♦️فقط ۱۰ دقیقه تمرکز، افسردگی را کاهش می‌دهد 🔹تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فقط ۱۰ دقیقه تمرین ذهن‌آگاهی روزانه می‌تواند تندرستی را بهبود بخشد، افسردگی و اضطراب را کاهش دهد و انگیزه را برای اتخاذ عادات سبک زندگی سالم‌تر، مانند ورزش، غذا خوردن و خواب افزایش دهد. 🔹جلسات روزانه ذهن‌آگاهی بر شرکت‌کننده‌های این تحقیق شامل تمرینات تمدد اعصاب، هدف‌گذاری، اسکن بدن، توجه متمرکز بر نفس و خویشتن‌اندیشی (توانایی مشاهده و ارزیابی فرآیندهای شناختی، عاطفی و رفتاری خود) بود./ایسنا ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

. 📛 کلی کانال محصولات گیاهی و ارگانیک آرایشی ، بهداشتی، درمانی توی ایتا هست که همه هم ادعا میکنن ما بهترین هستیم 😏 و همه هم کلی عکس و پیام رضایتمندی تو کانالشون میذارن😩 چرا باید عقیق رو انتخاب کنم⁉️🤔 چجوری اعتماد کنم ⁉️🧐 یعقوبی هستم مدرس دانشگاه ، کارآفرین نمونه و تولید کننده محصولات عقیق من اینجام☺️ تا بهت بگم چرا باید عقیق رو انتخاب کنی؟👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/133431557Ca4e3d1610f .

به خاطر پوست بدی که داشتم شوهرم رفت درخواست طلاق داد 😭❌ تو فامیل بهم میگفتن تو خیلی زشتی و شوهرت حق داره طلاقت بده 🥲 دیگه حتی توی جمع ها هم نمیتونستم برم به خاطر تیکه هاشون 😔 تا اینکه تو حرم امام رضا با خادمی آشنا شدم که متخصص کرمسازی بود سر یکماه شدم مثل ملکه ها😱👇 https://eitaa.com/joinchat/133431557Ca4e3d1610f

وزیر کشور: ساماندهیِ اتباع خارجی به‌زودی آغاز می‌شود 🔹مؤمنی: مردم اطمینان داشته باشند که طرح ساماندهیِ اتباع به‌شکل کامل با یک برنامهٔ مناسب و با در نظر گرفتن ملاحظات منطقه‌ای و همسایگی اجرا خواهد شد. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🎥 دریادار تنگسیری در بازدید از جزایر نازعات: رهبر انقلاب در امور جزایر نازعات به ما دستور ویژه داده‌اند 🔹فرمانده نیروی دریاییِ سپاه: بارها تأکید کرده‌ایم که پیام ما به همسایگان و کشورهای مسلمان، دوستی و برادری و وحدت است و حضور دشمنان و بیگانگان در این منطقه تنها برای تفرقه و فتنه است. 🔹جزایر نازعات از مناطق مهم مأموریتی و در محدودهٔ منطقهٔ پنجم دریاییِ امام محمدباقر(علیه‌السلام) است و تأکید فرمانده معظم کل قوا توجه به آمادگیِ رزمندگان مستقر در جزایر نازعات است. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

والیبال نشستهٔ ایران با اقتدار به فینال پاراالمپیک رسید 🏐تیم ملیِ والیبال نشستهٔ ایران با پیروزیِ ۳ بر ۱ مقابل مصر، به فینال رقابت‌های پاراالمپیک پاریس رسید. ایران در دست آخر مصر را ۲۵ بر ۸ شکست داد. 🏐فینال این مسابقات فردا بین ایران و بوسنی‌وهرزگوین برگزار می‌شود. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🎥 تنگه گِولو، بوشهر، جم. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

