خواص های شگفت انگیز گوجه فرنگی که شاید از آن بی خبرید :🍅 ▫️گوجه فرنگی سرشار از ویتامین e ویتامین c کلسیم و پتاسیم است ▫️لیکوپین موجود در گوجه فرنگی مهار کننده بیماری های قلبی است ▫️گوجه فرنگی دشمن سرطان پستان سرطان پروستات و سرطان معده است ▫️برای تقویت بینایی گوجه فرنگی بخورید + تاثیرات گوجه فرنگی پخته روی سلامتی از گوجه فرنگی خام بیشتر است.

#ماسک موز 2 عدد موز را رنده کرده با 2 قاشق عسل و 2 قاشق ماست به مدت نیم ساعت روی پوستتان ماساژ دهید. این ماسک شفاف‌کننده بوده و در دراز مدت لکه‌های پوستی را برطرف می‌کند.

اصول فریز لوبیا سبز برای لوبیاپلو☝️

#فيلم_آموزشي #آموزش_پاستا_سوخاري

لباس کودک خیلی گرونه؟😔 معرفی میکنم ارازنسرای کودکانه، اجناس عالی😍 تکی بخر اما به قیمت عمده😳😋 کلا #حراااااجج😱 #باضمانت_تعویض 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3727228930C9ff995a440

⭐️بهترين محصول چاقی دنيا 👈ماكا⭐️ 🔮قطعا قطعا برگشت وزن ‌نداره 🔮افزایش حجم روی تمام عضلات (آقايون) 🔮افزایش‌۳ برابری اندام (خانم ها) 🔮بدون ضرر و عوارض 🔮چاقی صورت وگونه☺️ 🌈برای سفارش واطلاعات بیشتر👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612779C8606cec003 تولد دوباره ظاهری كه با اعتیاد ازبین رفته💢 🇮🇷تنها کانال تخصصی افزایش وزن

#پیام_سلامتی 🍝 برای کاهش وزن، شام را اوایل شب بخورید. ▫️هرچه زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی تر باشد، وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر می شود و این امر به کاهش وزن کمک می کند.

#فيلم_آموزشي #آموزش_پاستا_سوخاري

👨‍⚕️توصيه پزشكان برتر ایران 🇮🇷براي درمان ریشه ای سفیدی مو 🤚🏼 نكته جالبشم اينه که ما براي اثبات حرفامون اول خودمون رو مورد آزمايش 🧪قرار دادیم و بعد نتيجه رو داخل صدا و سيما عنوان كردیم 📰 👨‍⚕️ميتونيد مشاوره رايگان تلفني 🤳 هم ازمون بگيريد با ارسال عدد 19 به سامانه 50009020

↻زیبا کننده پوست ❍اگر می خواهید صورتتان در کوتاه ترین زمان ممکن سفت شود، دو قاشق غذاخوری نشاسته را با نصف لیوان آب سرد مخلوط کنید وقتی نشاسته حل شد این مخلوط را روی حرارت بگذارید و اجازه دهید بعد از سفت شدن کاملا خنک شود سپس به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید، باعث سفت شدن پوست می شود و از افتادگی پوست جلوگیری می کند.

‍ 🔶مصرف قرص بارداری موجب افزایش ریسک سکته میشود. 🔺این قرصهاباعث ایجادلخته های عروقی، سکته قلبی ومغزی میشوند.

#خورشت_کرفس همه امون پیاز داغ و سرخ کردن گوشت و پختن اون را بلدیم. سبزی هم می دونیم که نعنای جعفری است. ولی کرفس به نظر من کمی قلقش سخت تر از قرمه هست، چون اصولا ابکی می شه! معمولا من تو ریختن روغن اگر مهمان نباشه خیلی دست و دلباز نیستم و ترجیح می دم که برای خوشمزه کردن غذا از روش های دیگه استفاده کنم. حالا راز و رمز #خورشت_کرفس_من . 🌱یکی دو قاشق رب هم سرخ کنین وتو خورشت بریزین، ولی نه اینکه قرمز شه هاااا یک کم رب انار ترش هم توش بزنین یک استاک گوشت هم برای طعمش عالی می شه سعی کنین از لیمو ترش تازه استفاده کنین اگر فلفل قرمز در دست دارین، خورشت کرفس را کمی تند تر کنین ترکیبش جالب می شه. 😋

