♦️با این آجیل به جنگ فشار خون بروید 🔹فندق سرشار از ویتامین‌های A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است. 🔹اسیداولئیک موجود در روغن فندق از افزایش کلسترول خون جلوگیری می‌کند، همچنین در تنظیم قندخون موثر بوده و حاوی آپوپروتئین A-۱ است که در پیشگیری از بروز بیماری‌های عروق سیاهرگ نقش دارد و از افزایش آپوپروتئین Bکه برای بدن مضر است جلوگیری می کند. 🔹مصرف فندق حدود ۴۶ میلی گرم منیزیم به بدن می‌رساند که با کاهش فشارخون و خطر ابتلا به دیابت ارتباط دارد. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

♦️بيل مکانيکی قاچاق در دشتی توقیف شد فرمانده انتظامی استان بوشهر: 🔹روز گذشته ماموران انتظامی شهرستان دشتی در حين گشت‌زنی و کنترل محورهای مواصلاتی به يك دستگاه کاميون کشنده حامل يک دستگاه بيل مکانيکی مشکوک شدند که پس از بررسی مدارک ارائه شده متوجه می‌شوند که کليه مدارک جعلی و محموله به صورت غيرقانونی و قاچاق وارد کشور شده است. 🔹در اين خصوص يک دستگاه کاميون کشنده و يک دستگاه بيل مکانيکی قاچاق توقيف و يک نفر متهم دستگير که با تشکيل پرونده به مرجع ذی‌صلاح معرفی شد. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

حرف های دلی این خانم بابت چهره اش😔واقعا دیدنی بود👆🏻 اگه پوستتون چروک داره یا شادابی قبل رو از دست داده 😢 اگه نمیخواید بوتاکس و تزریق کنید 🤦🏻‍♀️ حتما این روش گیاهی رو امتحان کنید و به راحتی چندسال جوان تر شوید 👌🏻 دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 40درصد تخفیف👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/zhq1e https://landing.saamim.com/zhq1e

دردسر عجیب آقای حیاتی گوینده سابق تلویزیون به خاطر یه تبلیغ😁😁 فقط اونجاش که همه عکس لاغر شدنشون واسش فرستادن😅 به منم خیلیا پیام دادن خدایی خیلی لاغر شدن😍حتما سفارش بدید👌🏻 لینک سایت اصلی چربی سوز گیاهی 👇 https://landing.saamim.com/hrqST https://landing.saamim.com/hrqST

♦️فشار خون شما بالا می رود اگر محل کارتان این ویژگی را داشته باشد 🔹قرار گرفتن مداوم در معرض سر و صدا در محل کار نه تنها بر تمرکز انسان تأثیر می گذارد و باعث مشکلات شنوایی مانند وز وز گوش می شود، بلکه باعث افزایش استرس و فشار خون نیز می شود. 🔹با توجه به اثرات سر و صدای زیاد، محققان مطالعه‌ای را در کارخانه‌های پوشاکی در بنگلادش انجام دادند و دریافتند که از هر ۱۰ کارگر مورد ارزیابی، ۳ نفر از فشار خون بالا رنج می‌برند، وضعیتی که در تخمینی که زده شده حدود یک میلیارد نفر را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به مرگ‌ زودرس مرتبط با بیماری هایی مانند چاقی، بیماری های قلبی و سکته و دیابت می شود. #فشار_خون ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

♦️اب و هوای کنونی بوشهر ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

♦️ #خبر_کوتاه 🔹مدیرکل حفاظت محیط زیست استان بوشهر گفت: اسناد مالکیت جزایر پارک ملی دیر   نخیلو شامل "نخیلو"، "تهمادون" و "ام الگرم "به نام دولت جمهوری اسلامی ایران صادر و تحویل منابع طبیعی این استان شد. 🔹حماس: برای شروط جدید اسرائیل مذاکره نمی‌کنیم. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

♦️ #خبر_کوتاه 🔹رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان بوشهر: ۸۴۴ هکتار زمین‌های مستعد استان بوشهر در حوزه‌ کشاورزی و صنعتی به بخش خصوصی واگذار شد. 🔹وزیر دفاع ایتالیا: سرعت تولید صنایع دفاعی ما به ایران و روسیه نمی‌رسد. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

کوکی شکلاتی 2 دیقه ای واسه نصف شباااا🤫🍪🤎..! ❗️اگه از اون دخترایی هستی که نصف شبا مثل خرس گشنشون میشه و حال ندارن چیزی درست کنن جات اینجاست😂😔👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/611909760Ca2fd5017ae #کیمچی_کره_ای#کوکی_پینترستی#فینگرفود_مدرسه_ایی🥺🍓🍴 دیگه فامیل که میاد خونمون دفعه بعدی با آقازاده میاد😂🤤💪🏼..!

خانمایی که همسرای نون خور دارن و زیاد اهل برنج نیستن بیان آموزش 50 جور غذای نونی و خوش خوراک گزاشتم👇🏼😋🫔🌮🥪 https://eitaa.com/joinchat/611909760Ca2fd5017ae

📣 راه‌های روستایی شهرستان دیر بهسازی می‌شود باربرز فرماندار شهرستان دیر گفت: 🔸عملیات اجرایی میدان شهنیا و تعریض و بهسازی محور شهنیا به کناری در بردخون با اعتبار ۲۰ میلیارد تومان آغاز شد. 🔸بخشی از پیچ‌های حادثه‌خیز جاشک، مسیر جاشک تا آبدان و آبدان تا دوراهک اصلاح و بهسازی و در هفته دولت امسال افتتاح شد. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145