سالاد خیار🥒 واقعا سالاد اینقدر راحت؟!🧐 مواد لازم : ماست ۱ ق خیار ۵ عدد پیاز قرمز ۲ عدد روغن زیتون ۲ ق بروکلی خرد شده ۲ لیوان برگ ریحون ۱ لیوان لیموی تازه ۱ عدد نمک، فلفل سیاه سماق ۱ ق م مایونز ۲ ق

جاریم تو ۵ دقیقه سالاد درست کرد😇 اولش هر چی بهش گفتم چجوری؟ میگفت فوت کوزه گریه خااانوم🦋 بعدا فهمیدم نه بابا با اســلایســـر همه کاره انجام میده کـــدبانو😅 +گفتم ازکجاخریدی؟این کانالا فرستاد👇 https://eitaa.com/joinchat/308347011Cb26b5b1ad5 یکی از دستگاه هاشونم جایزه میدن👆 .

🛑 ایتای من دوباره هنگ کرده😫 - تو کانال ایتاهنگ عضو نیستی؟ هنگیش رو درست نمیکنه ولی حال دلت رو با موزیکاش خوب می‌کنه.😂 - پادکست ویژه شب یلدا 🍉 😂 شاد 🔊 گویش های متنوع 🖤 غَمگین 💟 اینستایی 🎧 رَپـــی https://eitaa.com/joinchat/1321403009C37da66643c

خدایا 🙏 پاییزم داره تموم میشه🍁🍂 تمنا دارم 🙏 در زمستان 🌨❄️🌨 خبرای خوش بهموون برسون دلمون را شادکن🙏 و آرامش را مثل برف شادی 🌨❄️🌨 بر دل دوستانم ببار🌨🙏🌨 آمیـــن یا رَبَّ 🙏 شبتون خوش❄️ @Ajaieb_jahan

با وجود کبدچربی که داشتم هیجوره لاغر نمیشدم… اضافه وزن و چاقی دست از سرم برنمیداشت 😢 دیگه خیلی خسته بودم تنها راه چاره این بود که معدمو کوچیک کنم...‼️ رفته بودم وقت بگیرم تا اینکه تو مطب یه خانومی که اندام خوبی هم داشت اومده بود وقتشو کنسل کنه،منم کنجکاو شدم و رفتم ازشون پرسیدم شما که اندام‌خوبی دارید چرا اینجا وقت گرفته‌ بودید؟😨 گفتن منم درگیر اضافه وزن بودم و خیلی افسرده شده بودم ولی از زمانی که با کانال سیاره‌ی سلامتی آشنا شدم با رژیم های رایگان شون ۲۲ کییییلو کم کردم 😱 منم خیلی زود کانال شونو گرفتم و الان خداروشکر تو ۵ روز ۵ کیلووو کم کردم کانالشونو برای شما هم میزارم حتما عضو شید 👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/339870120C345bdc3a28

. اینجا پُر از تکنیک برای لاغریه😱 سالها درگیر لاغری بودم اما نشد‼️ ۲ سال پیش به دکتر تغذیه مراجعه کردم اما بازهم نشد… ‼️ اما فققققط بعد از ۴روز استفاده از رژیم و چالش های سیاره‌ی سلامتی ۲ کیلو کم کردن 🤯 https://eitaa.com/joinchat/339870120C345bdc3a28 بجنب عضو شو تا جا نموندی👆🏻 .

‍ سلام😊✋ به آخرین روز پاییز خوش آمدید ☕ 🍁 امروز پنجشنبہ 1402/9/30🍎🍁 در این روز زیبا🍂🍁 اميد و تندرستی مهمون وجودتون🍂🍁 سفره تون رنگين وگسترده🍂🍁 یلدا مبارک🍉🍃🍉 @Ajaieb_jahan

#توسل‌به‌امام‌رضا‌برای‌ازدواج چند سالی میشد که دلم گیر کرده بود به اون پسر بسیجی محله که هیچوقت به دخترا نگاه نمیکرد. از علاقه ی زیاد شبا خواب نداشتم و روزها هم باید مامانمو قانع میکردم که به خواستگارای مختلفم، جواب منفی بده مامانم که کلافه شده بود بعد از اینکه جواب منفی منو به پسر خواهرش رسوند با اشک چشم گفت الهی بحق امام رضا همین الان یکی در این خونه رو بزنه و تو چشم بسته جواب بله بدی.داشتم به حرص خوردنش می‌خندیدم که در خونه به صدا در اومد..👇 https://eitaa.com/joinchat/1811742879C1d9ac30d93 از کرامات امام رضا😭نحوه ی توسل تو کانال گذاشتم مجردا حتما بخونن👆👆

🔮اسم همسر شما بر اساس ماه تولدتون💖🌈 👫💍 ماه تولدت رو لمس کن 💍👫 فروردین 🐣♥️ اردیبهشت 🐣♥️ خرداد 🐣♥️ تیـر 🐣♥️ مرداد 🐣♥️ شهریور 🐣♥️ مـهر 🐣♥️ آبـان 🐣♥️ آذر 🐣♥️ دی 🐣♥️ بـهـمن 🐣♥️ اسفنـد 🐣♥️