وزیر کشور: ساماندهیِ اتباع خارجی به‌زودی آغاز می‌شود 🔹مؤمنی: مردم اطمینان داشته باشند که طرح ساماندهیِ اتباع به‌شکل کامل با یک برنامهٔ مناسب و با در نظر گرفتن ملاحظات منطقه‌ای و همسایگی اجرا خواهد شد. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🎥 دریادار تنگسیری در بازدید از جزایر نازعات: رهبر انقلاب در امور جزایر نازعات به ما دستور ویژه داده‌اند 🔹فرمانده نیروی دریاییِ سپاه: بارها تأکید کرده‌ایم که پیام ما به همسایگان و کشورهای مسلمان، دوستی و برادری و وحدت است و حضور دشمنان و بیگانگان در این منطقه تنها برای تفرقه و فتنه است. 🔹جزایر نازعات از مناطق مهم مأموریتی و در محدودهٔ منطقهٔ پنجم دریاییِ امام محمدباقر(علیه‌السلام) است و تأکید فرمانده معظم کل قوا توجه به آمادگیِ رزمندگان مستقر در جزایر نازعات است. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

والیبال نشستهٔ ایران با اقتدار به فینال پاراالمپیک رسید 🏐تیم ملیِ والیبال نشستهٔ ایران با پیروزیِ ۳ بر ۱ مقابل مصر، به فینال رقابت‌های پاراالمپیک پاریس رسید. ایران در دست آخر مصر را ۲۵ بر ۸ شکست داد. 🏐فینال این مسابقات فردا بین ایران و بوسنی‌وهرزگوین برگزار می‌شود. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🎥 تنگه گِولو، بوشهر، جم. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

چه سوره ای واسه چی خوبه⁉️ سوره حمد 👈 مال و ثروت سوره قدر 👈 محافظ مال و اموال سوره کهف 👈 از بین بردن افسردگی سوره نوح 👈 خوش شانسی سوره مریم 👈..... هر گرفتاری داری بزن☝️ رو سوره ها حاجت بگیر https://eitaa.com/joinchat/2618228987Ca2c18c169f دوای تموم مشکلات تو این کاناله کلی ختم و سوره و دعا داره...

💞💞 فال حافظ 💞💞 💞 ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می‌دهم که هر چه صلاح و مصلحت می‌بینی برایم آشکار و آرزوی مرا براورده سازی 💞 💞لطفا نیت کنید یکی از قلب‌های زیر را لمس کنید💞 💗💗 💗💗 💗💗💗 💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗 💗💗 💗 خدایا به مـن در زندگے آرامـش عطا فرما💕💕

📣 والیبال نشسته (پارالمپیک 2024 پاریس) 🔸پیروزی ایران دربرابر مصر ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

📣 ماجرای تصاویر کاروان خودروهای سوخت‌بر چه بود تهیه شده در خبرگزاری فارس ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

📣 مراقب کلاهبرداری با اکانت های جعلی در برنامه شاد باشید!!! 🔸مجرمین سایبری در پوشش مدیر، مربیان، معاونین پروشی و ... سعی می‌کنند، کدهای فعال‌ سازی شبکه‌های اجتماعی کاربران را به دست آورده و با آن اعمال مجرمانه انجام دهند. 🔸از ارسال هرگونه رمزهای دریافتی و کدهای فعالسازی برای دیگران خودداری کنید. 🔸رمز دو مرحله ای برنامه های کاربردی خود را فعال کنید. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

📣 وضعیت منابع آب استان بوشهر بحرانی است عباسی نژاد معاون حفاظت و بهره‌برداری شرکت آب منطقه‌ای بوشهر گفت: 🔸منابع آب زیرزمینی این استان در حالت بحرانی قرار دارد و برون رفت از از وضعیت نیازمند عزم همگانی است. 🔸سفره‌های آب زیرزمینی در محدوده‌های مطالعاتی با یکدیگر در ارتباط هستند و همین موضوع، دشت‌ها را از نظر حجم آب قابل برداشت در محدودیت قرار می‌دهد. 🔸از سوی دیگر کمبود بارندگی و خالی شدن آبخوان‌ها موجب فشرده شدن لایه‌های زیرین زمین و در نتیجه کاهش توان ذخیره‌سازی آب‌های زیرزمینی می‌شود. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

