🔴 #برنج؛ از خوردن تا چگونه خوردن
♻️ از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب میشود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج.
با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها #چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم.
1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد.
2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شوید یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند.
3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید.
✍ دکتر مریم ایرانزاد اصل
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
https://eitaa.com/Atariazadi20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 خون میسوزد؟! 🤔
♻️ میدانستید بخش عمده #سرطان ها ناشی از #خون_سوخته است؟
🔉 استاد صادقیان
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
https://eitaa.com/Atariazadi20
هدایت شده از پخش عمده محصولات عطاری آزادی (قم)
📣📣📣اطلاعیه
🌹 باسلام و احترام خدمت همکاران و دوستان گرامی 🌹
🌺 جهت انجام خدمات 🧚♀حجامت 🧚♂زالو درمانی🧚♂ وبادکش آقایان 🧚♂
🌺 تحت نظارت عطاری آزادی 🌺
🧚♂با تعیین وقت قبلی امکان پذیر میباشد🧚♀
🌩🏠جهت ارتباط با خانه سلامت🏠
📞📞📞09908644759
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرینات برای رفع خستگیه چشم
https://eitaa.com/Atariazadi20
42.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 راز زیبایی
♻️ اگر به دنبال رازهای واقعی برای داشتن #پوستی_زیبا و #موهایی_سالم هستید حتما این کلیپ را ببینید.
از انواع روشهای صحیح #شستشو تا ریشهیابی علت #پژمردگی_چهره که بر اساس اصول طبی شرح داده شده است.
بدون شک با دیدن این کلیپ با ما هم عقیده خواهید شد...
#پوست
#مو
#زیبایی
#شوینده_های_طبیعی
عضویت در کانال👇
https://eitaa.com/Atariazadi20
🔴 درمان ساده غلبه بلغم
♻️ وقتی سردی و رطوبت در بدن با #پرخوری، #عدم_تحرک، #عدم_تعریق، #خواب_زیاد و #غم و اندوه افزایش پیدا کنه، زمینهی بروز بیماریهای مختلف فراهم میشه.
🔹 با دو راهکار ساده این #بلغم و رطوبت اضافی بدن را تبدیل به #دم کنید تا غذای بدن بشه:
۱_ #تحرک و ورزشی که منجر به #تعریق بشه.(این راه مخصوص آدمهای زرنگ و سالم مثل منه😉)
۲_ #ماساژ، چون هر قسمتی از بدن که ماساژ داده بشه، بلغم تبدیل به دم میشه.(این راه هم مخصوص درمانهای موضعی، کودکان و پیرانی که قادر به ورزش نیستند و افراد تنبله)
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
https://eitaa.com/Atariazadi20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کمک در درمان پای پرانتزی
https://eitaa.com/Atariazadi20
31.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
https://eitaa.com/Atariazadi20روش تشخیص زعفران اصلی