🍂❄️🍂 ❄️آذرماه چه عاشقانه 🍂آخرین روزش راورق می زند ❄️تا برسد به زمستان 🍂مجالی نیست ❄️باید رنگ ها را مهمان 🍂برف ها کرد ❄️زمستان می آید 🍂و باز پاییز می ماند ❄️و عاشقانه هایش 🍂در ایـن روز زیبا براتون ❄️رویاهایی تمام نشدنی 🍂و آرزوهایی پرشور ❄️در پرتو الطاف الهی 🍂آرزومیکنم ❄️بیا تا در بلندترین فرصت شبانه از هزار رنگی پاییز به یکرنگی زمستان برسیم🍁 🍂آخرین روز آذر ماه زیبا @Ajaieb_jahan

#فیلم_آموزشی # کباب_ چنجه

‌#سالاد هوموس خامه ای با گیاه سالسا و انار مخلوط به مقدار مساوی - هوموس - ماست یونانی - 1 حبه سیر برای خیار سالسا خرد شده - گوجه گیلاسی خرد شده - پیاز قرمز، انار خرد شده - یک مشت جعفری و نعنا خرد شده - 1 عدد / 2 آب لیمو اختیاری - سماق - روغن زیتون روش 1. مواد سالسا خود را با هم ترکیب کنید 2. حمص، سیر و ماست را با هم ترکیب کنید 3. روی آن را با روغن زیتون و سماق بپوشانید و با نان ترد لذت ببرید!

‌ ❌گــران نخرید❌ مانتو 🥼 پالتو 🧥 مجلسی 👗 💣💣 این کانال مثه بمب صدا کرده حراج ۵۰ درصدددد لباس مجلسی🙄 لباس مجلسی فقط ۲۰۰تومن🤌🏻 لباس شب/لباس نامزدی😎 مدلا رو دیدی ضعف نکنی🥲👇 https://eitaa.com/joinchat/1325138016C7baefb2276 به جمع خوش سلیقه‌ها خوش اومدی😌✌️

مادرشوهرم گفت مراسم عقد یکی از اقوام دور دعوتمون کرده باید شما هم بیایین منو شوهرم رفتیم شوهرم دم در گفت شما برین من ماشین جای خوب پارک کنم فقط ما بودیم و خانواده عروس عروس تو اتاق بود میگفتن رسم داریم بعد دوماد بیاد من ندیده بودم عروس یهو خواهر عروس داد زد گفت دوماد اومد برگشتم دوماد دیدم تازه فهمیدم عقد کیه چشام پر شد .... https://eitaa.com/joinchat/4155113877C965df92856

#صبحانه باید همین قدر دلبر باشه 😋 میتونید به جای سوسیس از کالباس خرد شده استفاده کنید ،نکته:من سوسیس رو‌قبل از استفاده چند دقیقه ای گذاشتم تو آب جوش و قل قل کرد بعد رنده زدم .این صبحانه ی خوشمزه و راحت رو درست کنید و لذت ببرید 🤌🏻

•کیک شکلاتی بدون ارد😋• فقط با سیب این خوشمزه رو درست کن🍎

به علت انبارگردانی 👇 روســـری از 👈 ۳۵/۰۰۰ت شلـــوار از 👈 ۳۷/۰۰۰ت بچگــانه از 👈 ۲۰/۰۰۰ ت ‼️بافت به قیمت تیشرت‼️ 💟 فروش اقساطی (بدون سود) 💟 ارسال فوری دو روزه حتی روستاها همــراه با اهداء هدیه به تمــااام خریداران😍 طرح بزرگ اشتغال در منزل برای بـانـوان👏 https://eitaa.com/joinchat/3618111514Cb54afacc3e https://eitaa.com/joinchat/3618111514Cb54afacc3e

#قورمه_سبزی😍😋 پیاز گوشت لوبیا لیمو عمانی آبغوره سبزی قورمه نسبت سبزی‌ها : تره ۱ کیلوگرم، جعفری ۵۰۰ گرم گشنیز ۲۰۰ گرم، شنبلیله ۱۰۰ گرم ترکیب ادویه : گشنیز، جعفری، شنبلیله، ترخون، تره فقط شنبلیله ۲ برابر باشه

املت سیب زمینی مواد لازم سیب زمینی: ۲ عدد کوچک🥔🥔 پیاز: یک عدد کوچک🧅 گوجه فرنگی: ۱ عدد🍅 فلفل سبز: ۴ عدد رب گوجه فرنگی: نصف قاشق🥫 غذاخوری پولبیبر، فلفل سیاه: یک قاشق چایخوری پودرسیر: به مقدار دلخواه نمک: به میزان لازم 🧂 تخم مرغ: ۲ عدد🥚🥚 #صبحانه #املت_سیب_زمینی