15.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آش بلغور به سبک سنتی و اصیل😎🍵
بلغور گندم یک پیمانه
لوبیا قرمز و لوبیا چیتی
نخود و عدس
برنج نصف پیمانه
پیاز یک عدد بزرگ
جعفری و گشنیز و اسفناج
سیر یک بوته و کشک
نعناع یا خالیواش
نمک و فلفل و دارچین و زرد چوبه
┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @Ashpaz_baash
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
18.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آش شله قلمکار از لرستان خوشگل🥳🍵
گوشت گوسفندی
حبوبات لوبیا ۱/۲ و نخود۱/۲
لوبیا چیتی یا سفید ۱/۲
لوبیا چشم بلبلی ۱/۴
عدس ۱/۲ و ماش ۱/۲
بلغور گندم۱/۲
برنج ۱/۲ و تره ۲۰۰ گرم
شوید و جعفری مرزه و نعناع و ترخون
نمک و فلفل و زردچوبه و پیاز
┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @Ashpaz_baash
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
12.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فتة عرایس لذیذ ترین غذای عربی🥸🥩
مواد لازم :
خمیر باقلوا
کره ی آب شده
پیاز متوسط ۱ عدد
گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم
نمک و فلفل و زردچوبه و پاپریکا
ماست ۱ پیمانه و ارده ۱،۲ ق غ
آب لیمو تازه و رب انار
سیر تازه ۱ حبه یا حریره سیر
انار دون شده
جعفری و پیازچه
نون های سرخ شده
┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @Ashpaz_baash
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
8.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کرپ گوشت لقمه ی پروتئینیه 🤨🫔
مواد لازم :
تخم مرغ ۲ عدد
شیر ۱ پیمانه
آرد یک پیمانه
روغن ۳ ق غ
نمک و فلفل و پودر پاپریکا
پیاز و گوشت چرخ کرده
قارچ و فلفل دلمه ای
پوره ی گوجه
سیر رنده شده
پنیر پیتزا و پودر سیر
┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @Ashpaz_baash
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
6.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سس سالاد ها به صورت دست ساز 😉🍶
مواد لازم :
◗ ۲ لیوان گشنیز تازه
◗ ۱/۴ لیوان روغن زیتون
◗ ۲ قاشق پررر ماست یونانی
◗ لیمو تازه به دلخواه
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ تخم یا سس خردل ( اختیاری )
┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @Ashpaz_baash
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
14.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاستا پینک برای دورهمی ها عالیه🥡🍜
پیاز و سیر
کمی پنیر پیتزا
رب گوجه فرنگی
ماکارونی متهای
پنیر گودا و خامه
┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @Ashpaz_baash
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
30.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نباید این ساندویچ رو شریک شد 😋🌯
مواد لازم :
قارچ و پیاز
فلفل دلمهای
گوشت چرخ کرده
پنیر ورقهای
نون باگت
┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @Ashpaz_baash
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
14.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرصع پلو با اصالت دلبر ترینه😎🍱
مواد لازم :
کره و شکر
برنج ۳.۵ پیمانه
خلال پسته ۳۰ گرم
خلال پوست نارنج یا پرتقال ۵۰ گرم
پیاز متوسط ۲ عدد
خلال بادام ۳۰ گرم
نمک و فلفل سیاه
کشمش ½ پیمانه
فیله مرغ ۱ کیلو
زرشک ۱ پیمانه
سیر ۱ بوته و زعفران
┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @Ashpaz_baash
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
14.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سمبوسه عربی طعمش فوق العاده است🥺🥪
آب یک و نیم لیوان
آرد یک لیوان
روغن دوقاشق غذاخوری
نمک نصف قاشق چایخوری
مواد میانی به صورت دلخواه
┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @Ashpaz_baash
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
11.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هرچقدر ژامبون تنوری بخوری باز کمه🌭🤩•
┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @Ashpaz_baash
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
37.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرغ لبنانی با سس سماق محشره 😉🍗
مواد لازم :
رب انار ۱ ق غ
ران مرغ ۳ عدد
رب گوجه ۱ ق غ
پیاز درشت ۳ عدد
روغن مایع ۱ استکان
آبلیمو ½ استکان
نمک، فلفل سیاه
سماق ۱ ق غ
ادویه مرغ و پودر سیر
زردچوبه و پاپریکا
┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @Ashpaz_baash
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