دست آقای عباسعلی درد نکنه🥲🫀 مواد لازم : گوشت سر دست ۵۰۰ گرم گندم پوست کنده ۱/۵ پیمانه نخود نصف پیمانه لوبیا چیتی و سفید نصف پیمانه عدس و برنج نصف پیمانه پیاز ۵ عدد متوسط سیر ۱ بوته و فلفل قرمز نمک و زردچوبه و فلفل سیاه ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

ناهار نباید چیزی باشه جز کباب تابه ای🥩🌱 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

قرمه دروغگو رو ندیدی تاحالا 🥺🍀 مواد لازم: چهار قاشق غذاخوری گردو یک قاشق غذاخوری رب گوجه دو قاشق غذاخوری رب انار یک عدد پیاز و نمک و فلفل سیاه زردچوبه و نعنا خشک یک لیوان کدو حلوایی یک لیوان لوبیا چیتی پخته نصف لیوان سبزی قرمه سرخ شده دو لیوان آب جوش ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سالاد سبز برای گوارش عالیه🤤🥗 مواد لازم : کاهو و خیار و نخود سبز شوید تازه و زیتون مایونز کم چرب و نعنای خشک روغن زیتون با بو لیمو و نمک و فلفل سیاه ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

کلم پلو شیرازی عشق اول و آخر 🍲😌 مواد لازم: کلم قمری ۳ عدد برنج ۳ پیمانه پیاز ۱ عدد متوسط گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم نمک و فلفل سیاه و زردچوبه کره ۷۰ گرم یا روغن زیتون شوید ترخون جعفری ریحون ۱۵۰ گرم زعفران به مقدار لازم ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

لازانیا قابلمه ای برای خستگی عالیه🤤💚 مواد لازم : لازانیای پیش پخت ۳۰۰ گرمی گوشت چرخ کرده ۳۵۰گرم قارچ ۲۵۰ گرم پیاز یک عدد فلفل دلمه نصف یک عدد زردچوبه و فلفل سیاه آویشن و پودر سیر و نمک رب گوجه ۲ تا ۳ قاشق غ خ سیب زمینی متوسط یک عدد ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سالاد مرغ رژیمی با طعم عالی 🥗🍗 مواد لازم : ◗ ۲ قاشق ماست یونانی یا ایسلندی ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ ۱ حبه سیر و ۲ عدد گردو ◗ ۲ مشت ریحون ◗ ۱ قاشق روغن زیتون ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ روغن زیتون یا کنجد ◗ سبزی ایتالیایی ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

هرشب هرشب کباب تابه ای میل شود🥩🤩 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

فرق کباب تابه ای با تاس کباب چیه؟🤨🥓 مواد لازم: گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم سیب زمینی دو عدد هویج دو عدد پیاز سه عدد گوجه دو عدد نمک و فلفل سیاه زردچوبه و رب گوجه فرنگی ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

مخصوص مرغ نخور هاست 😌🍗 مواد لازم : مرغ و چوچاخ خالواش و پونه ۱۰۰ گرم پیاز و سیر ۲ عدد آلو ترش چند عدد گردو خرد شده ۱ فنجان رب انار ۲ ق غ خ دونه انار ۱ فنجان زعفرون فوران ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

دیپ بادمجون خیلی خاصه 🍆🌱 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