تزیین غذا🍛🍲 با ماه همراه باشید #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 #سفره_آرایی🍱🍽🥛

یاری اندر کس نمی‌بینیم یاران را چه شد دوستی کی آخر آمد دوستداران را چه شد آب حیوان تیره گون شد خضر فرخ پی کجاست خون چکید از شاخ گل باد بهاران را چه شد کس نمی‌گوید که یاری داشت حق دوستی حق شناسان را چه حال افتاد یاران را چه شد لعلی از کان مروت برنیامد سال‌هاست تابش خورشید و سعی باد و باران را چه شد شهر یاران بود و خاک مهربانان این دیار مهربانی کی سر آمد شهریاران را چه شد گوی توفیق و کرامت در میان افکنده‌اند کس به میدان در نمی‌آید سواران را چه شد صدهزاران گل شکفت و بانگ مرغی برنخاست عندلیبان را چه پیش آمد هزاران را چه شد زهره سازی خوش نمی‌سازد مگر عودش بسوخت کس ندارد ذوق مستی میگساران را چه شد حافظ اسرار الهی کس نمی‌داند خموش از که می‌پرسی که دور روزگاران را چه شد #حافظ با ماه همراه باشید #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 #شعر_پارسی

گندم🌿🌾🍃 با ماه همراه باشید #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 #سرگرمی

سلام✋ کتاب صوتی 🎧📚 🍃راز درخت کاج🍃 زندگینامه شهیده #زینب_کمایی • • گوینده نوجوان 🎙: #نرگس_کوهکن • • فصل ششم(جنگ) قسمت دوم🎬 با ماه همراه باشید #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 #کتاب_صوتی

🔴 #کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود ؟ ♻️ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است . ✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد . 🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇 🔸سر وقت غذا خوردن 🔹تشنه نماندن 🔸پرهیز از پرخوری 🔹پرهیز از درهم خوری 🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ 🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا ❗️دم کرده ی کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود . ✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است . دقت کنید 👇👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها . پس به اندازه و درست غذا بخوریم. با ماه همراه باشید #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 #خبر_سلامت🚴‍♂

