خدایا مؤاخذه نکن مرا در ایـن روز به لغزشها و درگذر از من در آن از خطاها و بیهودگیها و قرار مده مرا در آن نشانه تیر بلاها و آفات اى عزت دهنده مسلمانان
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحمّدٍ وَ آلِ مُحمّد و عجل فرجهم
کانال عاشقان ظهور 🌹
@Asheghanezohoor
توصیه های پزشکی در ماه رمضان👇👇
🌸وعده های سحری، افطار و شام وعده های اصلی در ماه رمضان هستند. افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، باید غذاهایی را در وعده سحر بخورند که با تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن آنها نقش مهمی در حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی داشته باشد. 🌸
🌼 باید در وعده سحری از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین هستند استفاده شود. مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود، سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، علاوه بر تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، از تشنگی و خشکی گلو که می تواند فرد را مستعد ابتلا به بیماری کرونا کند، جلوگیری می کنند.🌼
کانال عاشقان ظهور🌹
@Asheghanezohoor
✅ دعای بسیار عظیم الشان و پرثواب که قبل از افطار باید خواند.👆👆👆
✳️ آیا تا بحال این دعا را خوانده اید؟👇
🔰 برای آشنایی بیشتر با ثواب ها و خاصیت های مهم این دعا که عارف مشهور ، میرزاجواد آقا ملکی تبریزی در کتاب المراقبات آن را آورده اند
➿🍀 در نشر این دعا کوشا باشید تا انشالله در ماه مبارک به دست مومنین برسد ➿🍀
♥️ کانال #عاشقان_ظهور ♥️
@Ashghanezohoor
#السلام_علیک_یا_کریم_آل_طه💖
ولادت سراسر نور دومین اختر تابناک امامت و ولایت، امام حسن مجتبی علیه السلام را به امام زمان عج و شما شیعیان و دلباختگان آن حضرت تبریک و تهنیت عرض می کنیم
🔮کانال#عاشقان_ظهور🔮
@Asheghanezohoor