زمانی که قراره از وظایف و
هدفهاتون بنویسید قبلش
از علامت دایره توپر⇦●
استفاده کنید
برای رویدادها
(کارهایی که تاریخ مشخص دارند)
مثل:تولد یه دوست یا نوبت مطب دکتر
از علامت دایره تو خالی⇦○ استفاده کنید
برای یادداشتها،نت برداری
از کلاس و از این قبیلکارها
از علامت خط⇦ -- استفاده کنید
اینها یسری پیش نیازها بودن
که بهتره به یاد بسپارید
+این علامتها خیلی زیاد به ذهنتون نظم میده
🖇قدم اول¹ :
یه دفتر و خودکار بردارید📝
+لطفا خودتون رو درگیر این نکنید که
من حتمااا باید دفترم نقطهای باشه
شطرنجی باشه تا شروع کنم😬
⇦همینکه رنگش رنگِ دلخواهتون
باشه کفایت میکنه🎨
عاشقانه های حلال C᭄
بولت ژورنال ما از چهار بخش اصلی تشکیل شده: |فهرست |آیندهنگار |ماهنگار |روزنگار
🖇قدمدوم² :
فهرست بسازیـد📋
صفحهی ابتدایی دفترتون رو به
فهرست اختصاص بدید و توی ۲ستون
عنوان و شماره صفحات رو بنویسید
+ترجیحا با خطکش فهرست
رو رسم کنید،کج و ماوج نشه😁📏
🖇قدمسوم³ :
آینده نگار(سالنگار) بسازید💫
ابتدای دفترتون بعد از فهرست.
۲ صفحه به آیندهنگار اختصاص بدید
(بهتره صفحات روبهروی هم باشن)
توی این دوصفحه نام ۱۲ماه سال رو بنویسید..فروردین،اردیبهشت،خرداد و...
این دو صفحه(آیندهنگار) محل ثبت اطلاعاتی مثل قرارهای مهم،وظایف و هدفهاست
🖇قدمچهارم⁴ :
مـاهنگـار بسازیـد🗓
ترجیحا دو صفحه روبهروی هم
در صفحه سمت راست ۱ تا ۳۰/۳۱ روز ماه رو یادداشت کنید
و در صفحهی سمت چپی لیست وظایف و کارهای مربوط به اون ماه
+ماه نگار زیر مجموعهی آیندهنگار هست پس شما میتونید کارهایِ مربوطهی مثلا ماه فروردین رو که در آیندهنگار یادداشت کردید اینجا بطور جزئیتر بنویسید☺️