_

• 7 پیامد افسردگی که نباید با تنبلی اشتباه گرفت : 1- خوردن غذاهای آماده 2- غفلت از کارهای خونه 3- داشتن ظاهری شلخته و نامرتب 4- میل به تنهایی و کناره گیری اجتماعی 5- تماشای افراطی تلویزیون و کار با گوشی 6- سخت از رختخواب بیرون اومدن 7- گرفتن مرخصی های پی در پی از سرکار ‌✨

_🤍

#Book💛 روانشناسی زنان به نویسندگی کارن هورنای: نظر شخصی: خواندن این کتاب رو برای همه مخصوصا زنان سفارش میکنم، نیاز به روانشناس را برای شما کم میکنه، خودتان یک روانشناس میشوید و به دیگران هم کمک میکنید. معرفی کتاب: کتاب روانشناسی زنان نوشته‌ی کارن هورنای، دربردارنده‌ی راهکارها و شیوه‌های مفیدی است که موجب توسعه‌ی خودشناسی در زنان، بهبود روابط با جنس مخالف و پیشرفت زندگی زناشویی می‌شود. مطالعه‌ی این کتاب برای تمامی زنان و مردان سودمند خواهد بود. ویژگی‌های کتاب: کارن هورنای از نویسندگان پرفروش کتاب های روانشناسی.

وقتایی که چیل کردید رو تخت اتاقتون ؛ گوش بدید . - 𝗠𝘂𝘀𝗶𝗰

هر آن کس که بهشت این دنیا را برایت جهنم کرده مجبور است متقاعدت کند که بهشت جای دیگری است... کارل پوپر

فایل #پادکست امید! 🌱 گوینده: مجتبی‌شکوری - ما محکومیم به امید!

• کتاب هایی که مثل یک جلسه تراپی هستن : #معرفی_کتاب 1- تولستوی و مبل بنفش 2- انسان در جستجوی معنا 3- عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست 4- چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود

_

اما تشکری بی‌پایان به خودم مدیونم به کسی که بودم، کسی که زندگی کرد، با اینکه نمی‌خواست. عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست - مگان دیواین