• ساده ترین روش درست کردن یه کتلت بدون گوشت که وا هم نمیره همینه🤩🤩 اول 1.5 لیوان عدس رو با آب 1 شب بذارید خیس بشه بعد 15 دقیقه بپزیدش داخل غذاساز بریزید و آسیاب کنید 1 عدد سیب زمینی رو بذارید بپزه سرد که شد، رنده کنید و به عدس ها اضافه کنید 1 عدد پیاز رو رنده و آبش رو بگیرید 3 عدد تخم مرغ نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر از هرکدوم 1 ق چ 1 ق غ جعفری خشک 2 ق غ ماست همه رو باهم مخلوط کنید در آخر 1/3 لیوان آرد سوخاری اضافه کنید با دست بهش شکل بدید و دو طرفشو داخل روغن سرخ کنید این کتلت با نون سنگک و گوجه و خیارشور، دیگه حرفی برای گفتن نمیذاره واقعا که یه شام عالی برای شب های طولانی این تابستونه نوش جان😍

کتلت بدون گوشت

❌خانومی، لاک نمیزنی چون نماز میخونی؟! 😱 یه لاک براتون آوردم که به صورت برچسبی هست و بدون شستشو و دردسر ، از روی ناخن پاک میشه وضو و غسل هم باطل نمیکنه😘✅ 💅🏻#رنگ‌بندی_جذاب_و_شیک 💅🏻#مقاوم_در_برابر_شستشو 💅🏻#حاوی_ویتامین_مفید_برای_ناخن 💅🏻#بدون_نیاز_به_لاک_پاک_کن 💅🏻#کاملاً_گیاهی_و_بدون_ضرر سورپرایز ویژه و محدود برای خانوما و دختران 💃🏻 برای خرید عجله کنید 😇👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2770206760Cf623bca564 تخفیف ویژه همراه با هدایاجذاب 🎁

🚨فوری شرایط واریز یارانه 6/000/000 تومانی اعلام شد 💶 تصمیم دولت برای یارانه نقدی🗓شهریور ماه https://eitaa.com/joinchat/553320448Cd3e97bd8e6 سنجاقه جانمونید👆

#کروسان

#کروسان مواد لازم آرد شیرینی پزی دولیوان ونصف خمیر مایه فوری یک قاشق سوپ خوری شکر یک قاشق سوپ خوری نمک یک قاشق چایخوری روغن مایع دوقاشق سوپخوری آب ولرم حدودا یک لیوان پنیرخامه ای یا پنیر صبحانه یا شکلات برای مغز کروسان طرز تهیه ارد وخمیرمایه ونمک وشکروروغن را با هم کمی مخلوط کنید بعد اب ولرم را کم کم کم اضافه کنید تا خمیری نرم ولطیف بدون چسبندگی داشته باشید ظرف را کمی چرب وخمیر را حدود45دقیقه استراحت بدین تا حجم خمیر دوبرابر بشه بعد خمیر را به شش تا هشت قسمت تقسیم کنید توی دست هر قسمت را گرد کنید وکمی باز کنید اندازه یه بشقاب میوه خوری باز بشه بعد روی هر خمیر کره نرم بمالید وخمیررا روی هم قرار بدین روی لایه اخر راکره نزدید کمی ارد بپاشید وبا وردنه باز کنید اندازه یه بشقاب پلو خوری بزرگ بعد رومال کره کتید اگر کروسان بزرگ خواستید به هشت قسمت تقسیم کنید اگر متوسط به شانزده قسمت برش بزنید از پنیر یا شکلات برای لای خمیر استفاده کنید وخمیر را رول کنید توی سینی فر کمی ارد پاشی کنید وخمیر را استراحت بدین حدودربع ساعت بعد رومال زرده تخم مرغ وزعفران کنید کنجد یا سیاه دانه بریزید روی خمیر ودرفر از قبل گرم شده 200درجه تا زمانیکه زیر خمیر طلایی بشه ودراخر گریل را روشن کنید تا روی خمیر هم طلایی بشه بافتی کاملا نرم ولایه لایه داره حتما یه کاسه ابجوش توی فر بذارید تا نان شما خشک نشه 🌟

#نان _آویشن نان آویشن نان های کوچک به تعداد افراد پنیر خامه ای پنیر چدار 1 زرده تخم مرغ 1 قاشق چایخوری آویشن 1 قاشق غذاخوری کره نان ها بریده می شوند تا به پایین نرسند. پنیر خامه ای بین آنها پخش می شود. برش چدار بین آنها قرار می گیرد. آویشن و زرده تخم مرغ را به کره ذوب شده اضافه کرده و مخلوط کنید و آن را روی نان پخش کنید. آن را در فر با دمای 190 درجه می پزند تا زمانی که چدار ذوب شود. نوش جاااان🙋‍♀️

سلام مهربووونا آموزش بستنی کاکائویی 🔝🎥

💢کتــابی که جدیدا خیلی #معروف شده😳‼️ https://eitaa.com/joinchat/1548550336Cc16c1d5d45 🔰اگه توی مسابقه این کتاب نفر اول بشی #50_میلیــــون_ریال جایزه می‌ده🤩🔰 https://eitaa.com/joinchat/1548550336Cc16c1d5d45 ⚠️پشت پرده کتاب ِدلتنگ نباش⚠️ با ده ها جایــــزه😍🎁 #کامــلااامعتبـــر ✅ ♨️قابل توجه کتاب‌خوان ها♨️