نون بربری خونگی مواد لازم ۵۰۰ گرم آرد نان ( نه آرد کیک) یک پاکت یا ۸ گرم پودر خمیر مایه یک قاشق چایخوری بیکینگ پودر دو قاشق ماست. ۵ گرم شکر که برای پودر خمیر مایه هست. ۱۰ گرم نمک. ۱۵ گرم کره یا روغن خوب. ۲۸۰ سی سی آب گرم که دست را نسوزانه. مخلوط کنید. خوب ورز بدید. بزارید مثل نون معمولی دوبرابر بشه. سپس پف را بخوابانید و چهار قسمت کنید و به شکل خمیر که در ویدیو میبینید بکنید. دوباره روش را بپوشانید و بزارید یکم پف کنه. برای رومال روی بربری. یک قاشق ارد با کمی آب روی اجاق برای چند دقیقه گرم کنید تا مایه خودش را بگیره. وقتی سرد میشه. مایه باید مثل ویدیو بشه. برای زیر نون، سبوس یا آرد سبوسدار درجه فر دویست سانتیگراد خوبه. برای طرز پخت ویدیو را دنبال کنید

🎙️ بین مردم رفتیم و با یه هدیه غافلگیرشون کردیم❗ 🎁 ازشون خواستیم که حدس بزنن داخل جعبه چیه و واکنش‌هاشون خیلی جالب بود! 😍 🎬 اگه میخوای از داستان این هدیه باخبر بشی، حتماً ویدئو رو ببین و اگه خوشت اومد، برای دوست‌هات هم بفرست.

#ناگت_مرغ مواد لازم: 750گرم سينه مرغ 2 قاشق غذاخوری آرد 1 عدد سفيده تخم مرغ 3تا4 قاشق غذاخوری روغن 1/5 قاشق چایخوری نمك 1 قاشق چایخوری فلفل سياه 1 قاشق چایخوری آويشن 1 قاشق چایخوری ادويه كاري 1 قاشق چایخوری پاپریکا 1 قاشق چایخوری زيره 1 تا 2 حبه سير مواد لازم برای سرخ کردن : 1 لیوان پودر نان (پودر سوخاری) 2 عدد تخم مرغ 3 تا 4 قاشق غذاخوری آرد طرز تهيه : ابتدا سينه مرغ را خرد کنید وبه همراه آرد و سفيده تخم مرغ وروغن وادويه ها رادر غذاساز بريزيد وخوب میکس کنید تا تمام مواد یکدست شود. دستتون رو کمی خیس کنید واز مواد به اندازه یک گردو بردارید وگرد کنید (میتونید قالب هم بزنید) و برای سرخ کردن ناگت ها اول در آرد زده و بعد در تخم مرغ و در آخردر پودر سوخاري زده روغن داغ شناور سرخ كنيد . پ. ن. ميتونيد ناگتها رو فریز کنید و قبل از استفاده 10 تا 15 دقیقه بزارید در خارج از یخچال تا یخ آن کمی باز شود وبعد در روغن داغ سرخ کنید.

شام فوری شام بی دردسر فقط این غذاست🤤 دو عدد گوجه فرنگی رو حلقه ای اسلایس کنید بعد یک عدد کدو سبز رو هم حلقه ای برش بدید داخل تاب بچینید و روش کمی روغن بریزید روی حرارت بذارید‌و مقداری نمک بزنید. اجازه بدید یک طرفش کمی سرخ بشه و بعد برگردونید تا سمت دیگه هم کمی پخته بشه دو عدد تخم مرغ رو دونه دونه اضافه کنید و کمی ادویه بزنیند درشو بزارین تا تخم مرغ ها خودشو بگیره در اخر هم کمی جعفری خرد شده روش بریزید فوق العادست نوش جان

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #کلی لباس زیر #خفن و #خوشگل که همیشه تو عکسا دیدید و هیجا نتونستین پیدا کنید رو می تونید ✔️ با #کمترین قیمت و ✔️بیشترین #کیفیت از اینجا تهیه کنید 🔴شعار ما اول مقایسه قیمت، بعد خرید🔴 http://eitaa.com/joinchat/2436759586C2a015c41de ما اینجاییم تا شما گران نخرید❌❌❌

