♦️اگر افسردگی روحی دارید وارد شوید!! 🔴 هر جا ناامید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی، اعتماد به نفس نداری؟ این ۱۵ دقیقه ویس دکتر عزیزی زندگیتو تغییرمیده! بر غلبه بر افسردگیت حتما عضو این کانال شو؛👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3081175356C5d0d11598c

🔴 دولــت پـزشـکیـان دستـور استـخــدام ۶۰ هـــزار معـلـم جـدیـد را صــادر کـرد 📝 ✅ زمـــــان آزمــــون دی مـــاه 📆 ✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه ❗️جــزئیــات آزمــون و منبـع قبــولــی با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی در لیـنـک زیــر 👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b راز قبولی درآزمون استخدامی اینجا😉👆

📣 وقتی زنان حسینیه شهرک نیایش بوشهر برای کمک مردم غزه و لبنان به خط شدند ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

📣 معافیت‌های سربازان متأهل رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا: 🔸نخبگان تنها پس از یک ماه دوره آموزشی نظامی، می‌توانند در همه دستگاه های خصوصی و دولتی طرح‌ها و پروژه‌های خود را دنبال کنند.سربازان متأهل بیش از ۵ میلیون تومان حقوق دریافت می‌کنند. 🔸سربازان متأهل، کسری از خدمت نیز می‌گیرند که در مجموع ۲ ماه برای همسر، ۳ ماه برای فرزند اول، ۴ ماه برای فرزند دوم و ۵ ماه برای فرزند سوم از خدمت سربازی کاسته می‌شود.برای افرادی که دارای سه فرزند و بالای ۴۰ سال هستند و همچنین افرادی که زیر ۴۰ سال و دارای ۴ فرزند خدمت سربازی بخشیده شده است. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

📣 خط‌کشی ۴ هزار کیلومتر از راه‌های استان بوشهر گنجه رئیس اداره ایمنی راه‌های اداره کل راهداری وحمل‌ و نقل جاده‌ای استان بوشهر: 🔸از ابتدای امسال تاکنون چهار هزار کیلومتر از راه‌های استان خط‌کشی‌ شده است.افزایش ایمنی تردد، دید کافی در شب، کنترل ترافیک، تسهیل رفت و آمد و کاهش میزان تصادف و سوانح رانندگی از مزایای اجرای خط کشی راهها است. 🔸اصلی‌ترین محورهایی که خط کشی شده شامل بزرگراه «بوشهر - برازجان- اهرم» و بالعکس به طول ۴۵۰ کیلومتر، «خورموج- کنگان» به طول ۲۰۰ کیلومتر، «خورموج - چغادک» و بالعکس به طول ۱۷۰کیلومتر، اتوبان «بوشهر- گناوه- دیلم» به طول ۱۸۰ کیلومتر و «جم - فیروز آباد» به طول ۹۰ کیلومتر است. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145👆

📣 دریابانان کنگانی ناجی ۲ برادر از مرگ حتمی شدند معاون فرهنگی اجتماعی فرماندهی مرزبانی استان بوشهر: 🔸دریابانان جان ۲برادر که در حال غرق شدن در سواحل اسکله شیرینو سیراف بودند را نجات دادند. 🔸شناگران در منطقه ممنوعه ورود نکنند که بر اثر عدم آشنایی به فنون شنا و عدم بهره‌گیری از جلیقه نجات در معرض غرق شدن قرار بگیرند. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

بلدی چه جوری فریزر قدیمی که دائم برفک میزنه رو بدون برفک کنی😎 بیا بهت یاد بدم فقط با سه قلم مواد دردسترس درستش کنی🙂 https://eitaa.com/joinchat/139198864Cc255f799e7 دیگه نمیخواد هزینه خرید فریزر جدید رو بدی یا چند روز یه بار بیوفتی به جون فریزر تا برفک هاشو آب کنی😌 -------------------------------------- 🔥تبلیغات در مجموعه کانالهای کوثر😍