📺 مدرسه تلویزیونی ایران شنبه ۱۷ آبان ۹۹ 🔴 شبکه ‌آموزش: آموزش درس تربیت‌بدنی ساعت ۷:۴۵ تا ۸ 📐 فنی و حرفه ای و کاردانش: 🕖ساعت ٨ تا ٨:٣٠ کاربرد کورل - رشته گرافیک - پایه ۱۰ شاخه فنی و حرفه ای و کاردانش 🕖ساعت ٨:٣٠ تا ٩ شیمی یک - درس مشترک کلیه رشته ها - پایه ۱۱- شاخه کار و دانش و فنی و حرفه ای 🕖ساعت ۹ تا ۹:۳۰ شهروند الکترونیک/ برنامه نویسی - پایه ۱۰ - رشته شبکه و نرم افزار رایانه - شاخه کاردانش 🕖ساعت ۲۰:۵۰ تا ۲۱:۱۵ کارگاه خوشنویسی جلسه ۴ حروف منفرد - پایه ۱۰ - شاخه فنی و حرفه ای و کاردانش 🕖ساعت ۲۱:۱۵ تا ۲۱:۵۰ تعمیر سیستم برق خودرو/ سیستم کولر ماشین - پایه ۱۱- رشته مکانیک - شاخه فنی و حرفه ای ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🚀 ۶ پایه ابتدایی: 🕖ساعت ۱۰:۳۰ تا ١١:۰۰ فارسی و نگارش پایه اول 🕖ساعت ١١:۰۰ تا ۱۱:۳۰ بازی و ریاضی پایه دوم 🕖ساعت ۱۱:۳۰ تا ۱۲:۰۰ علوم تجربی و تفکر پایه سوم 🕖ساعت۱۲:۰۰ تا ۱۲:۳۰ بازی و ریاضی پایه چهارم 🕖ساعت ۱۲:۳۰ تا ۱۳:۰۰ فارسی و نگارش پایه پنجم 🕖ساعت۱۳:۰۰ تا ۱۳:۳۰علوم تجربی و تفکر پایه ششم 🕖ساعت ۱۳:۳۰ تا ۱۳:۵۰ آموزش نوآموزان پیش دبستانی ✨✨✨✨✨✨✨✨ 📚متوسطه اول: 🕖ساعت ۱۴:۳۰ تا ۱۵:۰۰ نگارش - درس دوم (بخش های نوشته) پایه هفتم 🕗ساعت۱۵:۰۰ تا ۱۵:۳۰ نگارش - درس دوم (افکار و گفتار مان را بنویسم) پایه هشتم 🕗ساعت ١۵:٣٠ تا ١۶ نگارش - درس دوم (واژه ها را بشناسیم) پایه نهم 📚دوره آموزش مجازی متوسطه: 🕖ساعت ١۶ تا ١۶:٣٠ مهارت های تربیتی - ارتباط متقابل با فراگیران 📚متوسطه دوم: 🕖 ساعت ١۶:٣٠ تا ١٧:۰۰ زیست شناسی ۳ - پایه ۱۲- رشته علوم تجربی 🕖 ساعت ١٧ تا ١٧:٣٠ زیست شناسی ۲ - پایه ۱۱- رشته علوم تجربی 🕖ساعت ۱۷:۳۰ تا ۱۸:۰۰ کارگاه کار آفرینی و تولید - پایه ۱۱ - مشترک تمامی رشته ها 🕖ساعت ۲۰:۰۰ تا ۲۰:۲۵ ریاضی ۳/ مثلثات - پایه ۱۲ - رشته تجربی 🕖ساعت ۲۰:۲۵ تا ۲۰:۵۰ ریاضی۲ / تشابه - پایه ۱۱ - رشته تجربی ➖➖➖➖➖➖➖ 🔴 شبکه ۴ 📝ساعت۷:۳۰ درس علوم و فنون ادبی۳ پایه۱۲ رشته ادبیات و علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی. 📝ساعت۸ درس فارسی۲ پایه۱۱ مشترک همه رشته ها. 📝ساعت۸:۳۰ درس علوم وفنون ادبی۲ پایه۱۱ ادبیات و علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی. 📝ساعت۱۰:۱۵ درس تاریخ۳ پایه۱۲ رشته ادبیات و علوم انسانی. 📝ساعت۱۰:۴۵ درس نگارش۱و۳ پایه۱۰ مشترک تمام رشته ها. 📝ساعت۱۱:۱۵ درس تاریخ۳ پایه۱۲ رشته ادبیات وعلوم انسانی. 📝ساعت۱۱:۴۵ درس ریاضی آمار۳ پایه۱۲ رشته ادبیات و علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی 📝ساعت۱۲:۱۵ درس حسابان۱ پایه۱۱ رشته ریاضی فیزیک. 📝ساعت۱۲:۴۵ درس فیزیک۱ پایه۱۰ رشته ریاضی فیزیک. 📝ساعت۱۳:۱۵ درس ریاضی وآمار۳ پایه۱۲ رشته ادبیات و علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔴 شبکه قرآن و معارف اسلامی ⏰ساعت ۸ علوم و معارف قرآنی ۱ پایه ۱۰ رشته علوم و معارف اسلامی متوسط دوم نظری ⏰ساعت ۸:۳۰ علوم و معارف قرآنی سه پایه ۱۲رشته علوم و معارف اسلامی متوسط دوم نظری ⏰ساعت۱۱ درس انس با قرآن کودکان پیش دبستانی ⏰ساعت۱۱:۳۰ درس آموزش قرآن اول دبستان ⏰ساعت ۱۵ دین و زندگی ۳ پایه دوازدهم رشته علوم و معارف اسلامی ⏰ساعت۱۵:۳۰ آموزش قرآن پایه هفتم مقطع اول متوسطه با ماه همراه باشید #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 #مدرسه_تلویزیونی_ایران

🌸ســـلام عزیز نازنین 💖صبح زیبـات دلنشین 🌸هر صبح گلدانی خالیست 💖و هر گلدان را گلی واجب... 🌸و امروز هم مثل همیشه 💖وجود نازنین شما 🌸گل گلدان ماست خوش آمدید😍😍 با ماه همراه باشید #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 #چطور_شاد_زندگی_کنیم