#شامی_ترش 🥙 😋 🔸گوشت و پیاز رنده شده و نمک و ادویه رو کمی ورز دادم...بعد شامی ها رو از همین ترکیب درست کردم و توی تابه با حرارت متوسط سرخشون کردم...تو یه تابه عمیق دیگه یه پیاز خرد شده رو تفت دادم...بهش پاپریکا، پودرسیر، فلفل و جوز هندی اضافه کردم...بعد هم پوره پنج شش تا گوجه رو به اضافه نمک و یک استکان کوچیک آبغوره ریختم داخل تابه...بعد از این که سس چند دقیقه جوشید شامی ها رو چیدم داخلش..و تقریبا بیست دقیقه گذاشتم روی حرارت موند تا سس غلیظ بشه و شامی ها هم مغز پخت بشن و طعم سس به خوردشون بره

#تزیین_سالاد

#فیلم_آموزشی #آموزش_چیپس_فلفلی ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‎‌

پنج شنبه است🥀 روز یاد آوری روز خاطرات به جا مانده روز درگذشتگان روز خیرات روزخواندن قران روز فاتحه وصلوات خدایا مسافران بهشتی را مورد رحمتت قرار ده❣ 🌸 اَللَّهُـمَّ 🌸صَلِّ🌸 عَلَی 🌸 مُحَمَّـدٍﷺ 🌸 وَآلِ🌸 مُحَمـَّدﷺ 🌸 وَ عَجِّـل🌸 فَرَجَهُـم 🔻#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#دیزاین_ حلیم

#دیزاین_ کیوی

🗣علت #هوس_خوردن هرچیزی یک مشکل در سلامتی بدن شماست🤔 ❓هوس خوردن یخ و آب یخ می کنید؟ ✨کمبود آهن ❓هوس خوردن شکلات می کنید؟ ✨کمبود منیزیم ❓هوس خوردن چیپس سیب زمینی می کنید؟ ✨کمبود امگا 3 ❓هوس خوردن پنیر می کنید؟ ✨استرس دارید ❓هوس خوردن آب بیش از حد می کنید؟ ✨دیابت در کمین شماست ❓هوس خوردن چوب شور می کنید؟ ✨کمبود کلسیم، منیزیم و زینک ❓هوس خوردن غذاهای تند می کنید؟ ✨افزایش سطح آدرنالین بدنتان ❓هوس خوردن ذرت بو داده می کنید؟ ✨به سدیم و گلوکز نیاز دارد برای دوستانتان ارسال کنید

✍ترکیباتی که نباید با هم خورده شوند↯ 🔺گوشت با ماست ⚜شیر با میوه یا ترشی ⚜ماست با آب‌لیمو یا سرکه ⚜پنیر با بادام ⚜ماهی با تخم‌مرغ یا شیر ⚜سرکه با برنج ⚜خربزه با عسل 🔻ماست با ترب

#ساندویچ_استیک_مرغ 🌯 😋 ▫️ فیله مرغ ▫️پیاز نگینی شده ▫️سیر له شده ▫️ قارچ اسلایس شده ▫️آب لیمو ▫️ زنجبیل ▫️ فلفل دلمه ای کوچک خورد شده ▫️خیار شور ▫️گوجه فرنگی ▫️ کاهو ▫️ ذرت 🔸 فلفل دلمه ای، پیاز، سیر، کمی نمک و فلفل سیاه، یک چهارم ق چ پودر زنجبیل و یک چهارم ق چ آب لیمو ترش را لا هم مخلوط کرده بعد سینه ی مرغ را درون آن بریرید و به مدت ۲ ساعت در یخچال بزارید تا طعم دار بشه🤩 سپس با روغن زیتون در تابه تفت بدهید وقتی یک طرف آن سرخ شد قارچ رو به طرف دیگه بچیبونید و سپس برگردونید تا مرغ مزه قارچ را بگیرد

🧑‍🍳#کیک_لازانیا👩‍🍳 مواد داخل لازانیا من برای داخلش سیب زمینی رو سرخ کردم پیاز و گوشت چرخ کرده رو هم همینطور بهش فلفل دلمه ای ،نم،زردچوبه،فلفل سیاه و اویشن و رب اضافه کردم. برای سس بشامل هم: ۵۰گرم کره ۲ق غ آرد سفید و ۲لیوان شیر نمک ،فلفل سیاه،زرچوبه 🥧 ‎‌‌‍‏ پارت اول

دڪتر شریعتے : زن اگر پرنده آفریده مے شد ، حتما "طاووس" بود. اگر چهار پا بود ، حتما "آهو" بود. اگر حشره بود ، حتما "پروانه" بود. او انسان آفریده شد ، تا خواهر و مادر باشد و عشق... زن چنان بزرگ است ڪه اشرف موجودات خداست. تا حدے ڪه یک گل ، او را راضے مے ڪند، و یک ڪلمه ، او را به ڪشتن مے دهد. پس اے مرد، مواظب باش، زن از سمت چـــپ، نزدیک به قلبت ساخته شده، تا او را در قلبت جا دهی. شگفت انگیز است! زن در ڪودڪے درهاے برڪت را به روے پدرش مے گشاید، در جوانے دین شوهرش را ڪامل مے ڪند، و هنگامے ڪه مادر مے شود، بهشت زیر پاے اوست. قدرش را بدانیم... 💝"تقدیم به تمام خانماے گروه ❤️ پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

چند توصیه برای رشد سریع مو 🔹 به طور مرتب موهایتان را کوتاه کنید. 🔸رژیم غذایی مناسب داشته باشید. 🔹یک ویتامین سلامت برای مو را به روتین صبحگاهی خود اضافه کنید. 🔸کمتر شامپو بزنید و بیشتر آبرسانی کنید.