هودت از کثیفی کبره بسته و جرم گرفته😐 قابلمه هات سیاه شده😶 ✅نقره شدن #اجاق #گاز و #هود🤩 ✅#لکه #زدایی انواع سطوح با #شوینده های طبیعی و خانگی 🚽🧺 ✅تازه نگهداشتن میوه و سبزی ✅ایده های جذاب پذیرایی و با سلیقگی😎 ✅غذاهای30 دقیقه ای مخصوص خانمای شاغل😋 https://eitaa.com/joinchat/139198864Cc255f799e7 ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات درمجموعه کانالهای کوثر😍

📣 توقیف یک فروند شناور صید ترال در آب‌های بوشهر خسروی فرمانده مرزبانی استان بوشهر: 🔸با توجه به فصل صید و صیادی در استان بوشهر و ایجاد امنیت و مقابله با افراد سودجو و متخلف،گشت‌های دریایی دریابانان در این راستا اقدامات جدی را در دستور کار دارند. 🔸اکیپ گشت دریایی مرزبانی با کمک اقدامات تاکتیکی موفق شدند یک فروند شناور صیادی به علت فعالیت غیرقانونی مجهز به ادوات صید ترال را توقیف کنند. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

امام علی علیه‌السلام: 🔹ای مردم بدانید که هر کس از سخن دروغ و ناحق درباره خود رنجیده شود، خردمند نیست. تحف العقول صفحه ۲۰۸ #حدیث_روز ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🔺خط‌کشی ۴ هزار کیلومتر از راه‌های استان بوشهر گنجه، رئیس اداره ایمنی راه‌های اداره کل راهداری وحمل‌ و نقل جاده‌ای استان بوشهر: 🔹از ابتدای امسال تاکنون چهار هزار کیلومتر از راه‌های استان خط‌کشی‌ شده است.افزایش ایمنی تردد، دید کافی در شب، کنترل ترافیک، تسهیل رفت و آمد و کاهش میزان تصادف و سوانح رانندگی از مزایای اجرای خط کشی راهها است. 🔹اصلی‌ترین محورهایی که خط کشی شده شامل بزرگراه «بوشهر - برازجان - اهرم» و بالعکس به طول ۴۵۰ کیلومتر، «خورموج- کنگان» به طول ۲۰۰ کیلومتر، «خورموج - چغادک» و بالعکس به طول ۱۷۰ کیلومتر، اتوبان «بوشهر - گناوه - دیلم» به طول ۱۸۰ کیلومتر و «جم - فیروز آباد» به طول ۹۰ کیلومتر است. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

♦️آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟ 🔹برای اکثر مردم، مصرف مکمل خوراکی ویتامین C روزانه از طریق قرص، پودر نوشیدنی یا آدامس ممکن است چندان مفید نباشد، زیرا ممکن است آن را به طور طبیعی از رژیم غذایی خود دریافت کنید. 🔹ممکن است با شنیدن نام ویتامین C ابتدا مرکبات به ذهنمان خطور کند، اما غذا‌هایی مانند سیب زمینی، اسفناج، گوجه فرنگی، انواع توت‌ها و سایر میوه‌ها و سبزیجات با رنگ روشن هم سرشار از این ویتامین هستند. برخلاف تصور رایج، فلفل دلمه‌ای نارنجی سه برابر بیشتر از یک پرتقال ویتامین C دارد. 🔹مصرف بیش از حد ویتامین C می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند که ممکن است احساس شما را بدتر کند مانند تهوع، استفراغ، گرفتگی معده، نفخ، خستگی، سوزش سر دل، سردرد، برافروختگی پوست و حتی سنگ کلیه در برخی افراد. اطمینان حاصل کنید که بیش از دز توصیه شده روزانه یعنی ۵۰۰ میلی گرم مصرف نکنید. #سلامتی #ویتامین_سی ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145