ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟
🔻کمبود ویتامین D باعث برخی اختلالات باروری و تخریب یا کاهش تعداد اسپرم در آقایان و بروز ناباروری میشود.
🔻ویتامین D محلول در چربی است و بیماریهای دیابت، ام اس، آلزایمر و بروز برخی موارد سقط جنین نیز با کمبود این ویتامین در بدن ارتباط مستقیم دارد.
🔻خوردن یک دوز واحد از ویتامین D مثلاً دوز پنجاه هزار در طول ماه یا هر دو هفته یکبار اشتباه است و پیامدهای خاص خود را دارد.
🔻خوردن ویتامین D در طول صبح یا ظهر توصیه نمیشود ولی متأسفانه عدهای از مردم آن را اشتباه مصرف میکنند؛ باید دانست که مؤثرترین زمان خوردن آن شب است.
https://eitaa.com/Babashikhali
کاربرد این داروها رو حتماً بدونید به دردتون میخوره
پلانتاژل: اسهال
پروپرانول: تپش قلب
پانکراتین: معده
پردنیزولون: ضد التهاب
بیزا کوديل: ملین
پسود افدرین: احتقان
پرفنازین: اعصاب
پریمیدون: تشنج
بوسپیرون: اعصاب
برم هگزین: خلط آور
پرومتازین: آلرژی
بلادونایی بی بی گوارشی
پرمترین: ضد شپش
بکلومتازون: ضد التهاب
پیروکسیکام: مسکن
استازولامید: فشار خون
پرازوسین: فشارخون
تامسولوسین: پروستات
افلوکساسین: آنتی بیوتیک
پیراستام: اعصاب و محرک مغز
https://eitaa.com/Babashikhali
۱۰ توصیه برای حفظ سلامت کلیهها در روزهداری
https://eitaa.com/Babashikhali
⛑کمکهای اولیه در سوختگی با آب جوش:
اگر با فردی که با مایعات در حال جوش سوخته است برخورد کردید :
1- لباسی که در محل سوختگی است و اشیایی مثل انگشتر و النگو را در بیاورید .
2- محل سوختگی را زیر شیر آب سرد بگیرید و درجه حرارت را به تدریج کم کنید چون در این موارد بافت سریع آسیب می بیند.
3- هرگز از کرم ، پماد و لوسیون برای محل سوختگی استفاده نکنید.
4- برای پانسمان تاول های پاره شده یک باند استریل روی تاول بگذارید سپس آن را با پنبه و چسب بپوشانید.
5- هرگز تاول ها را پاره نکنید چون باعث عفونت می شود.
6- در سوختگی های وسیع و عمیق از آب سرد استفاده نکنید بلکه پانسمان استریل و خشک و اعزام فوری به مراکز درمانی توصیه می شود.
⛑کمک های اولیه در سوختگی با قیر:
1- در سوختگی با قیر بلافاصله منطقه را با آب سرد خنک کنید.
2- قیر را هرگز برندارید.
3- اقدامات همانند کمک های اولیه در سوختگی با آتش می باشد.
⛑کمکهای اولیه در سوختگی با آتش:
1- با آب سرد آتش را خفه کنید.
2- لباس های مستعد آتش سوزی را در آورید.
3- از دویدن شخص در حال سوختگی جلوگیری کنید.
4- علائم حیاتی ، شوک ، عمق ، وسعت و وخامت سوختگی را بررسی کنید.
5- بیمار را روی سطحی از بدن که سوختگی وجود ندارد یا کمترین سوختگی را دارد دراز بکشید.
6- وسایل آلوده کننده را از بدن مصدوم جدا کنید.
7- لباس های چسبیده به محل زخم را هرگز جدا نکنید.
8- توسط آب خنک و تمیز محل سوختگی را شستشو دهید.
9- محل زخم را با گاز استریل پانسمان کنید.
10- در صورت وخامت سوختگی مصدوم را به اولین مرکز درمانی منتقل کنید.
⛑سوختگی با مواد شیمیایی:
سوختگی با مواد شیمیایی می تواند اسیدی یا قلیایی باشد شامل (مواد شوینده- پاک کننده- سفید کننده- مایع باتری اتومبیل – مواد آزمایشگاهی)
⛑کمک های اولیه در سوختگی با مواد شیمیایی:
1- لباس های آلوده را در بیاورید.
2- محل را با آب فراوان شستشو دهید.
3- اگر مواد شیمیایی به صورت پودر است آن را به وسیله برس نرم از محل برداشته و سپس با آب فراوان شستشو دهید.
4- به هیچ وجه برای خنثی کردن ماده شیمیایی از ماده شیمیایی دیگر استفاده نکنید.
5- اگر مواد شیمیایی وارد چشم نشده باشد بهترین کار شستشو با آب فراوان است.شستشو حتما باید از گوشه چشم به سمت بیرون انجام شود تا چشم مقابل را آلوده نکند.
6- در صورت وجود جسم خارجی در چشم با نوک دستمال تمیز آن را به آرامی خارج کنید.
7- بعد از شستشو چشم را با گاز استریل پانسمان و مصدوم را به مرکز درمانی منتقل کنید.
⛑کمکهای اولیه در سوختگی های الکتریکی:
1- از ایمنی منطقه اطمینان حاصل کنید.
2- برق را با استفاده از دستکش عایق یا چوب و نظیر آن قطع کنید و یا دو شاخه را از پریز بیرون بکشید.
