#بامیه_معجزهای_برای_دیابتی_ها
فیبر موجود در بامیه، قند خون را به سرعت جذب کرده و قند خون را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک میکند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
داخل بامیه دانههایی وجود دارد که این دانهها به عنوان یک ضد اسپاسم قوی در دستگاه گوارش نقش دارند.
مصرف بامیه در مردانی که دچار التهاب پروستات هستند، باعث افزایش ترشحات و تخلیه آنها میشود.
🤰خانم بارداری که میخواهد زایمان طبیعی را تجربه کند، در ماههای آخر از بامیه به خوبی استفاده کند.
بامیه تسهیل در زایمان را باعث شده و در خوراکیهای دیگر این خاصیت نیست.
🌿
مگنولیا
مواد لازم برای کرم:
6 لیوان شیر
5 قاشق غذاخوری نشاسته (نشاسته گندم یا ذرت هر دو میشه)
2 قاشق غذاخوری آرد
1 لیوان شکر
کمی وانیل
2 عدد زرده تخم مرغ
200 میلی خامه صبحانه
مواد لازم برای پایه و روی مگنولیا:
2 پاکت بیسکوییت سبوس دار جو
موز ، فندق خرد شده
طرز تهیه:
برای کرم بجز خامه بقیه مواد را داخل قابلمه ای بریزید و روی اجاق تا وقتی که بجوشد مدام هم بزنید و بپرید. وقتی جوشید اجاق را خاموش کنید و کنار بذارید خنک شود. وقتی ولرم شد خامه را اضافه کنید و با همزن دستی هم بزنید. بیسکوییت را خوب پودر کنید و نصف بیسکوییت را داخل ظرف بریزید و با قاشق صاف کنید. برش های موز را روی بیسکوییت بچینید و فندق خرد شده بپاشید و کرم را روی بیسکوییت بریزید . بیسکوییت باقیمانده را روی کرم بریزید و صاف کنید و به دلخواه خودتان تزیین کنید. نوش جان
🌟
جوجه فسنجونی (جوجه ترش)
مواد لازم :👇
مرغ مكعبي خردشده: ٧٠٠ گرم
رب انار: ٢ تا ٣ ق غ
گردوي آسياب شده (كمي درشت): حدود ٦ ق غ
پياز خلالي خردشده: ١ عدد بزرگ
سبزيجات معطر(نعناع و چوچاق): به مقدار لازم
نمك_فلفل: به ميزان لازم
كره: براي سرخ كردن
دستور تهیه :👇
سينه مرغ و كه مكعبي خرد كرديم و با پياز خلالي خرد شده و گردوي چرخ شده و رب انار و نمك و فلفل خوب قاطي ميكنيم تا همه ي مواد به خورد مرغمون بره و بعد داخل يه ظرف دردار ميريزيم و ميزاريمش يخچال و چند ساعتي ميزاريم يخچال تا مواد خوب به خورد مرغ بره(من يه شب تا ظهر گذاشتم)
(سيخهاي چوبي رو از ٢ ساعت پيش تو اب خيس ميكنيم)
تكه هاي مرغ و به سيخ ميكشيم ،موقع سيخ كشيدن مرغها حتماً پيازها رو ازش جدا ميكنيم تا موقع سرخ شدن نسوزن.
كف تابه مون و كه داغ شده به كره آغشته ميكنيم و سيخهاي جوجه رو توش ميچينيم و با شعله ي ملايم سرخشون ميكنيم
البته موقع سرخ كردنشون بالا سر اجاق گاز ميمونيم تا نسوزن و مدام سيخهارو برميگردونيم.
كنارش گوجه هم به سيخ بكشيد و سرخشون كنيد.
ميتونيد از سيخ فلزي هم استفاده كنيد.
ميتونيد كبابيش كنيد و سرخشون نكنيد.
ميتونيد بهش سير رنده شده يا پودر سير هم اضافه كنيد يا حتي زعفران
اگه سبزيجات معطر رو نداشتيد جاش جعفري و گشنيز خردشده تازه يا خشك شده بريزيد يا ميتونيد كلاً سبزي رو حذفش كنيد اما با سبزيجات معطر كبابتون بينظير ميشه)
(من اينكار و انجام ندادم حون دوست داشتم مزه ي پياز غالب باشه).
