفتم تو غذا ساز ریختم میتونین چرخ کنین پیاز سیب زمینی رنده کردم آبشو گرفتم به همراه سیر رنده شده پودر سوخاری و ادویه ها میکس کردم تخم مرغ اضافه کردم باهم ترکیب کردم مواد کتلت آمادست میتونین تو روغن داغ سرخش کنین ✅برای نوع دوم یه بسته سنگدان شسته و چرخ کردم به مواد قبلی اضافه کردم ✅سنگدان سرشار از پروتیین با کیفیت و کلی خاصیت داره کتلت خوشمزه هم میکنه ✅نکته ها میتونین مواد نصف کنین به ازای هر یه لیوان سویا یه تخم مرع یه سیب زمینی درشت یه پیاز یه حبه سیر و یه قاشق پودر سوخاری ✅روغن ابتدای کار به اندازه بزیزین اگه کم باشه کتلت روغن جذب میکنه اگه بعدا روغن اضافه کنین روغن سرد جذب کتلت میشه میتونین سویارو بعداز پختن با چرخ گوشت چرخ کنین ویا با گوشت کوب برقی له کنین بعد مواد باهم ترکیب کنین.

دو مدل کتلت اقتصادی ترد و خوشمزه ✅مواد لازم دولیوان سویا دوعدد تخم مرغ دو عدد سیب زمینی یک عدد پیاز دو حبه سیر دو قاشق آرد سوخاری نمک فلفل سیاه زردچوبه پودر پاپریکا ادویه کاری پودر سیر پودر گلپر ✅برای کتلت دوم ✔یه بسته سنگدان مرغ

📢خبر خوب برای اونایی که پوست صورتشون دچار لک و کک و آسیب شده😃 اگه داشتن پوست خوب برات شده آرزو، اگه میخوای لکهای پوستت بدون بازگشت درمان بشن حتما یه سر به مجموعه آواطب بزن💝 چون  محصولات درمانی فوق العاده تأثیرگذاری دارن که به صورت حرفه ای لک ها و مشکلات پوستت رو برطرف میکنه و میتونه آرزوتو برآو‌رده کنه.ض تمام مشاوره ها تخصصی انجام میشه و مشکلات پوستی شما با ضمانت درمان میشه💯 https://eitaa.com/joinchat/3790798877C758df81c27