3- در صورت قطع نشدن جریان برق با شرکت برق منطقه یا اورژانس تماس بگیرید.
4- از نظر نبض ، تنفس و وضعیت عمومی مصدوم را بررسی کنید وآماده عملیات احیاء قلبی – ریوی باشید.
5- اگر مصدوم افتاد او را از نظر آسیب ستون فقرات و مهره ها بررسی کنید.
6- روی مصدوم را با پتو یا وسیله دیگر بپوشانید.
7- در صورت وجود سوختگی مراقبت های مربوطه را انجام دهید.
8- مصدوم را سریعا به مراکز درمانی انتقال دهید.
🚒❤️🚒
#خدماتایمنیوآتشنشانیشهرداریزایندهرود
6.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وحیدی در جمع آمرین به معروف چه گفتند که جیغ ضدانقلاب درآمد؟!!!!
🔸وزیر کشور: طبق قانون کسی که مانع از امر به معروف شود مجرم است؛ دشمن میخواد ما را دچار انفعال کند.
https://eitaa.com/Babashikhali
💠 دیدار اعضای محترم شورای اسلامی شهر با مهندس محمودی شهردار زاینده رود، همزمان با سالروز شهادت سردار شهید مهدی باکری و روز شهردار، و تقدیر از زحمات و تلاش های شبانه روزی شهردار محترم
🍃 اسفند ۱۴۰۲
🚩 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر زاینده رود
─═इई🍃🌺🍃ईइ═─
https://eitaa.com/Babashikhali
💠 سالروز شهادت سردار سرافراز شهید مهدی باکری و روز شهردار گرامی باد
✍ جناب آقای مهندس محمودی شهردار محترم و پرتلاش شهر زاینده رود
ضمن گرامیداشت ۲۵ اسفند ماه سالروز شهادت سردار شهید مهدی باکری ، روز شهردار را خدمت جنابعالی تبریک عرض نموده و از درگاه قادر متعال برای حضرتعالی بهروزی و موفقیت های روز افزون مسالت می نماییم.
🚩 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر زاینده رود
─═इई🍃🌺🍃ईइ═─
https://eitaa.com/Babashikhali
دعای روز چهارم ماه رمضان 🌺
🤲 اللهم قونی فیه علی اقامة امرک ....
https://eitaa.com/Babashikhali
🔴 ما در جنگ رسانه بسیار عقب هستیم
🔹 مامیگوییم مردم آن روز میتوانستند با حقوق یکروز کارگر فقط۱۰ تا سنگک بخرند امروز میتوانند۱۰۰ تا بخرند شما میفرمایید این را نگو
🔸 مامیگوییم آن روز مردم خانه کاهگلی داشتند که با یک زلزله خفیف شهر ویران میشد امروز در خانه های بتن آرمه زندگی میکنند
میفرمایید این را هم نگو
✅ ما میگوییم آن روز مردم خر سوار میشدند امروز شاسی بلند سوار میشوند میگویید این را نگو
🔹 مامیگوییم آن روز مردم نفت میسوزاندند امروز خانههای کف گرمایی ،شوفاژ وپکییج دارند شما میفرمایید این را نگو
🔸 مردم در خانههایشان حمام نداشتند کل روستا یا یک محل از یک حمام مشترک به نام حمام عمومی استفاده میکردند میگویید این را نگو
✅ مردم در روستاها برق نداشتند میفرمایید این را نگو
🔹 و جاده نداشتند محصولاتشان خراب میشد امروز تمام روستاها جاده دارد. می گویید این را هم نگو
🔸 آن روز فقط 48 درصد باسواد بودند امروز ۹۸ درصد مردم باسواد هستند میگویید این را هم نگو
✅ آن روز ما سیم خاردار هم نمیتوانستیم بسازیم امروز موشک قاره پیما میسازیم و امنیت داریم میفرمایید این را هم نگو
🔹 میگوییم آن روز کلاً وسایل یک زندگی یک وانت بود اما امروز یک کامیون جهیزیه تازه عروس را نمیتواند حمل کند میفرمایید این را نگو
🔸 آن روز مردم روی زیلو یا فرش مینشستند امروز روی مبل و کاناپه مینشینند میفرمایید این را نگو
✅ آن روز ما پیاده و یا با دوچرخه به مدرسه میرفتیم و در مسیر یخ میزدیم امروز بچهها با سرویس به مدرسه میروند میگویید این را هم نگو
🔹 آن روز ما به آمریکاییها حق توحش میدادیم و تحقیر میشدیم امروز آنها را در منطقه سگ کش میکنیم میفرمایید این را نگو
🔸 البته
جمهوری اسلامی مقصر است ما طلبهها مقصر هستیم صدا و سیما مقصر است واقعاً ما نتوانستیم دستاوردهایمان را برای مردم تفهیم کنیم.
💢 قبول کنیم ما در جنگ رسانه بسیار عقب هستیم.
#انتخابات
ــــــــــــــــ
🚩 در پرتگاه مجازی، مجهز باش.
🙏این لیست جای تکمیل دارد، زحمتش با شما🙏
https://eitaa.com/Babashikhali
نزدیکِ بهار است و همه توصیه ها
توصیه ی خانه تکانی !🌸🍃
ما نیز چو هرسال؛
هِی خانه و کاشانه تکاندیم
ولی این دلِ ماتم زده از دردِ جهان را
نتکاندیم...!
https://eitaa.com/Babashikhali