🔵کل اجناس زیر قیمت بازار🔵 ✔️بهتــــــرین مکان ✔️بهتــــــرین انتخاب ✔️بهتـــــــرین خرید http://eitaa.com/joinchat/2436759586C2a015c41de

●━━━━━━─────── ⇆ ㅤㅤ ◁ ㅤ❚❚ㅤ▷   ㅤ 🎼<َمدیون حسین..>ً♥️|… 🎤#سیدمحمدرضانوشه‌ور #صلۍ‌اللہ‌علیڪ‌یااباعبدالله‌الحسین #اربعین

مادرم در گوش من خوانده ست یا ام البنین... #حضرت_ام‌البنین #اربعین #استوری

💜استخاره متولدین🌿فروردین 💜استخاره متولدین🌷اردیبهشت 💜استخاره متولدین🌱خرداد 💜استخاره متولدین🌾تیر 💜استخاره متولدین🍄مرداد 💜استخاره متولدین🥀شهریور 💜استخاره متولدین🌸مهر 💜استخاره متولدین☘آبان 💜استخاره متولدین💐آذر 💜استخاره متولدین🍂دی 💜استخاره متولدین🌳بهمن 💜استخاره متولدین🎍اسفند

#شله_خرمایی دوستان شله خرمایی از دسرهای مخصوص فصل سرماست وخیلی مقوی وخوشمزه وسالمه توی شهرهای جنوبی درست می شه ممکنه هر کسی به روش خودش درست کنه توی کشورهای عربی هم درست می شه به اسم قصیده که دقیقا همین شله خرمایی است درست کنید واز خوردنش لذت ببرید اینم یه دسر سالم وعالی😉👌 طرز تهیه یک لیوان تا یک ونیم لیوان پر خرما را با سه لیوان ابجوش بذارید نرم بشه وبعد توی مخلوط کن یا با گوشت کوب برقی خوب پوره کتید یک لیوان ارد که بهتره سبوسدار باشه را تفت دهید تا طلایی بشه به رنگ نخودچی بعد ارد را به پوره خرما اضافه کنید وسریع بهم بزنید در این مرحله اکر دوست دارید حدود 30گرم کره یا سه تاچهار قاشق روغن اضافه کنید وگلاب حدود دوقاشق که من نکردم وسریع بهم بزنید اگر موادتون سفت بود ابجوش اضافه کنید تا به غلظت مثل فرنی برسه نبایددمثل حلوا سفت وخودش راجمع کنه واز ظرف جدا بشه به حالت فرنی که درامد از روی حرارت بردلرید واماده سرو است بسیار مقوی وگرم کننده بدن در فصل سرما است اگر محیط بیرون خنک است که هیچ وگرنه حتما توی یخچال نگهداری کنید چون خرما ترش می کنه جای گرم 🌟

شله خرمایی

❌میدونستی #تزیین_غذا اشتها اور هست؟🤨 رایــــــگان یــاد بگیــر غــــــذا تــزیـیـن کن😱⭕️ میتونی‌هرروز با توجه به #غذایی‌ که‌درست کردی‌غذاتو#تزیین هم‌بکنی😍🤩👏👇🏽 بـــاور کـــ❌ــن عـــاشـــقـــش مـــیــشــ❌ــــی میتونی‌ هرجا که‌رفتی‌ از#هنر خودت‌ استفاده‌ کنی😁💯 https://eitaa.com/joinchat/60293271Ce9fd8d5936 دلبری_به_روش_جدید😳😅🍉

سلام آتیش پاره ها حریف این گرمای که داغیش حسابی می‌سوزونه، فقط یه اسموتی میوه‌ای خنکه! 🤩 فرقی نمی‌کنه چه میوه‌ای باشه، با ماست کم‌چرب لاکتیویا و کمی وانیل می‌تونید کم‌تر از یه ربع «لاکتی اسموتی» مورد علاقه‌تون رو آماده کنید.⁦👌🏻⁩ ‌