چرا مصرف غذاهای تند باعث تعریق می شود؟ 🔻 نتایج بررسی سیستماتیک سال ۲۰۱۲ که در نشریه Appetite منتشر شد، نشان داد که افزودن تندی قابل توجه به وعده‌های غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا ۵۰ کالری اضافی در روز بسوزانید. این مورد می‌تواند به کاهش وزن پنج پوندی فقط طی یک سال اضافه شود. 🔻 مصرف غذاهای تند همچنین می‌تواند چربی شکم را کاهش دهد و به کاهش اشتها کمک کند. در این مطالعه آمده است که این اثرات تا حدی به دلیل نحوه تحریک گیرنده TRPV۱ کپسایسین است./ ایسنا

زیباترین زمین فوتبال؛ دیوزناو، کردستان

حرم سیدالشهدا با فرش‌های قرمز به استقبال زائران و عزاداران ماه محرم رفت

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ هرگز فکر نکنید باید سال‌ها قبل شروع میکردید این فکر باورهایتان را خراب میکند در عوض بگویید : می‌خواهم ، همین الان شروع کنم و بهترین سالهای زندگی ام را خلق کنم ✍♡•

#پیام_سلامتی #کاهش_دهنده_فشارخون #بازکننده_رگ_قلب ✍ 30 حبه سیر پوست گرفته،5 عدد لیمو باپوست در مخلوط کن‌، مخلوط بدست آمده با 1 لیتر آب بجوش آورید، سپس صاف، دریخچال نگهداری کنید ♻️ ناشتا 1 استکان تا 40 روز ✍♡••♡••♡••♡•

عمر عقاب هفتاد سال است ولے به چهل که مےرسد چنگال‌هایش بلند شده و انعطاف لازم براے گرفتن طعمہ را دیگر ندارد. نوڪ تیزش کند و بلند و خمیده مےشود و شهبال‌های کهنسال بر اثر کلفتے پر بہ سینه مےچسبد و پرواز برایش دشوار است. آنگاه عقاب است و دوراهے: بمیرد یا دوباره متولد شود، ولے چگونه ؟ عقاب به قلہ اے بلند مےرود، نوک خود را آنقدر بر صخره‌ها مےکوبد تا کنده شود و منتظر مےماند تا نوک جدیدی در بیاورد. با نوک جدید تک تک چنگال‌هایش را از جای مےکند تا چنگال نو درآید و بعد شروع به کندن پرهای کهنه مےکند. این روند دردناک پنج ماه طول مےکشد ولے پس از این پنج ماه عقاب تازه‌اے متولد مےشود که مےتواند سی سال دیگر زندگے کند. برای زیستن باید تغییر کرد، درد کشید... از آنچه دوست داشت گذشت... عادات و خاطرات بد را از یاد برد و دوباره متولد شد... و یا،،،،، بايد مرد. ✍♡••♡••♡••♡

📚#داستان‌کوتاه ‌استادی صاحب اسم اعظم و قدرت الهیه بود؛ شاگردش اصرار داشت که آن را به او نیز یاد دهد اما استاد خودداری می ورزید و میگفت تو تحمل اسم اعظم را نداری! شاگرد بسیار اصرار و‌ التماس کرد؛ استاد برای آزمایش به او گفت: فردا صبح به دروازه شهر برو و آن چه دیدی برای من نقل کن. شاگرد، صبح به دروازه شهر رفت؛ او پیرمرد ریش سفیدی را دید که باری از خار روی پشتش بود که به زحمت آن را برای فروش به شهر میبرد؛ در همین حال سربازی از او پرسید بار را چقدر می فروشی؟ پاسخ داد: ده درهم، سرباز پرسید: آیا به من پنج درهم میفروشی؟ جواب داد نه! سرباز با لگد، بارِ پیرمرد را بر زمین انداخت و به او ناسزا گفت و رفت. شاگرد این صحنه را دید و به شدت خشمگین شد و با خود گفت این پیرمرد با جان کندن بار را به این جا آورده و سرباز به جای کمک کردن، بار او را به زمین انداخت و به او ناسزا هم گفت! . سپس به نزد استاد آمد و آن چه دیده بود برای استاد نقل کرد؛ استاد گفت: اگر اسم اعظم را میدانستی با آن سرباز چه میکردی؟ پاسخ داد به خدا سوگند او را به خرگوش تبدیل کرده و در بیابان رهایش میساختم! استاد خندید و گفت آن پیرمرد استاد من بوده و من اسم اعظم را از او یاد گرفته ام! اگر اسم اعظم دست تو بیفتد روزی ده حیوان درست می کنی! تو هنوز لیاقت و ظرفیت آگاهی از آن را نداری؛ برو و خود را از صفات رذیله پاک کن که برای تو از هر چیزی بهتر است. ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═

🌷 شهید همت: 🌿 سعی و کوششتان بر این باشد که هرگز از خود غافل نشوید. بر اعصاب و روحیه ی والای خود مسلط باشید، عقل خود را بر احساس زودگذر چیره سازید. .🕊🌹

باز اين چه شورش است كه در خلق عالم است  پرسیدم ازهلال ماه: چرا قامتت خم است؟ آهی کشیدو گفت: که ماه محرم است! گفتم‌که چیست محرم؟ با ناله گفت:ماه عزای  اشرف اولاد آدم است 🖤پیشاپیش فرا رسیدن ماه محرم و 🖤ایام سوگواری سالار شهیدان 🖤امام حسین(ع) تسلیت باد. 🏴السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ 🏴وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ 🏴بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ 🏴اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ

بسم الله الرحمن الرحیم السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین 🏴 🏴 🏴 🏴 مقام عظمای ولایت ،حضرت آیت الله العظمی خامنه ای مد ظله العالی: راه‌پیمایی اربعین قوّت اسلام است، قوّت حقیقت است، قوّت جبهه‌ی مقاومت اسلامی است . با سلام و دعای خیر بدینوسیله به اطلاع مشتاقان خدمت به زائرین عزیز حضرت سید الشهداء علیه السلام می رساند، به علت تقاضای جمعی از داوطلبان برای تعویض گذرنامه خود، ثبت نام اولیه خادمین افتخاری موکب الشهداء شهرستان لنجان در مراسم پیاده روی اربعین حسینی (ع) ۱۴۰۲ تا ۱۴٠۲/۵/۱ مطابق با پنجم محرم تمدید شد، لذا کلیه برادران و خواهران داوطلب می توانند جهت آگاهی از شرایط خادمین و همچنین ثبت نام اولیه خود به یکی از روشهای ذیل اقدام نماید. ۱- ورود به سامانه ثبت نام از طریق آدرس: ۲- اسکن بارکد ورود به سامانه که تصویر آن به پیوست می باشد. ۳- مراجعه حضوری به دفتر ستاد توسعه و بازسازی عتبات عالیات شهرستان لنجان، واقع در زرین شهر، ابتدای خیابان امام جنوبی، جنب بانک صادرات همراه با اصل گذرنامه. ✅ تذکر۱: گذرنامه داوطلبین باید حداقل تا پایان سال ۱۴۰۲ معتبر باشد در غیر اینصور از لیست ثبت نام حذف میگردد. ✅ تذکر ۲: در قسمت بارگزاری عکس، صرفا عکس صفحه اول گذرنامه معتبر مورد قبول می باشد، ارسال تصاویر دیگر، موجب حذف شدن از لیست می شود. موکب الشهداء شهرستان لنجان 🚩 پایگاه اطلاع رسانی روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر زاینده رود ई🍃🌺🍃