🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺
#تمرین
#رژيم_روح
خانم های قرررررری 💃💃💋💋😘❤️
👍😍دو سه هفته است یک رژیم نوشتیم .یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی مشکلات روزگار که گاهی به سینه ی ما سنگینی میکنه .
🤔مشکلاتی که برای همه ادمها هست و چه تو بخوایی و چه نخوایی وجود داره و فقط نحوه برخورد شماست که
❌رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمون بگیریم 🤔
والا خیلی واجب تره از رژیم جسمه 😍
🔴اولین مورد این رژیم عالی
رژیم کمتر حرص خوردن بود که اجرا کردیم
و اما مورد دوم
✅رژیم کمتر غصه خوردن
🔴۱. این همه تا الان غصه خوردی چی شد؟؟؟؟
.واسه داشته ها و نداشته ها ، واسه مریضی ها ، واسه دانشگاه بچت ...، واسه بچه همسایه ...، به خاطر حرف فلانی ... و و و
چی عایدت شده تا الان ؟🤔
➖پوست خراب !
➖اعصاب داغون !
➖قلب ضعیف !
➖حسرت گذشته ها ...!
➖غم تو چهره پدر و مادرت ..!
➖یه بدن نحیف و دائم بیمار!
و و و
😳بازم اگه بجز اینا چیزی به دست اوردی نمیدونم !!!!!!!!🤔🤔🤔🤔
🔴۲.اینو تو ذهنت جا بنداز که چه تو غصه بخوری و چه نخوری اتفاقی که افتاده تغییری نمیکنه!
🔴۳.یادت هست از قرص بیخیالی تو چله اول؟ دوباره میگم دقت کن. یه مشت (کشمش،نخود یا....)بریز تو جیبت هر زمان داری حرص میخور یه دونه بزار دهنت و بگو (بیخیال دنیا😊😉)
🔴۴. غصه هات رو دور بریز .به دنیا لبخند بزن تا دنیا هم بهت بخنده 😍😍
⚠️⚠️⚠️هشدار
بانوی گلم وقتی غصه خوردی
مریض میشی ، پوستت چروک میشه، هزار جور بلا سرت میاد 😔 اخرش هم حرفی که از اطرافیا میشنوی اینه
((ای بابا این از اول مریض بوووود😒))
🌹🌹🌹 توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید ببینید که سه کیلو از بیماریهایتون کم میشه. بدون شک 😉
✅از همین امروز شروع کن
🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🍃🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #بببنید | توصیه #امام_زمان برای تعجیل در #ظهور
♨️ کوچکترین کاری که میتوان برای #امام_زمان انجام داد!
💢بهترین و ارزشمندترین دعاها!
🌺🍃🥀🌴🌾🌺
#تربیت_کودک
❌ به فرزندتان #قولهای بیپایه ندهید:
قولهایی که میدانید از اساس امکان اجرای آن نیست را ندهید و همچنین از شکستن قول خود بپرهیزید و در صورت انجام آن، حتما برای فرزندتان توضیح دهید با این کار به او نشان میدهید که برایش ارزش قائل هستید.
اگر خواهان آن هستید که فرزندی با شخصیت و مثبت اندیش و محترم داشته باشید، حتما به این مورد عمل کنید.
در صورت تکرار شکستن قول و قرار، کودک کمکم میآموزد که به محیط اطراف خود و انسانها بیاعتماد شود و این مسئله در بزرگسالی به او لطمات جبران ناپذیری وارد میسازد.
🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🌺
#شعر_کودکانه
🌸 بهار
آهای آهای بهاره
عید اومده دوباره
گلهای زرد و لاله
روئیده هر کناره
بهاره و بهاره
بهار صفا میاره
بلبل رو شاخه گل
گنجشکه رو چناره
داره آواز می خونه
این آغاز بهاره
بهاره و بهاره
بهار صفا میاره
🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🍃🌺
#ایده_متن
و هر
روز صبح
به تو میگویم:
من از آنِ توأم...
#صبح_بخیر ♥️
❤️💚💛
.آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان)
https://eitaa.com/AyeenHamsardari3
❤️💛💚
#ایده_متن
بـا رمــز و راز حـرف نـزن
ڪَیـج می شـوم
راحـت بڪَـو ، بڪَـو ڪه
#تــو_هـم_عاشقــی_هنـوز
❤️💛💚
.آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان)
https://eitaa.com/AyeenHamsardari3
❤️💛💚