⭕️بخونید #پنج_میلیون ببــرید⭕️ 🔰هم برات سرگرمی می‌شه هم جایـزه 😍🎁🔰 https://eitaa.com/joinchat/1548550336Cc16c1d5d45 ⚠️شانست توی برنده شدن قطعا بالاست چون کتاب شیرینیه⚠️

خودم اینجا... دلم اینجا❤️

راز مهم مطالعه چگونه در ۱ ساعت ⏱ ۱۰۰صفحه کتاب بخوانیم؟ اگر یاد نگیری، باختی👇✅ عضویت۲۲۰۰۰ تندخوان https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 📘⏏یادگیری تندخوانی⏏📘

شدیدا لازمه برای همه 🧿 🗣 فن بیان ضعیف 🤐 🗣 خجالت و کمرویی 😰 🗣 ترس از صحبت درجمع😓 برای حل این #مشکلات: اینجا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3348103341Cf166305d69 فن بیان قوی ⏏ لمس شود🚹💬🚺 واقعا لازمه

خواص های شگفت انگیز گوجه فرنگی که شاید از آن بی خبرید :🍅 ▫️گوجه فرنگی سرشار از ویتامین e ویتامین c کلسیم و پتاسیم است ▫️لیکوپین موجود در گوجه فرنگی مهار کننده بیماری های قلبی است ▫️گوجه فرنگی دشمن سرطان پستان سرطان پروستات و سرطان معده است ▫️برای تقویت بینایی گوجه فرنگی بخورید + تاثیرات گوجه فرنگی پخته روی سلامتی از گوجه فرنگی خام بیشتر است.

#ماسک موز 2 عدد موز را رنده کرده با 2 قاشق عسل و 2 قاشق ماست به مدت نیم ساعت روی پوستتان ماساژ دهید. این ماسک شفاف‌کننده بوده و در دراز مدت لکه‌های پوستی را برطرف می‌کند.

اصول فریز لوبیا سبز برای لوبیاپلو☝️

#فيلم_آموزشي #آموزش_پاستا_سوخاري

لباس کودک خیلی گرونه؟😔 معرفی میکنم ارازنسرای کودکانه، اجناس عالی😍 تکی بخر اما به قیمت عمده😳😋 کلا #حراااااجج😱 #باضمانت_تعویض 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3727228930C9ff995a440

⭐️بهترين محصول چاقی دنيا 👈ماكا⭐️ 🔮قطعا قطعا برگشت وزن ‌نداره 🔮افزایش حجم روی تمام عضلات (آقايون) 🔮افزایش‌۳ برابری اندام (خانم ها) 🔮بدون ضرر و عوارض 🔮چاقی صورت وگونه☺️ 🌈برای سفارش واطلاعات بیشتر👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612779C8606cec003 تولد دوباره ظاهری كه با اعتیاد ازبین رفته💢 🇮🇷تنها کانال تخصصی افزایش وزن

#پیام_سلامتی 🍝 برای کاهش وزن، شام را اوایل شب بخورید. ▫️هرچه زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی تر باشد، وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر می شود و این امر به کاهش وزن کمک می کند.

#فيلم_آموزشي #آموزش_پاستا_سوخاري

👨‍⚕️توصيه پزشكان برتر ایران 🇮🇷براي درمان ریشه ای سفیدی مو 🤚🏼 نكته جالبشم اينه که ما براي اثبات حرفامون اول خودمون رو مورد آزمايش 🧪قرار دادیم و بعد نتيجه رو داخل صدا و سيما عنوان كردیم 📰 👨‍⚕️ميتونيد مشاوره رايگان تلفني 🤳 هم ازمون بگيريد با ارسال عدد 19 به سامانه 50009020

↻زیبا کننده پوست ❍اگر می خواهید صورتتان در کوتاه ترین زمان ممکن سفت شود، دو قاشق غذاخوری نشاسته را با نصف لیوان آب سرد مخلوط کنید وقتی نشاسته حل شد این مخلوط را روی حرارت بگذارید و اجازه دهید بعد از سفت شدن کاملا خنک شود سپس به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید، باعث سفت شدن پوست می شود و از افتادگی پوست جلوگیری می کند.

‍ 🔶مصرف قرص بارداری موجب افزایش ریسک سکته میشود. 🔺این قرصهاباعث ایجادلخته های عروقی، سکته قلبی ومغزی میشوند.

#خورشت_کرفس همه امون پیاز داغ و سرخ کردن گوشت و پختن اون را بلدیم. سبزی هم می دونیم که نعنای جعفری است. ولی کرفس به نظر من کمی قلقش سخت تر از قرمه هست، چون اصولا ابکی می شه! معمولا من تو ریختن روغن اگر مهمان نباشه خیلی دست و دلباز نیستم و ترجیح می دم که برای خوشمزه کردن غذا از روش های دیگه استفاده کنم. حالا راز و رمز #خورشت_کرفس_من . 🌱یکی دو قاشق رب هم سرخ کنین وتو خورشت بریزین، ولی نه اینکه قرمز شه هاااا یک کم رب انار ترش هم توش بزنین یک استاک گوشت هم برای طعمش عالی می شه سعی کنین از لیمو ترش تازه استفاده کنین اگر فلفل قرمز در دست دارین، خورشت کرفس را کمی تند تر کنین ترکیبش جالب می شه. 😋