+ آبجی جون یه مدت خیلی عوض شدی هم سفید بلوری شدی هم لک صورتت رفت چکارکردی شیطون 😉✋🏿 _ بین خودمون بمونه من ازاین کانال کرم سفید کننده vipگرفتم لینک کانالشو بهت میدم زود بیا👇🏿 https://eitaa.com/joinchat/1028718896C8c74b4a417 💯💢اینجا #تضمینی_ترین کرم سفید کنندهرو داره💯💢

دوسـت دارے اندامی تـوپـر و خوش استایل داشـتـہ بـاشـی♥️💭 ایـنـجـا بـہـت ڪمـک مـیـکـنـه یـه دلـبـر واقـعـے بـاشـے🌟🌚 👇🏾😒اگه خوشگل نیستی عضو نشو👇🏾😒 https://eitaa.com/joinchat/1028718896C8c74b4a417

۷۰ برنامه شاخص هفته دفاع مقدس در پالایشگاه‌های مجتمع گاز پارس جنوبی برگزار می‌شود 🔹فرمانده حوزه مقاومت بسیج مجتمع گاز پارس جنوبی از برگزاری ۷۰ برنامه‌ شاخص هفته دفاع مقدس توسط پایگاه‌های مقاومت در سطح پالایشگاه‌های مجتمع گاز پارس جنوبی خبر داد. 🔹ویژه برنامه «غزه، تجلی دفاع مقدس»، جشنواره فرهنگی و ورزشی شهدای صنعت، مسابقات ورزشی فوتسال جام وحدت، اردوهای خانوادگی تحکیم بنیان خانواده، و همکاری در برپایی بیمارستان صحرایی بخشی از برنامه‌های هفته وحدت و دفاع مقدس است.با توجه به تقارن هفته دفاع مقدس با بازگشایی مدارس، تعدادی نوشت افزار در مدارس توزیع خواهد شد. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

تمام مطالبات گندم‌کاران بوشهری پرداخت شد 🔹مدیرکل اداره غله و خدمات بازرگانی استان بوشهر عصر: خرید گندم در استان بوشهر از ۱۵ فروردین ماه سال جاری با استقرار ۱۳ مرکز خرید تضمینی گندم آغاز و تا پایان تیرماه انجام شد. 🔹در این میان مقدار ۴۴ هزار و ۸۸۸ تن گندم مازاد بر نیاز کشاورزان به ارزش هفت هزار و ۸۵۰ میلیارد ریال خریداری و ذخیره شد.تمامی مطالبات گندم‌کاران زحمتکش استان بوشهر به حسابشان واریز شده است. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🎥 تاکید بر سرمایه گذاری در صنایع دریایی کشور 🔹وزیر صنعت، معدن و تجارت در نشست با فعالان اقتصادی استان سیستان و بلوچستان گفت: بر اساس برنامه هفتم پیشرفت صنایع دریایی در بخش‌های مختلف باید رشد و توسعه داشته باشد 🔹این صندوق حمایت می‌کند و برنامه هفتم هم که به دولت ابلاغ شده بیشتر برای این است که صنایع دریایی را ما بتوانیم در همه ابعاد توسعه بدهیم. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

عراقچی: هر تهدیدی علیه تمامیت ارضی همسایگان یا ترسیم دوباره مرزها، خط قرمز ایران است 🔹وزیر خارجه ایران با انتشار پیامی نوشت: صلح، امنیت و ثبات منطقه‌ای تنها یک اولویت نیست، بلکه یکی از استوانه‌های امنیت ملی ماست و هر تهدیدی علیه تمامیت ارضی همسایگان ما، یا ترسیم دوباره مرزها، چه در شمال باشد، چه در جنوب، چه در شرق و چه در غرب، کاملا غیرقابل‌قبول است و برای ایران خط قرمز به شمار می‌رود. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

داستان جالب این خانم بعداز سفر کربلا🥹 اگر شما هم مثل این خانم از چروک های پوستتون ناراحت هستید و نمیخواید بوتاکس کنید😔 حتما این کرم جوان کننده گیاهی رو استفاده کنید❤️ برای سفارش با تخفیف ویژه تا پایان امشب روی لینک زیر کلیک کنید و سفارش خودتون رو ثبت کنید 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/fKpjQ https://landing.saamim.com/fKpjQ