به جرأت ميتونم بگم يكي از آسونترينها و در عين حال خوشمزه ترین هاست
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده جالب برای بسته بندی گوشت
#آمــوزشــے 🍭
#ایــده_بــگــیــریــم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غذا با بادمجون به این جذابیت آخه؟؟
ایده بگیر عشقم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب لقمه درست کن 🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه خوشمزه قارچی فوق العاده
مطابق فیلم
پیازوفلفل دلمه وفلفل سبزراتفت میدیم بعدقارچ رواضافه میکنیم تفت میدیم تاآبش کشیده شه درظرفهای تکنفره میریزیم پنیرچدارروش میریزم میزاریم فرتاپنیرآب شه
نوش جان
#کیک_پرتقالی🍊 😋
▫️تخم مرغ پنچ عدد
▫️شکریک پیمانه ونصف
▫️روغن مایه یک پیمانه
▫️آرد دوپیمانه ونصف
▫️بگنپودریک قاشق غ
▫️اسانس پرتقال یک ق چایخوری
▫️پوست پرتقال رنده شده یک ق مرباخوری(قسمت نارنجی)
▫️آب پرتقال یک پیمانه یا آبمیوه صنعتی(یاشیر)
▫️نمک یک پنس
🔸ابتدا آرد را سه بارالک میکنیم با بگنپودرونمک، تخم مرغ ها رو زرده وسفیده رو جدا میکنیم سفیده رو کاملا میزنیم تا کف کند بعد شکر رو درسه مرحله اضافه میکنیم تا کاملا مواد کشداربشه بعد زرده ها واسانس ودودقیقه هم میزنیم تا کاملا مخلوط بشه بعد روغن بازم چند دقیقه میزنیم اب پرتقال رو اضاف میکنیم ودر سه مرحله آرد میریزیم و رنده پوست پرتقال
ودر این مرحله مواظب باشید خیلی باهمزن نزنید چون پف کیکتون میخوابه
بعد مواد آماده شده رو داخل قالب چرب شده ریخته ودرفر بمدت ۵۵دقیقه رو دمای ۱۸۰
فرتون ازقبل ده دقیقه گرم کنید این خیلی مهمه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼💫روزتــــون پـــربـــرکـــت
💜💫دلــتــون از غــصــه هــا دور
🌼💫ان شــاالــلــه امـــروزتـــان
💜💫شــیـــریــن تـــراز عـــســل
🌼💫زیــبــاتــر از گـــلـــهــــا
💜💫بــا طــراوت تـــراز بـــاران
🌼💫خــوش عــطــر تــراز نــســیــم
💜💫و مــتــبــرک بــه الـطـاف بـیـشـمـار
🌼💫خـــــدا بــــــاشـــــد
💜💫تــقــدیـــم بــــه شــمــا خـــوبـــان
🌼💫سـه شـنـبـه تـون پـر از مـهـربـانـی
☀️
#ترفند_آشپزی. 🍽
#ترفند_نگهداری_سبزی_خوردن
🌿 اگر سبزی پژمرده شد،
آن را خیس کرده
و یک سیب زمینی🥔 4قاچ شده داخلش بیندازید،
سبزی با جذب نشاسته به حالت اول برمیگردد
💡ایده بگیرید
#پیتزا_سیب_زمینی 🍲 😋
🔸 سیب زمینی هارو خلالی خیلی درشت یا ورقه ای برش بدین وبعد داخل اب جوش ونمک چند دقیقه ای بپزیید ،حواستون باشه زیادی نپزه که خرد بشه،بعد بچینید داخل سینی فر بهش نمک وفلفل وروغن زیتون یا کره بریزیید واجازه بدین در دمای ۲۰۰درجه سرخ بشن بعد بهش سس های دلخواه رواضافه کنید وهمچنین هرنوع موادی که به پیتزا دوست دارین اضافه بشه روهم خردکنید وروی سیب زمینی ها بریزیید من از قارچ وپنیر استفاده کردم شما ازژامبون ،فلفل دلمه،گریل مرغ یاهرچیز دیگه ای که خواستین استفاده کنیددراخر هم پنیر بریزیید وبزارین داخل فرتاپنیر اب بشه وگریل بشه
هدایت شده از تبلیغات گسترده VIP
اینا خاگینه های منه😋😋
دیشب مهمون داشتیم
جاریم گفت شام شیرینی میذاری جلومون🤔🙄
نمیدونست ک اینا خاگینه هست
وقتی فهمید خاگینه هست از خجالت وا رفت😣
بهش نگفتم از اینجا یاد گرفتم😁
https://eitaa.com/joinchat/60293271Ce9fd8d5936
https://eitaa.com/joinchat/60293271Ce9fd8d5936
شما هم بیاین هنرمند میشین بوخودا👆😍
هدایت شده از ایده های بانوان
✳️ لباس هایی که سفارش داده بودم خیلی سریع رسید، امروز قرار بود نامزدم بیاد خونمون براهمین پوشیدم
اینقدر خوشگلن نامزدم چشم ازم برنمیداشت😁😍 آخرش برادرم قاطی کرد میگفت اگه میدونستم چشم چرونی نمیذاشتم این وصلت اتفاق بی افته😐😂 اگه میخواین شوهرتونو دیوونه کنید حتما یه سر به اینجا بزنید😍
https://eitaa.com/joinchat/3328573592C424332ebbb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام عصرتون بخیر.
بے تو عصر هایم
طعم تلخ قهوه
چشم هایت را میدهد
آنگونه که زیر برگریزان دلم
نبودنت را با آه سرد مینوشم
عصرتون سرشارازمحبت❤️
هدایت شده از اطلاع رسانی رهپویان🌼
🧕دیشب رفتم خونه جاریم انقدر برخورد شوهرش باهاش خوب و عاشقـانه بود کلی بهش حسودیم شـد🥲♥️
🤷♀ بعد مهمونی ازش پرسیدم چکارکردی #شوهرت اینجوری وابسته ات شده؟😳
💑 لینک این کانالو برام فرستاد😍👇
http://eitaa.com/joinchat/3763863570C04309a9022
🔥از وقتی عضو شدم شوهرم کلی عوض شده🙈☝️
هدایت شده از ایده های بانوان
#کیک_موز_گردو
#مواد_لازم:
موز 1عدد
شکر 1 لیوان
شیر نصف لیوان
روغن مایع نصف لیوان
تخم مرغ 3 عدد
آرد 2 لیوان
گردو (خرد شده ) نصف لیوان
بیکینگ پودر 1.ق.غ سر صاف
وانیل کمی
دارچین یک قاشق چایخوری
ادامه👇