🍐
#چالش_روزانه
سلام از جمعه های سلامتی 😍
چالش امروز اینه که سعی کنیم غذای سالم تری بخوریم
مواد غذایی که میدونیم مضر هستن و صرفا جهت هوسانه هست رو امروز مصرف نکنیم اگه هم هوس کردیم مقاومت کنیم 😁
یه نکته: اگه یه خوراکی مضر داشتین و هی چشمک میزد که بیا منو بخور، از تکنیک به تعویق انداختن استفاده کنین
یعنی بگین که مثلا ظرفامو میشورم بعد میخورم بعد که ظرفاتون تموم شد بگین کتابمو میخونم بعد میخورم
اینطوری اراده شما بیشتر میشه و هوس خوردنش هم کمتر میشه 😇
ممنون که به فکر سلامتیت هستی🫀
✅اگر کاری خوب است، آن را بهخاطر ملاحظه دیگران ترک نکنید
✍رهبرانقلاب اسلامی حفظه الله : به بعضیها میگویند: آقا! چرا فلان جا نماز یا نافله یا نماز اوّل وقتتان را نخواندید؟ میگویند خجالت کشیدیم! نه؛ از روی حیا، هیچ کار نیکی را ترک نکنید. خواهند گفت متظاهر است؟ بگویند. خواهند گفت خود شیرینی میکند؟ بگویند.اگر حرفی حقّ است و اگر کاری خوب است، آن را بهخاطر ملاحظه دیگران ترک نکنید.
۷۸/۰۵/۰۸
#علما
Zaboore Davood (A) (4) - <unknown>.mp3
11.88M
بین الطلوعین چی میچسبه ؟
بله...
قسمت چهارم دکلمه کتاب زبور حضرت داوود علیهالسلام 😊🌹
https://dadashreza.ir/zabor/
گوش بده و ببین چقدر حضرت داوود قشنگ با خدا صحبت میکنه.....
💐😍 دوره آموزش رایگان و مجازی ترجمه و مفاهیم قرآن توسط اساتید خبره
https://eitaa.com/joinchat/564855031Ccf6e361ace
😍🍃با موسسه قرآنی مترجمان یاسین ،از تجربهای یکتا بهرهمند خواهید شد.
🟣همراه با تیم متخصص و مدرسان مجرب،با ارائه مدرک معتبر
🔵 شروع کلاس ها پانزدهم دیماه
لینک کانال موسسه ❤️🍀👇
https://eitaa.com/joinchat/564855031Ccf6e361ace
🌸لینک نظرسنجی از افراد شرکت کننده در دوره قبل 👇👇
https://eitaa.com/nazarsanjimafahim1
ارتباط با ادمین:
@admin_motarjeman
پدر.mp3
3.67M
این صوت از طرفِ مهدیِ فاطمه به توست:)💔
آدم دوست داره باهاش فقط اشک بریزه . .
#امام_زمان
خوش بینی.mp3
4.53M
#منبـــــࢪمجازے🍃
مولا امام رضا ؏
خداوند مے فرماد
هرطوری که بنده من به من گمان داشته باشه
مقدراتشم همین رقم ميزنم
اگه بهم خوش بین باشه
و امید
من دائم براش خیر رقم مےزنم ❤️
ولے اگه بهم بدبین باشه
منم براش شر رقم ميزنم
یعنے هرطوری فکر کنی
همین میشه دقیقا 👌
#استاد_عالی
♥⃢ ☘ @bayenatiha