🔸آموزش آمادگی ورود به کلاس اول 🔸 تو تابسـتون دیگه نگران کسب مهارت ها و پیش نیازهای ورود به کلاس اول نباشید و فرزندتونو برای کلاس اول آماده کنید👏🏻👏🏻 🌐 ارائه‌ی راهکارها و تکـنیک‌های مهـمّ و کاربردی پیش‌نیاز ورود به‌ کلاس اول... 🛑 چه جوری به فرزندم آمـوزش بدم دوست پیدا کنه و وابستگیش رفع بشه؟ 🛑 اولین روز مدرسه به فرزندم چه نکات مهمّی رو گوشزد کنم؟👂🏻🧏‍♀👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2832662770Cfed862f5cc

🔴سه راه برای پولدار شدن در سال ۱۴۰۳👇 1. گوشی ساده 📱 2. اتصال به اینترنت 📶 3. عضو شدن در این کانال🔻 اینجا بهت یاد میده روزانه کسب درآمد کنی👇 https://eitaa.com/joinchat/2877882585C2b9658acd8 💵‌‌‌‌‌‌‌ ماهانه 50 میلیون تومان تو خونه پول دربیارید! 💰👉

⛔️هشدار جدی برای تمام آقایان⛔️ 🚧 اختلالات آقایان زمینه ساز 80% طلاق ها و 90% خیانت ها در ایران🚧 __ 1⃣ اختلالات بهداشتی آقایان 2⃣سرد مزاجی و بی میلی 3⃣بهبود و کنترل دیابت/ پروستات ✅آقایان برای درمان ناتوانی های خود بیماری (اختلالات آقایان) و دیدن رضایت بیماران وارد لینک پایین شوید. 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3394437685Cffa1320c97 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🖲با پرکردن فرم ویزیت زیر میتوانید درعرض ۴۸ ساعت مشکل خود را مطرح نمایید👇 https://digiform.ir/wbf4e9e34

♦️توضیح مدیرعامل آب منطقه‌ای بوشهر به فوت کارگر در سد دشت پلنگ علی محمدی مدیرعامل آب منطقه‌ای بوشهر: 🔹این حادثه صبح روز چهارشنبه و در محل دپوی مصالح در واحد سنگ‌شکن پروژه اتفاق افتاده و متاسفانه عدم رعایت پروتکل‌های ایمنی و عدم رعایت حریم ایمن، باعث جان باختن یکی از کارگران پیمانکار این سد شد. 🔹از لحظه بروز حادثه کلیه ظرفیت‌های فنی، انسانی و ماشین‌آلات پیمانکار پروژه جهت ارزیابی، امداد و احیای فرد حادثه دیده با همکاری سازمان امداد و نجات هلال احمر به کار گرفته شده است. 🔹شرکت آب منطقه‌ای بوشهر ضمن عرض تسلیت به خانواده آن مرحوم مغفور اعلام می‌دارد ضمن متعهد نمودن پیمانکار در زمینه بازآموزی دوره‌های ایمنی به کلیه کارکنان پروژه، تمامی حقوق قانونی ناشی از این حادثه شغلی را نیز برای بازماندگان آن مرحوم تا حصول نتیجه از پیمانکار پروژه مطالبه و پیگیری نماید./ایسنا ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

♦️ماجرای تصاویر کاروان خودروهای سوخت‌بر چه بود #سوخت ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

♦️خیانت به بورس عشق به وام 🔹سازمان بازرسی در نامه‌ای به وزیر اقتصاد نوشت که با مصوبه شورای عالی بورس، عشقی رئیس هیئت‌مدیره بورس برای خودش و سایر اعضای هیئت مدیره سازمان ۱۰.۵ میلیارد وام ۴ درصدی ۱۰ ساله درخواست کرده است. همتی هم اعلام کرد موضوع را جهت بررسی سریع کارشناسی و اعلام نظر به مرکز بازرسی وزارتخانه ارجاع داده است. 🔹دویست‌وپنجاه‌وپنجمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145