حالا چرا حوصله درس و کتاب رو نداریم؟! چون سرعت مطالعمون پایینه 😢 اگه روش های مطالعه و تحصیل و همچنین تندخوانی رو یادبگیری حالا میتونی هرچی درس و کتابه رو درو کنی 😎 جالبه بدونی: توی ژاپن از مقطع ابتدایی این مهارت ها رو آموزش میدن اما توی ایران هیچکس بهمون یاد نمی‌ده 😕 #واحد_علمی ✅ کانال پایگاه بسیج شهید حقیقی 🆔eitaa.com/BBSh_HaQiqi

. 🔴 توصیه رهبری به مطالعه کتاب 👆 با این همه تأکیدات بر مطالعه و تحصیل چرا سرانه مطالعه باز هم کمه 🤔 #واحد_علمی ✅ کانال پایگاه بسیج شهید حقیقی 🆔eitaa.com/BBSh_HaQiqi

‌ هفت تکنیک ژاپنی برای مقابله با تنبلی 😎 🔴 ایکیگای : ایکیگای یه فلسفه ژاپنیه که مفهومش دلیل برای زندگیه. این مفهوم به ما کمک می‌کنه که کشف کنیم دوست داریم چه کاری انجام بدیم تا صبح ها با شوق و انرژی بیدار بشیم 😍 کاری که با یا علایق و استعدادهامون همسو باشه، یا پولساز باشه و یا کاری باشه که دنیا بهش نیاز داره ✌️🏻 🟠 معدت رو پر نکن : تا زمانی که 80 درصد سیر بشی، غذا بخور. این طوری در طول روز احساس انرژی بیشتری میکنی 💪 🟡 پومودور : 25 دقیقه کار کن، 5 دقیقه استراحت کن. دوباره این چرخه رو تکرار کن. بهت کمک می‌کنه متمرکز بشی و زود خسته نشی 😊 🟢 حمام جنگل : توی طبیعت وقت بگذرون، ثابت شده استرس رو کاهش میده و باعث بهبود روحیه میشه. توی پارک قدم بزن، هوای تازه رو نفس بکش و اجازه بده طبیعت تورو شارژ کنه 😇 🔵 ناقص بودن رو بغل کن : به جای اینکه روی جـزئـیـات کـوچـیـک تاکید کنی روی چیزهای مهم تـمـرکز کن و زیبایی رو در سادگی ببین 🤗 🟣 کایزن : به معنی بهبود مستمره، میگه تو باید هرروز روی پیشرفت های کوچیکت تمرکز کنی، لازم نیست همه کارها و یکباره انجام بدی، کم کم پیشرفت کن 😉📈 ⚪️ پول رو بودجه بندی کن : وقتی امور مالی رو سروسامون میدی، اسـتـرس کـمـتـری داری و انگیزه بیشتر برای هدفات 😌🎯 #واحد_علمی ✅ کانال پایگاه بسیج شهید حقیقی 🆔eitaa.com/BBSh_HaQiqi